چگونه از آسیب‌های ناشی از فشار دیجیتالی چشم جلوگیری کنیم؟

امروزه صفحه نمایش‌های دیجیتال نه‌تنها در محل کار بلکه در منازل، مدارس و فروشگاه‌ها نیز فراگیر هستند.