جمعه, ۷ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 26 April, 2024
مجله ویستا
خار پاشنه پا ـ heel spur
| خار پاشنه پا عبارت است از به وجود آمدن یك زایده استخوانی در پاشنه پا كه باعث درد و مشكل در راه رفتن می‌شود. |
 |
| ـ علایم شایع: |
| گاهی علامتی ندارد. درد در كف پاشنه پا به صورت خود به خودی یا در اثر فشار آوردن. |
| ـ علل بیماری: |
| وارد آمدن استرس یا آسیب به بافت پاشنه پا، كه منجر به التهاب و استخوانی شدن رباط‌های كف پا می‌شود. |
| ـ عوامل افزایش دهنده خطر: |
| دویدن. این حالت كمتر در اثر راه رفتن زیاد به وجود می‌آید، ایستادن به مدت طولانی، چاقی. |
| ـ پیشگیری: |
| از انجام فعالیت‌هایی كه باعث وارد آمدن فشار مداوم به پا می‌شوند، خودداری كنید. كفشی بپوشید كه در قسمت پاشنه یك بالشتك پلاستیكی یا نمدی داشته باشد. |
| ـ عواقب مورد انتظار: |
| معمولاً با درمان محافظه‌كارانه قابل معالجه است. اگر درمان محافظه‌كارانه موفقیت‌آمیز نبود، خار پاشنه را غالباً می‌توان با جراحی معالجه كرد. |
| ـ عوارض احتمالی: |
| به وجود آمدن مشكلاتی در قسمت پایین كمر یا زانو به دلیل لنگیدن مداوم |
| ـ درمان: |
| یك كفی مناسب در كفش خود بگذارید تا فشار روی پاشنه كم شود. از وسیله مناسب حفظ قوس كف پا یا قالب مناسب كف پایتان استفاده كنید. ندرتاً جراحی برای در آوردن خار پاشنه در مواردی كه درد حاد وجود دارد، روی ناحیه دردناك كمپرس سرد یا كیسه یخ 4-3 بار در روز هر بار به مدت 15-10 دقیقه بگذارید. |
| ـ داروها: |
| برای برطرف كردن درد خفیف، می‌توان از داروهایی مثل استامینوفن یا آسپیرین استفاده كرد. تزریق استرویید به درون ناحیه ملتهب برای كاهش التهاب |
| ـ فعالیت: |
| هر چقدر كه می‌توانید روی پاشنه پا فشار نیاورید، خصوصاً در اوایل درمان. |
| ـ رژیم غذائی: |
| رژیم خاصی توصیه نمی‌شود، مگر این كه اضافه وزن داشته باشید. در این صورت، باید وزن خود را كم كنید تا از فشار وارده به كف پا كم شود. |
| ـ در این شرایط به پزشك خود مراجعه نمائید: |
| اگر شما یا یكی از اعضای خانواده‌تان علایم خار پاشنه را دارید. اگر علی‌رغم درمان، درد یا ناتوانی ادامه یابد. |
همچنین مشاهده کنید
- پلورزی (پلوریت؛ پلورو دینی) ـ pleurisy
- آمنوره (قطع قاعدگی) ثانویه ـ amenorrhea secondary
- پرهاكلامپسی و اكلامپسی ـ preeclampsia and eclampsia
- دندان قروچه ـ tooth grinding
- فیبروزیت ـ fibrositis
- بیماری برگر ـ buerger's disease
- التهاب عنبیه ـ iritis
- هپاتوما ـ hepatoma
- كچلی كشاله ران (تیناكروریس) ـ tinea cruris
- هیپرآلدوسترونیسم ـ hyperaldosteronism
- سنگ كیسه صفرا ـ gallstones
- هیپوگلیسمی (كاهش قند خون) ـ diabetes hypoglycemia
- بالانیت ـ balanitis
- بونیون ـ bunion
- خونریزی رحم در اثر اختلال كاركرد(خونریزی غیر طبیعی قبل از یائسگی از رحم) ـ uterine bleeding dysfunctional
- اسهال مزمن غیراختصاصی دوران كودكی ـ diarrhea chronic non specific of childhood
- میوكاردیت ـ myocarditis
- اسپوروتریكوز ـ sporotrichosis
- پدیده و بیماری رینود ـ raynaud's disease and phenomenon
- عدم تحمل لاكتوز ـ lactose intolerance
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
pameranian.com
پیچ و مهره پارس سهند
خرید میز و صندلی اداری
خرید بلیط هواپیما
گیت کنترل تردد
توماج صالحی تهران حجاب گشت ارشاد رئیسی سریلانکا کارگران رهبر انقلاب دولت پاکستان مجلس شورای اسلامی سید ابراهیم رئیسی
کنکور سیل هواشناسی سازمان سنجش خراسان جنوبی زنان شهرداری تهران سلامت پلیس فراجا قتل وزارت بهداشت
خودرو قیمت خودرو بانک مرکزی قیمت دلار قیمت طلا دلار بازار خودرو ایران خودرو ارز قیمت سکه سایپا مسکن
ترانه علیدوستی تلویزیون گردشگری سینمای ایران سحر دولتشاهی مهران مدیری کتاب بازیگر شعر تئاتر سینما رادیو
کنکور ۱۴۰۳
ایران اسرائیل غزه آمریکا فلسطین رژیم صهیونیستی جنگ غزه روسیه حماس طوفان الاقصی اوکراین اتحادیه اروپا
فوتبال پرسپولیس استقلال بارسلونا بازی لیگ برتر انگلیس باشگاه استقلال باشگاه پرسپولیس فوتسال تراکتور تیم ملی فوتسال ایران والیبال
تیک تاک همراه اول فیلترینگ ناسا وزیر ارتباطات تبلیغات نخبگان عیسی زارع پور
مالاریا سلامت روان استرس کاهش وزن پیری داروخانه