شنبه, ۸ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 27 April, 2024
مجله ویستا
بیاختیاری ادرار فوریتی ـ incontinence urge
بیاختیاری ادرار فوریتی عبارت است از ناتوانی در کنترل ادرار در هنگامی که احساس ادرار رخ دهد. امکان دارد به تنهایی یا گاهی همراه با بیاختیاری ادرار استرس (نداشتن کنترل ادرار به هنگام سرفه، زور زدن، عطسه، و غیره) اتفاق بیافتد. شیوع بیاختیاری ادرار با بالارفتن سن افزایش مییابد و زنان را بیشتر از مردان گرفتار میکند. |
ـ علایم شایع: |
جاری شدن بدون کنترل ادرار تقریباً بلافاصله پس از احساس ادرار، مقدار جاری شدن ادرار ممکن است از چند قطره تا خالی شدن کامل مثانه متغیر باشد. |
ـ علل بیماری: |
۱. وجود سنگ، سرطان یا انسداد در مجاری ادراری |
۲. فعالیت در زمان ابتلا به این بیماری بیش از حد طبیعی عضلات مثانه که باعث تخلیه نا به هنگام مثانه میشود. |
ـ عوامل تشدید کننده بیماری: |
۱. چاقی |
۲. آسیب به پیشابراه به هر علت |
۳. جراحی که ممکن است باعث آسیب رسیدن به پیشابراه شود. |
۴. اختلالات دستگاه عصبی مرکزی ( سکته مغزی، بیماری پارکینسون ) |
ـ پیشگیری : |
یک رژیم غذایی طبیعی و متعادل داشته باشید و به طور منظم ورزش کنید تا قدرت عضلات حفظ و تقویت شود. زنان میتوانند پیش از آغاز علایم بیاختیاری استرس، تمرینات کگل را فرا گیرند و به کار بندند: |
۱. هدف از این تمرینات، شناسایی، کنترل و تقویت عضلات کف لگن است. این عضلات توانایی قطع ادرار را پس از جاری شدن آن به فرد میدهند. تمرینات زیر (تمرینات کگل) باعث تقویت این عضلات میشوند و به فرد اجازه میدهند که این عضلات را کاملاً تحتکنترل داشته باشد و هر وقت که بخواهد شل کند. |
۲. برای مشخص کردن این که کدام عضلات درگیر شدهاند، به هنگام ادرار کردن، بهطور متناوب ادرار را قطع و مجدداً اجازه جاری شدن آن را بدهید. |
۳. منقبض کردن و شل کردن این عضلات را به هنگام نشستن، ایستادن، راه رفتن، رانندگی، تلویزیون نگاه کردن یا گوش دادن به موسیقی تمرین کنید. تا مدتی ممکن است مقداری احساس درد در ناحیه داشته باشید. |
۴. این عضلات را به تدریج منقبض و سپس به آهستگی هرچه تمامتر شل کنید. عضلات را از جلو به عقب (شامل عضله مقعد) تمرین دهید. |
۵. این تمرینات را هر روز صبح، بعدازظهر و عصر انجام دهید. در ابتدا، در هر دفعه 5 بار و تدریجاً تا 30-20 بار تمرینات را انجام دهید. |
ـ عواقب مورد انتظار: |
روشهای مختلفی برای درمان این مشکل وجود دارد که بعضی از آنها هنوز در مرحله آزمایش قرار دارند. اگر اولین روش درمانی انتخاب شده مؤثر واقع نشد، با پزشک خود درباره روشهای جایگزین مشورت کنید. |
ـ عوارض احتمالی: |
۱. عفونت ادراری |
۲. مشکلات پوستی |
۳. گوشهگیری اجتماعی به علت نگرانی از شرمساری ناشی از بیاختیاری ادرار |
ـ درمان: |
۱. هرگونه علت زمینهساز باید شناسایی و مورد درمان قرار گیرد. |
۲. درمان ممکن است شامل موارد زیر باشد: تمرینات مخصوص مثانه، داروها، جراحی، تمرینات تقویت عضلات، و استفاده از وسایل مخصوص برای تخفیف ناراحتی. |
۳. لباس زیر جاذب رطوبت به تن کنید. |
۴. برنامهریزی منظم برای ادرار کردن کمککننده است. یادآوری زمان ادرار توسط فرد مراقبتکننده نیز مفید است. |
۵. مقدار مایعات دریافتی و دفعات ادرار روزانه را یادداشت کنید. این کار به ارزیابی پیشرفت درمانی کم میکند. |
۶. تمرینات کگل را فرا گیرید و به کار بندید (به قسمت پیشگیری مراجعه کنید). |
۷. در صورت لزوم از وسایل مخصوص در کنار تحت خود در صورت از دست دادن کنترل ادرار استفاده کنید. |
۸. استفاده از یک وسیله لاستیکی مخصوص (یا ساخته شده از موارد دیگر) که در داخل مجرای تناسلی ثابت شده، رحم و لایههای عضلانی قسمت تحتانی مثانه را تحت حمایت قرار میدهد. |
۹. غالباً لازم میشود بررسیهای مربوط به جریان ادرار صورت گیرند تا بتوان نوع بیاختیاری را دقیقاً مشخص نمود. |
۱۰. جراحی برای ترمیم و سفت کردن عضلات شل شده یا آسیب دیدهای که مثانه را مورد حمایت قرار میدهند. |
۱۱. امکان دارد تمرینات بازخورد زیستی / رفتاری توصیه شوند. |
ـ داروها: |
۱. داروهای آنتیکولینرژیک برای تحریک انقباضات عضلانی |
۲. اگر عارضه عفونت ادراری رخ دهد، امکان دارد آنتیبیوتیک تجویز شود. |
ـ فعالیت در زمان ابتلا به این بیماری: |
محدودیتی برای آن وجود ندارد. |
ـ رژیم غذائی: |
در صورت اضافه وزن، یک رژیم لاغری مناسب بگیرید. امکان دارد نیاز به تنظیم دریافت مایعات وجود داشته باشد. |
ـ درچه شرایطی باید به پزشک مراجعه نمود؟ |
۱. اگر هرگونه علامت عفونت رخ دهد، مثل تب، درد به هنگام ادرار کردن، تکرر ادرار، یا احساس کسالت |
۲. اگر دچار علایم جدید و غیر قابل توجیه شدهاید. داروهای مورد استفاده در درمان ممکن است عوارض جانبی به همراه داشته باشند. |
۳. اگر علایم در عرض 3 ماه از آغاز تمرینات کگل و داروها رو به بهبود نگذارند، یا علایم غیرقابل تحمل شوند و ترجیح دهید که تحت عمل جراحی قرار گیرید. |
همچنین مشاهده کنید
- سرطان كبد ـ liver cancer
- حاملگی خارج رحمی ـ ectopic pregnancy
- سیفلیس ـ syphilis
- صرع ـ epilepsy
- خالهای پوستی دیسپلاستیك ـ nevl dysplastic
- خونریزی و هماتوم زیرسختشامه ـ subdural hemorrhage and hematoma
- بیماری لایم ـ lyme disease
- عفونت سالمونلا ـ salmonella infections
- آب سیاه چشم، نوع زاویه بسته اولیه ـ glaucoma primary close angle
- عفونت یا انسداد مجرای اشكی ـ tear duct infection or blockage
- آسیب به گوش میانی در اثر تغییرات فشاری ـ barotitis media
- پیتریازیس روزهآ ـ pityriasis rosea
- آندوكاردیت ـ endocarditis
- كلویید ـ Keloids
- پنوموكونیوز ـ pneumoconiosis
- شپش (پدیدیكولوز) ـ lice
- پریتونیت ـ peritonitis
- اسكلروز متعدد (اِم. اِس) ـ multiple sclerosis
- هیپرپلازی آندومتر ـ endometrial hyperplasia
- سوءجذب ـ malabsorption
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
pameranian.com
پیچ و مهره پارس سهند
خرید میز و صندلی اداری
خرید بلیط هواپیما
گیت کنترل تردد
ایران دولت حجاب رئیس جمهور پاکستان گشت ارشاد رئیسی دولت سیزدهم مجلس شورای اسلامی کارگران رهبر انقلاب سریلانکا
سیل سلامت قتل کنکور تهران سردار رادان سازمان سنجش آتش سوزی شهرداری تهران پلیس اصفهان زنان
قیمت دلار دلار سایپا خودرو قیمت خودرو تورم قیمت طلا بازار خودرو ارز مسکن بانک مرکزی ایران خودرو
کیومرث پوراحمد خودکشی تلویزیون سینمای ایران فیلم ترانه علیدوستی سریال گردشگری موسیقی مهران مدیری کتاب
اینترنت کنکور ۱۴۰۳ عبدالرسول پورعباس
اسرائیل رژیم صهیونیستی غزه فلسطین جنگ غزه روسیه چین حماس طالبان اوکراین ایالات متحده آمریکا طوفان الاقصی
فوتبال پرسپولیس جام حذفی آلومینیوم اراک استقلال فوتسال بازی تراکتور بارسلونا باشگاه پرسپولیس تیم ملی فوتسال ایران لیگ برتر انگلیس
هوش مصنوعی سامسونگ گوگل الماس همراه اول ناسا فیلترینگ
سازمان غذا و دارو مالاریا کاهش وزن آلزایمر زوال عقل