چهارشنبه, ۵ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 24 April, 2024
مجله ویستا
اهداف شبانه
هر شب حداقل سه هدف قابل دستیابی برای روز بعدتان را مشخص کنید. این برنامه بسیار ارزشمند است. چون ذهن شما در شب و هنگام خواب فرصت پرداختن به این برنامه یا اجرای ذهنی آن را پیدا می کند و به شما آرامش می بخشد و نگرانی شما را از بین می برد.
هنگام برنامه ریزی به تمام جنبه ها از قبیل ارتباط با خود(زمانی برای تنهایی تان ) هدف های معنوی و روحی(ارتباط با خدا)، هدف های آگاهی دهنده(مثل مطالعه کتاب های مفید و کاربردی ) ارتباط با دیگران(مانند سر زدن به دوستان ) و روابط خانوادگی ، تفریح ، استراحت و اهداف شغلی توجه کنید. هر چیزی را که به نظر شما مانع از پیشرفت در راه رسیدن به اهداف تعیین شده شما است ، به طور منطقی با آن مواجه شوید.
منبع : روزنامه ابتکار
همچنین مشاهده کنید
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
pameranian.com
پیچ و مهره پارس سهند
خرید میز و صندلی اداری
خرید بلیط هواپیما
گیت کنترل تردد
ایران پاکستان ابراهیم رئیسی مجلس شورای اسلامی رئیسی دولت سید ابراهیم رئیسی حجاب ایران و پاکستان مجلس رئیس جمهور دولت سیزدهم
سیل پلیس فراجا تهران هواشناسی وزارت بهداشت شهرداری تهران قتل فضای مجازی سازمان هواشناسی آتش سوزی خانواده
خودرو سلامت قیمت خودرو بانک مرکزی قیمت طلا قیمت دلار بازار خودرو ایران خودرو دلار سایپا بورس تورم
رادیو کتاب تلویزیون سینمای ایران سریال نمایشگاه کتاب فیلم تئاتر سینما فیلم سینمایی
کنکور ۱۴۰۳ دانشگاه آزاد اسلامی دانش بنیان
اسرائیل رژیم صهیونیستی آمریکا غزه فلسطین روسیه جنگ غزه چین اتحادیه اروپا ترکیه عملیات وعده صادق حماس
فوتبال پرسپولیس استقلال باشگاه پرسپولیس تراکتور باشگاه استقلال رئال مادرید بارسلونا بازی سپاهان فوتسال لیگ برتر
گوگل همراه اول ایلان ماسک هوش مصنوعی تبلیغات فناوری سامسونگ تلگرام ناسا
کاهش وزن یبوست پیری صبحانه