- عضلات قدامى و خلفى تمايل به خمشدن و
بازشدن يکديگر را خنثى مىکنند.
- عضلات طرفهاى مقابل خمشدن جانبى يکديگر را
خنثى مىکنند.ثابتکنندهها
ثابتکنندهها
- عضلات مورب شکمي، لگن را ثابت
مىکند تا راستکنندهٔ ستون مهرهها عمل خود را انجام دهد و برعکس عضلات
بيندندهاى داخلى دندهها را جهت عمل بالابرندهٔ دندهها ثابت مىکنند
تاشدن ستون مهرهها
حرکت دهندهها
- عضله راست شکمى
- مايل خارجى
- مايل داخلى
خنثى کنندهها
- عضلات چپ و راست تمايل به خم کردن جانبى و
چرخش يکديگر را خنثى مىکنند.
- ثابت کنندهها و تا کنندههاى لگن، بويژه
وقتى که حرکت در حالت طاقباز صورت گيرد.
باز شدن ستون مهره ها
حرکتدهندهها
اصلى
- بخش پشتى و کمرى راستکننده ستون مهرهها
(مخصوصاً هنگام بازشدن بيش از حد از حالت طبيعى خوابيده بر روى شکم)
- نيمخارى
کمکى
- عضلات عمقى ستون فقرات
خنثىکنندهها
- عضلات راست و چپ خنثىکنندهٔ
حرکتهاى جانبى يکديگر هستند.
ثابتکنندهها
- بازکنندههاى لگن، مخصوصاً
حرکتهايى که در وضعيت خوابيده بر روى شکم صورت مىگيرد