چسب زدن به دهان؛ آیا ترند عجیب تیک‌تاک واقعا به بهبود خواب کمک می‌کند؟

زومیت/ بستن دهان با چسب در شبکه‌های اجتماعی به‌عنوان راهکاری برای بهبود کیفیت خواب و سلامت کلی معرفی شده؛ اما واقعیت چیز دیگری است. روال شبانه‌ی اغلب افراد شامل مسواک زدن، شستن صورت و گاهی رسیدگی به پوست می‌شود. با‌این‌حال، در چند سال گذشته، شبکه‌های اجتماعی ما را با افزوده‌ای عجیب و غیرمنتظره روبه‌