پنجشنبه, ۶ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 25 April, 2024
مجله ویستا
استئوآرتریت ـ osteoarthritis
| استئوآرتریت (بیماری دژنراتیو مفصل) تحلیل غضروف مفصلی و رشد خارهای استخوانی كه باعث التهاب بافت‌های اطراف می‌گردد. این عارضه ممكن است هر یك از مفاصل را درگیر سازد ولی شایع‌ترین مفاصله درگیر عبارتند از مفاصل انگشتان دست، پا، زانو، ران و ستون فقرات. این عارضه معمولاً بزرگسالان بالای 45 سال را مبتلا می‌سازد. |
 |
| ـ علایم شایع: |
| ۱. محدودیت حركت و كاهش انعطاف‌پذیری مفاصل مبتلا |
| ۲. نبود قرمزی، گرما یا تب همراه درگیری مفاصل (معمولاً) |
| ۳. تورم مفاصل درگیر (گاهی) به خصوص مفاصل انگشتان دست |
| ۴. صدای ترق و تروق یا صدای ساییده شدن با حركت مفصل مبتلا (گاهی) |
| ۵. خشكی و درد مفاصل از جمله كمردرد. تغییرات آب‌وهوا به خصوص سرما و رطوبت ممكن است درد ر افزایش دهند. |
| ـ علل بیماری: |
| علت دقیق این اختلال ناشناخته است. به نظر می‌رسد نتیجه تركیب یا تعامل عوامل مكانیكی، زیست‌شناختی، بیوشیمیایی، التهابی و ایمنی باشد. |
| ـ عوامل افزایش‌دهنده خطر: |
| ۱. چاقی |
| ۲. آسیب به آستر مفصل |
| ۳. پرداختن به طور حرفه‌ای به فعالی‌هایی كه با فشار به مفاصل همراهند نظیر رقص، فوتبال، موسیقی یا قالی بافی |
| ۴. فشار بر مفاصل ناشی از فعالیت و بالارفتن سن. تقریباً همه افراد بالای 50 سال به درجاتی از استئوآرتریت مبتلا هستند. |
| ـ پیشگیری: |
| ۱. حفظ وزن در حد مناسب برای قد و ساختار بدن |
| ۲. به طور منظم به نرمش‌های كششی یا یوگا بپردازید. |
| ۳. داشتن فعالیت فیزیكی و در عین حال خودداری از فعالیت‌هایی كه منجر به آسیب مفاصل می‌گردند، به ویژه پس از سن 40 سالگی. |
| ـ عواقب مورد انتظار: |
| علایم معمولاً قابل تسكین است ولی تغییرات مفصلی دایمی هستند. درد ممكن است در آغاز خفیف باشد، ولی می‌تواند به قدری شدید گردد كه فعالیت‌های روزمره و خواب بیمار را دچار اختلال كند. |
| ـ عوارض احتمالی: |
| ۱. لنگیدن (گاهی) |
| ۲. پیشرفت بیماری (به دلیل ماهیت پیشرونده بیماری) |
| ۳. تحلیل رفتن و ضعیف شدن عضلات اطراف مفصل مبتلا در اثر به كارگیری كمتر آنها به علت درد |
| ـ درمان: |
| ۱. طب سوزنی گاهی كمك‌كننده است. |
| ۲. بررسی‌های تشخیصی ممكن است شامل بررسی آزمایشگاهی مایع مفصل (برای ردكردن احتمال آرتریت التهابی) و رادیوگرافی مفاصل درگیر باشد. |
| ۳. یك طرح درمانی جامع در بردارنده شناخت اختلال، توانبخشی، برنامه‌ریزی برای فعالیت‌های روزمره، و داروها می‌باشد. |
| ۴. برای تخفیف درد، مفاصل دچار درد و سفتی را به مدت 20 دقیقه 3-2 بار در روز گرم كنید. برای گرم كردن مفصل از حوله داغ، وان آب داغ، لامپ‌های مادون قرمز، بالشتك‌های گرم‌كننده برقی، یا پمادها یا محلول‌های ایجادكننده گرمای عمقی استفاده كنید. شنا در یك استخر آب گرم یا حركت در یك چشمه معدنی دارای جریان گردابی سودمند است. |
| ۵. اگر استئوآرتریت گردن باعث درد در بازوها شده باشد از یك گردن‌بند نرم بی‌حركت كننده گردن استفاده كنید. اگر این اقدام مؤثر نبود، یك وسیله كشش گردن برای استفاده در منزل خریداری كنید. |
| ۶. عضلات اطراف مفاصل درگیر را ماساژ دهید. ماساژ خود مفاصل فایده‌ای ندارد. |
| ۷. در مورد استئوآرتریت ستون فقرات، هنگام خواب به پشت بخوابید و از یك تشك سفت استفاده كنید یا یك تخته چند لایه به قطر 2 سانتی‌متر بین تخت فنری و تشك خود قرار دهید. تشك‌های مواج در این زمینه برای برخی افراد مفید است. |
| ۸. از شرایطی كه باعث لرزیدن می‌شود دوری كنید. از زیرپوش گرم‌كن استفاده كنید یا از فعالیت در محیط باز خودداری كنید. |
| ۹. نگاه مثبت خود به زندگی را حفظ كنید، اعتماد به‌نفس خود را از دست ندهید. برای جلوگیری از تحلیل عضلات به فعالیت‌های طبیعی خود ادامه دهید. |
| ۱۰. جراحی‌های توصیه شده برای استئوآرتریت شدید شامل آرتروپلاستی (تعویض مفصل) و آرترودز (بی‌حركت كردن مفصل می‌باشد) |
| ـ داروها: |
| ۱. آسپیرین یا سایر داروهای ضدالتهابی، یا استامنیوفن جهت درد و ناراحتی |
| ۲. تزریق كورتون به داخل مفاصل دچار درد و سفتی. این اقدام ممكن است به طور موقت باعث درد و ناراحتی گردد. |
| ۳. سایر داروها نیز برحسب نیاز ممكن است تجویز شوند (نظیر شل‌كننده‌های عضلانی، مسكن‌های قوی‌تر، داروهای ضدافسردگی و غیره) |
| ـ فعالیت: |
| ۱. درمان فیزیكی برای توانبخشی عضلات و مفاصل (تنها برای موارد شدید) |
| ۲. ممكن است جلوگیری از حركت زیاد مفصل لازم باشد (با استفاده از چوب‌های زیربغل، عصا، واكر و زانوبند كشی) |
| ۳. استراحت تنها در مرحله حاد بیماری كه مفاصل خیلی دردناكند ضروری است. به محض بهبود علایم، فعالیت‌های طبیعی خود را از سر بگیرد. |
| ـ رژیم غذائی: |
| رژیم برای كاهش وزن در موارد اضافه وزن |
| ـ در این شرایط به پزشك خود مراجعه نمائید: |
| ۱. اگر شما یا یكی از اعضای خانواده تان دارای علایم درد یا سفتی مفصلی باشید. |
| ۲. اگر دچار علایم جدید و غیرقابل توجیه شده اید. داروهای تجویزی ممكن است با عوارض جانبی همراه باشد. |
همچنین مشاهده کنید
- ادم ریه ـ pulmonary edema
- سوء مصرف مواد و اعتیاد ـ drug abuse and addiction
- فولیكولیت قارچی ـ folliculitis fungal
- بیخوابی ـ insomnia
- اسهال خونی باكتریایی (شیگلوز) ـ dysentery bacillary
- به هم خوردن تعادل كلسیم خون ـ calcium imbalance
- شكستگی سر استخوان ران ـ hip fracture
- درماتیت تماسی ـ dermatitis contact
- اختلال هراس ـ panic disorder
- بسته شدن مجرای گوش توسط موم گوش ـ earwax blockage
- نشانگان روده تحریكپذیر ـ irritable bowel syndrome
- اختلالات آب و الكترولیت ـ fluid and electrolyte disorders
- تنگی مری یا ازوفاژیت خورنده ـ esophageal stricture or corrosive esophagitis
- پرهاكلامپسی و اكلامپسی ـ preeclampsia and eclampsia
- بیماری مِنِیر ـ menier's disease
- فارنژیت ـ pharyngitis
- قانقاریا ـ gangrene
- واژینیت كاندیدیانی (عفونت قارچی مهبل) ـ vaginitis candidal
- واكنش پوستی آلرژیك به عفونت پوست ـ reaction to infection
- التهاب زبان (گلوسیت) ـ tongue inflammation
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
pameranian.com
پیچ و مهره پارس سهند
خرید میز و صندلی اداری
خرید بلیط هواپیما
گیت کنترل تردد
ایران سریلانکا توماج صالحی رهبر انقلاب حجاب دولت پاکستان مجلس شورای اسلامی رئیسی سید ابراهیم رئیسی رئیس جمهور دولت سیزدهم
کنکور فضای مجازی سیل شهرداری تهران تهران هواشناسی پلیس سلامت فراجا قتل وزارت بهداشت قوه قضاییه
خودرو قیمت خودرو دلار قیمت دلار قیمت طلا بازار خودرو بانک مرکزی ایران خودرو بورس سایپا تورم قیمت سکه
مهران مدیری سریال تلویزیون کتاب تئاتر سینمای ایران رادیو شعر سینما انقلاب اسلامی فیلم سینمایی
کنکور ۱۴۰۳ دانشگاه فرهنگیان
رژیم صهیونیستی اسرائیل غزه آمریکا فلسطین روسیه جنگ غزه چین طوفان الاقصی عملیات وعده صادق ترکیه اتحادیه اروپا
فوتبال پرسپولیس استقلال باشگاه پرسپولیس باشگاه استقلال فوتسال بازی تراکتور تیم ملی فوتسال ایران بارسلونا لیگ برتر سپاهان
هوش مصنوعی مریخ فیلترینگ تسلا تبلیغات ایلان ماسک ناسا اپل فناوری نخبگان سامسونگ
سلامت روان داروخانه دوش گرفتن یبوست