زیاده‌روی در مصرف کافئین؛ افزایش خطر سرطان سینه و پوکی استخوان

کارشناسان هشدار می‌دهند مصرف بیش از حد نوشیدنی‌های کافئین‌دار مانند چای، قهوه و نسکافه می‌تواند خطر ابتلا به سرطان سینه و پوکی استخوان را افزایش دهد. این نوشیدنی‌ها نه‌تنها خستگی را به‌طور مؤثر برطرف نمی‌کنند، بلکه باعث از دست رفتن آب بدن نیز می‌شوند.