همشهری آنلاین/باغبانی میتواند بسیاری از جنبههای سلامت روان از جمله تمرکز را بهبود بخشد. متخصصان چند مورد از فواید باغبانی برای سلامت روان را ذکر کردهاند که در ادامه به آنها خواهیم پرداخت. خلق و خو را بهبود میبخشد باغبانی میتواند به شما احساس آرامش و رضایت بیشتری بدهد. تمرکز روی وظایف و جزئیات ب