۶ دلیل آشفتگی و بی‌قراری ذهن

خراسان/ ۱- ناتوانی در مدیریت استرس و نگرانی‌های آینده ۲- مواجهه بیش‌ازحد با اطلاعات ۳- استفاده زیاد از شبکه‌های اجتماعی ۴- تجربه‌ها و تعارضات حل‌نشده ۵- نداشتن ساختار ذهنی ۶- بی‌نظمی در وظایف روزمره بازار به پیج اینستاگرامی «آخرین خبر» بپیوندید instagram.com/akharinkhabar