جمعه / ۱۰ مرداد / ۱۴۰۴ - 1 August, 2025
 سایت آخرین خبر / ۱۴۰۴/۰۴/۱۶

مصرف این ویتامین روند پیری را کند می‌کند

مصرف این ویتامین روند پیری را کند می‌کند
ایرنا/ پیری بخشی از زندگی است، ولی با رعایت شیوه زندگی سالم، کاهش وزن، فعالیت بدنی منظم و تغذیه سالم می‌توان به نهایت سلامت جسم و روان در این دوران دست یافت. از جمله مصرف برخی ویتامین ها هستند که به سلامت بدن با افزایش سن کمک می کنند. ویتامین A محلول در چربی و یک آنتی‌اکسیدان بسیار قوی است. ویتامین