چهارشنبه, ۲۳ خرداد, ۱۴۰۳ / 12 June, 2024


با این کار با پیری خداحافظی کنید
۱۴۰۳/۰۲/۰۲ / سایت سرگرمی روز / وبگردی

با این کار با پیری خداحافظی کنید

به گفته محققان، ورزش منظم در برخی از مراحل زندگی، کلید سلامت شناختی بهتر در سنین بالا است. زودتر شروع کردن بهتر است و حفظ این روند برای مدت طولانی تر عالی است.