پنجشنبه, ۳۰ فروردین, ۱۴۰۳ / 18 April, 2024
مجله ویستا
سوزش سر دل ـ heartburn
| سوزش سر دل عبارت است از احساس ناراحتی در قسمت فوقانی دستگاه گوارش. سوزش سر دل (كه با نام برگشت محتویات معده به مری نیز شناخته می‌شود) یك علامت است و نه یك بیماری. این مشكل ربطی به قلب ندارد. سوزش سر دل می‌تواند در هر سنی رخ دهد، اما در افراد بالای 60 سال شایع‌تر است. علایم آن غالباً با حمله قلبی اشتباه گرفته می‌شوند. |
 |
| ـ علایم شایع: |
| ۱. ندرتاً استفراغ |
| ۲. درد خفیف یا احساس نفخ |
| ۳. مشكل در بلع |
| ۴. احساس سنگینی، سوزش، یا ناراحتی در قفسه سینه |
| ۵. آروغ زدن یا برگشت مختصر محتویات معده به دهان، كه باعث ترش كردن می‌شود. |
| ـ علل بیماری: |
| سوزش سر دل همانطور كه گفته شد ربطی به قلب ندارد. این حالت به دلیل برگشت اسید از معده به مری رخ می‌دهد. عضلاتی كه قسمت بالایی معده را می‌بندند شل می‌شوند و به این ترتیب، مقداری از محتویات معده وارد مری شده و پوشش مخاطی آن را آزرده می‌سازد. |
| ـ عوامل افزایش دهنده خطر: |
| ۱. زخم مری |
| ۲. استرس |
| ۳. رژیم غذایی نامناسب؛ پرخوری |
| ۴. چاقی |
| ۵. سیگار كشیدن |
| ۶. مصرف الكل |
| ۷. فتق معده (قسمتی از معده به درون قفسه سینه می‌رود). |
| ۸. مصرف داروهایی مثل آسپیرین، داروهای مورد استفاده در آرتریت (التهاب مفصل)، یا كورتیزول |
| ـ پیشگیری: |
| ۱. سیگار نكشید، الكل ننوشید و پرخوری نكنید. |
| ۲. مقدار چربی‌ها، غذاهای سرخ شده، ادویه‌جات، قهوه، چای، و رب گوجه فرنگی را در رژیم غذایی خود كم كنید. |
| ۳. بلافاصله پس از غذاخوردن خم نشوید، دراز نكشید، یا ورزش نكنید. |
| ۴. لباس تنگ نپوشید. |
| ۵. زیر سرخود را به هنگام خوابیدن بالا ببرید یا پایه‌های سر تخت را حدود 15-10 سانتی‌متر بالا آورید. |
| ۶. اگر اضافه وزن دارید، وزن خود را كم كنید. |
| ـ عواقب مورد انتظار: |
| علایم را می‌توان با درمان كنترل نمود، اما عود این حالت شایع است. |
| ـ عوارض احتمالی: |
| معمولاً انتظار نمی‌رود عارضه‌ای رخ دهد. سوزش سر دل كه به‌طور مكرر و به مدت طولانی رخ دهد ممكن است نشاندهنده سایر بیماری‌ها مثل زخم معده یا دوازدهه باشد. اسید معده ممكن است به مری آسیب وارد كند. |
| ـ درمان: |
| سوزش سر دل معمولاً در عرض حدول یك ساعت پس از خوردن غذا آغاز می‌شود و ممكن است تا چندین ساعت ادامه داشته باشد. معمولاً نیازی به مراقبت پزشكی نیست. خوردن ضد اسید به هنگام بروز سوزش سر دل و رعایت نكات پیشگیری قاعدتاً باعث كنترل علایم می‌شوند. |
| ـ داروها: |
| برای ناراحتی خفیف می‌توان از شربت معده (ضد اسید) استفاده كرد. شربت معده روی مخاط مری را می‌پوشاند و اسید معده را خنثی می‌سازد. دوز معمول عبارت است از یك قاشق غذاخوری یك ساعت پس از هر وعده غذایی و نیز قبل از خواب. |
| ـ فعالیت: |
| با تخفیف علایم، كارهای روزمره خود را از سر گیرید. |
| ـ رژیم غذایی: |
| از غذاها و نوشیدنی‌هایی كه باعث ترشح زیاد اسید می‌شوند پرهیز كنید، از جمله غذاهای پر ادویه، قهوه، آب میوه ترش، یا الكل. خوردن شكلات باید كنار گذاشته شود و مصرف غذاهای چرب نیز محدود شود. غذا را در وعده‌های بیشتر و حجم كمتر در هر وعده میل كنید. |
| ـ در این شرایط به پزشك خود مراجعه نمایید: |
| ۱. اگر بلع غذا مشكل‌تر شود. |
| ۲. اگر به هنگام سوزش سر دل خون بالا آورده شود. |
| ۳. اگر سوزش سر دل علی‌رغم درمان‌های خانگی ادامه یابد. |
| ۴. در صورتی كه علایم زیر همراه سوزش سر دل وجود داشته باشند، ممكن است واقعاً حمله قلبی رخ داده باشد. بنابراین كمك اورژانس بخواهید: تنگی نفس، تعریق، درد در فك، گردن و دست، تهوع یا استفراغ، احساس سرما و رطوبت. |
همچنین مشاهده کنید
- كمكاری پاراتیرویید ـ hypoparathyroidism
- آندوكاردیت ـ endocarditis
- خونریزی و هماتوم زیرسختشامه ـ subdural hemorrhage and hematoma
- تریشینوز ـ trichinosis
- دندان قروچه ـ tooth grinding
- منوراژی ـ menorrhagia
- نشانگان شوگرن ـ sjogren's syndrome
- بیاختیاری ادرار ـ incontinence functional
- كمخونی به هنگام بارداری ـ anemia during pregnancy
- اریتم گرهی ـ erythema nodosum
- انعقاد داخل عروق منتشر ـ disseminated intravascular coagulation
- تومور مغزی ـ brain tumor
- بلفاریت ـ blepharitis
- میگرن ـ headache migraine
- هیستوپلاسموز ـ histoplasmosis
- شكستگی بینی ـ nose fracture
- بولیمی ـ bulimia
- حمله ایسكمیك گذرا (TIA) ـ transient ischemic attack
- سرطان كبد ـ liver cancer
- واژینیت یائسگی (واژینیت آتروفیك) ـ vaginitis postmenopausal
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
pameranian.com
پیچ و مهره پارس سهند
خرید میز و صندلی اداری
خرید بلیط هواپیما
گیت کنترل تردد
ایران ارتش جمهوری اسلامی ایران ایران و اسرائیل دولت ارتش وعده صادق مجلس شورای اسلامی جنگ ایران و اسرائیل جنگ جمهوری اسلامی ایران سپاه پاسداران انقلاب اسلامی حسین امیرعبداللهیان
سیل سیلاب هواشناسی تهران شهرداری تهران قتل پلیس سلامت سازمان هواشناسی بارش باران وزارت بهداشت حجاب
قیمت خودرو خودرو بازار خودرو قیمت دلار ایران خودرو قیمت طلا بانک مرکزی بورس دلار مالیات قیمت سکه قیمت
سینمای ایران تلویزیون احسان علیخانی موسیقی سریال فیلم دفاع مقدس تئاتر کتاب بازیگر هنرمندان سینما
دانشگاه آزاد اسلامی دانشگاه تهران دانش بنیان
رژیم صهیونیستی اسرائیل حمله ایران به اسرائیل عملیات وعده صادق فلسطین آمریکا غزه جنگ غزه روسیه اسراییل طوفان الاقصی چین
فوتبال پرسپولیس استقلال لیگ قهرمانان اروپا بارسلونا رئال مادرید کشتی فرنگی پاری سن ژرمن بازی تراکتور لیگ برتر سپاهان
تلگرام هوش مصنوعی اپل عیسی زارع پور وزیر ارتباطات گوگل ایلان ماسک ناسا آتشفشان
دارو استرس مغز دیابت کاهش وزن سلامت روان کلسترول عصبانیت