خراسان/ با افزایش سن بدن دچار تغییراتی میشود که بیشتر اوقات این تغییرات برای ما خوشایند نیست و دوران میانسالی و بعد از آن را غیرقابل تحمل میکند اما در بسیاری از موارد با ایجاد چند تغییر ساده در سبک زندگی میتوانید روند پیری را کُند کنید و تجربههای ناخوشایند از میانسالی را به حداقل برسانید. از د