دوشنبه ۱۵ تیر ۱۳۹۴ / Monday, 6 July, 2015
مدیریت زمان

مدیریت زمانیکی از اصول مهم مدیریت زمان اصل ۲۰ - ۸۰ است، یعنی از %۲۰ زمان برای انجام %۸۰ کارهایت استفاده کن. موفقیت در مدیریت صحیح زمان وابسته به تشخیص کارهای مهم است. در این مقاله قصد داریم تا تعدادی از راهکارهای مدیریت زمان را به شما معرفی کنیم.
از نظر مدیریت زمان کارها به چند دسته تقسیم می‌‌شوند:
۱) کارهای مهم و فوری: این کارها خود به خود انجام می‌‌گیرد.
۲) کارهای مهم و غیر فوری: این دسته کارهایی هستند که افراد موفق و ناموفق را از هم جدا می‌‌کنند و معمولا افراد ناموفق آن را به تعویق می‌‌اندازند.
۳) کارهای فوری و غیر مهم: این کارها در جهت اهداف انسان نیستند اما انجام می‌‌شود.
۴) کارهای کم اهمیت و غیر ضروری: بعضی افراد به خاطر ناتوانی در انجام کارهای مهم و فوری ( گاهی برای تفنن و گاهی برای فرار از تمرکز حواس ) خود را به این کارها سرگرم می‌‌کنند.
موفقیت در مدیریت صحیح زمان وابسته به انتخاب بین کارهای مهم و غیر مهم است، پس برای موفقیت تحصیلی:
▪ از کارهای غیر مهم صرف نظر کنید.
▪ کارها را اولویت بندی کنید.
▪ راهزنان وقت را بشناسید.
▪ راههای ایجاد وقت را یاد بگیرید.
● راهزنان وقت:
- صحبتهای کم اهمیت
- میهمانان ناخوانده
- مطالعه مطالب کم اهمیت و غیرضروری
- روشهای غیر صحیح و عادات نادرست مطالعه
- تلفنهای مزاحم و غیر ضروری
- نداشتن انضباط کاری
- سستی و بی ارادگی در تصمیم گیری
- دوباره کاری
- ناتوانی " نه " گفتن به خواسته های نابجا
- نداشتن تمرکز حواس
- عادت امروز و فردا کردن
- ترس از شکست
● راههای ایجاد وقت:
۱) زنده کردن وقت مرده ( مثل زمانهایی که در انتظار هستیم، زمانی که در اتوبوس می‌‌گذرد و ... )
۲) انجام کارها به طور همزمان
۳) تنظیم کردن وقت خواب
۴) کنترل بیشتر روی وقت تفریح
۵) نه گفتن به درخواست های غیر مهم
۶) عقب انداختن کارهای غیر مهم

منبع:
کتاب مدیریت زمان، آقای عبدالحمید سروش (ناشر مولف)
منبع : مدرسه اینترنتی تبیان

مطالب مرتبط

کلمات در حال جستجو
درخواست ابتکار , آخرین قیمت گوشی , آمریکا , دریاچه نمک , تریاکی بیف , قهرمان جام حذفی , حاج علی قربانی , عزیز هنر آموز , روان پریشی , دردنیا , مدارش غیر دولتی , پروکوپل , دادگاه ویژه , خبرگزارس فرانسه , کشتار دیپلمات ایرانی , طرح بیمه‌ای , قاچ کردن , مقام معلم , صنایع جانبی , رتبه عالی , عشایر الانبار , زنانی که آزار جنسی دیدن , تعهدی , رگار , مک فارلند , مدیر تخلفات , سوزاندن جسد , ترسیدن , دروازه‌بانان , هواپیمابر , تبعه افغانستان , IOC , چشم درد , مهتاب نصیرپور , علت لغو , ماده پلیمری , آشلمیدنی , ویدئوی شیب بام , یوسف زاده , اشعار انقلابی , رشدجسمانی , رهبر انفلاب , رای دهندگان یونانی , حرم امام خمینی , حمله بهاری , جوانگرایی , سنول گونش , سپند , پیش‌فروش مسکن , درختان توت , بیلدربرگ , امیرمحمود حریرچی , کاربرد پیشرفته , جشنواره پویا نمایی , فینال لیگ قهرمانان اروپا , دریای برنت , سیمکارت , تغییردکوراسیون , برطرف کردن لکه ها , شاخص های اقتصادی , مسعود سخاوت , مشخص شد , پخش اذان , پردیس فرهنگیان , تبدیل گوشت سگ به سوسیس , پودر بچه , معون علمی , سهوا , لغو حکم اعدام , جنازه , ایتار , سناتورهای دموکرات , خط تماس , شرور خطرناک , خدمات ایمنی , باغ‌ پسیان , سخت‌ترین کشور , مهدی احمدوند , حسین زمان , صوت , پزشکی , سفره افط , سیستم گلستان , املاح مفیدآب , گاهشمار تروریستی , میدل ایست پانوراما , مقر نخست‌وزیری , جمیز فولی , پارچه و اتو , حفظ هویت , تجارت گاز , فلور نظری , هنرمند موسیقی , نیروی دریای , گروه تروریستی د اعش , گواری , معجزه گر , قروباغه , عرزبستان , کتب آموزشی ,

برخی از مطالبی که کاربران هم اکنون در حال خواندن آن هستند
در تطابق , مواد معدنی , امشب ای شمع طرب دوست که همخانه‌ی توست , وجه تسمیه , کیست‌های انگلی , مهمترین مسائل و معضلات فرهنگی و اجتماعی , گیاهان زراعی , خدمات , هین که آمد به سر کوی تو مجنون دگر , آموزش و پرورش , موزه‌ها , تجدیدهائی که در نثر پهلوی روی داده است , شهر سوخته , آگاهی متفاوت کودکان نسبت به آگهی‌های بازرگانی , قضا آمد شنو طبل نفیرش , دلیل بررسی انگیزه‌ها , خصوصیات رفتاری (۵) , به نام ایزد بخشاینده , عوامل مفنی , سردرد و درد صورت ,

اولین bmw i8 سه میلیاردی در ایران چپ کرد / عکس - تقریبا 1 ماه پیش بود به ورود یک خودروی بی‌ ام‌ دبلیو bmw i8 به ایران اشاره شده بود. این خودرو که جزء پیشرفته ترین خودروهای دنیا می باشد, زمانی که وارد ایران شد به دلیل خاص و تک بودن در کشورمان, قیمتی در حدود 3 میلیارد تومان پیدا کرد!!
پست جنجالی آنا نعمتی، رعنا دختر اول پورعرب ! - آنا نعمتی مطلبی را در صفحه شخصی‌اش منتشر کرده است که باعث تعجب افراد بسیار زیادی از جمله طرفداران آنا نعمتی و ابوالفضل پورعرب شده است.
ابوعزرائیل در مشهد! / تصاویر - شنيده شده مبارز عراقی در مقابل داعش معروف "ابوعزراييل" در حرم رضوی بوده است. كه از تصاوير منتشر شده با استقبال گرم مردم هم مواجه شده است.
فیلم ضیافت لیلا بلوکات با حضور هنرمندان و ورزشکاران - لیلا بلوکات بازیگر خوش قلب سینما و تلویزیون ایران، در روزهای زیبای ماه رمضان، ضیافت باشکوهی را به نفع کودکان معلول بی سرپرست و مبتلا به بیماری سندرم دان برپا کرد و از ستاره های سرشناسی دعوت به عمل آورد تا با حضورشان باعث دلگرمی این بچه های نازنین شوند. علی کریمی، اکبر عبدی، سعید معروف، پوریا پولیلا بلوکات بازیگر خوش قلب سینما و تلویزیون ایران، در روزهای زیبای ماه رمضان، ضیافت باشکوهی را به نفع…
فیلم/ علیخانی : دستمزدم 45 میلیون تومان است. - احسان علیخانی مجری برنامه ماه عسل شب گذشته ضمن توضیح دباره شایعه دستمزد میلیاردی، درخصوص دعوت از میهمانان حاشیه‌ساز از مردم عذرخواهی کرد.
انتشار توبه نامه بهرام رادان پس از 100 ساعت سخت - بهرام رادان بازیگر سینمای ایران پس از گذشت چند روز از توئیتش که حمایت از قانونی شدن ازدواج همجنس‌بازان در آمریکا تعبیر شد، در نامه‌ای رسماً عذرخواهی کرد اما آنچه از اصل نامه جالب‌تر بود، مخاطب این نامه بود.
محسن کیایی و همسر / تصاویر - سام درخشانی چمدان‌ها را بسته و به همراه تازه عروسش راهی ماه عسل است. عکس جدید مهناز افشار و همسر و ...
حضور جنجالی پزر عروس در ماه‌عسل! / فیلم - برنامه ماه‌عسل امسال که با برنامه جنجالی اثبات عشق یک پسر به دختر آغاز شد، در قسمت یازدهم میزبان یک پزر عروس شد تا حاشیه‌ها کماکان دامن‌گیر این برنامه باشد.
نخستین مصاحبه همسر مهناز افشار / عکس - ...آقازاده بودن یک سری ویژگی‌ها، محدودیت‌ها و چارچوب‌ها دارد که به درست و غلط بودن آن کارى ندارم اما وقتی از آنها عبور کنى به تو می‌گویند "آقازاده خاص".
ورود همسر ظریف به محل مذاکرات / تصاویر - عکس های منتشر شده از محل برگزاری گفتگوها نشان می‌دهد همسر ظریف نیز همراه با گروه ایرانی وارد وین و هتل کوبورک محل برگزاری نشست ها شده است. حسین فریدون برادر رئیس‌جمهور و نماینده ویژه او در مذاکرات هسته‌ای و جان کری وزیر امور خارجه آمریکا نیز دقایقی پیش وارد هتل کوبورگ شدند.
شب پُر ستاره اکران خصوصی «عصر یخبندان» / فیلم - جدیدترین ساخته مصطفی کیایی این روزها با بازی بهرام رادان، مهتاب کرامتی، سحر دولتشاهی، آناهیتا نعمتی، فرهاد اصلانی و محسن کیایی اکران عمومی شده و پیش بینی می‌شود با استقبال بسیار زیادی روبرو شود.
لیلا اوتادی: من گرانقیمت‌ترین بازیگر زن شدم / فیلم - لیلا اوتادی بازیگر زن سینما و تلویزیون ایران مهمان ویژه برنامه ماه رمضان تی وی پلاس که در رستوران ژیلمو سعادت آباد تهران ضبط می شود، شد تا با او گفتگویی انجام بدهیم که شاید تا امروز در هیچ رسانه‌ای به زبان نیاورده بود.
تیپ جدید مهناز افشار و همسرش / عکس - محمد یاسین رامین، فرزند محمدعلی رامین، نظریه پرداز هلوکاست در دولت احمدی نژاد به همراه همسرش مهناز افشار
اکران خصوصی فيلم عصر یخبندان / تصاویر - بازیگران این فیلم عبارتند از :مهتاب کرامتی، بهرام رادان، آنا نعمتی، سحر دولت شاهی، مینا ساداتی، محسن کیایی، بابک بهشاد، علی میلانی، پوریا رحیمی سام، صدف طاهریان، علی کوچکی، فرهاد اصلانی، ژاله صامتی و ... . نویسنده و کارگردان : مصطفی کیایی .
رونمایی مهران غفوریان از همسرش / تصاویر - جشن حافظ اولین جایی بود که مهران غفوریان همراه با همسرش در آن جا حاضر شد و به عبارت دیگر از همسر خود رونمایی کرد!
بازاری که داعش در آن زنان را می‌فروشد / فیلم - "نخاسة"؛ بازاری که داعش در آن زنان را می فروشد
نیوشا ضیغمی در فستیوال فیلم مسکو / تصاویر - نیوشا ضیغمی و همسرش در فستیوال فیلم مسکو شرکت کرده اند . نیوشا ضیغمی با فیلم «دریا و ماهی پرنده» به کارگردانی مهرداد غفارزاده را در این جشنواره شرکت کرده است.
پوشش متفاوت مهتاب كرامتی در شانگهای / تصاویر - در جشنواره شانگهای مهتاب کرامتی و مصطفی زمانی در یک فیلم مشترک به نام جامه درآن حضور دارند و به همین دلیل سفری به شانگهای کرده اند.
جشن زادروز رضا کیانیان / تصاویر - جشن زادروز رضا کیانیان بازیگر سینما تئاتر و تلویزیون عصر یکشنبه با حضور هنرمندان سینما برگزار شد.
الناز شاکردوست در مراسم اکران فیلم آتیش بازی - تصاویری از الناز شاکردوست و سایر هنرمندان را در مراسم اکران خصوصی فیلم آتیش بازی مشاهده می کنید.
پربازدیدها
عاشقانه، عاطفی و صمیمی؛ روایت‌های هاشمی رفسنجانی از رابطه‌اش با رهبرانقلاب - هاشمی رفسنجانی بارها و بارها به رابطه عاطفی خود با رهبرانقلاب اشاره کرده است.
پایش آبهای سطحی شهر تهران تا پایان سال - رئیس ستاد محیط زیست و توسعه پایدار شهرداری تهران از پایش آبهای سطحی شهر تهران و طراحی شبکه مانیتورینگ تا پایان سال خبر داد.
از افشای بزرگ‌ترین حسرت زندگی تا حذف شدن به خاطر پارتی بازی/ اسکار و سیمرغ گرفته باشی به جشنواره فجر دعوت می شوی! - من قبل از اینکه بازیگر شوم و حتی قبل از ورود به دانشگاه، شیفته مرحوم خسرو شکیبایی بودم. همبازی شدن با شکیبایی افتخاری است که هرگز نصیبم نشد.
تولید همچنان نالان / نقدینگی کجا مصرف می‌شود؟ - بخش‌ تولید کشور در حالی از کمبود نقدینگی نالان است که هم اکنون اقتصاد ایران میزبان حجم بالایی از نقدینگی بوده که مشخص نیست در کجا مصرف می‌شود.
با حضور Microsoft Edge مسابقه مرورگرها جذاب میشود - مایکروسافت مرورگر معروف خود یعنی IE را در سال 1995 تولید و منتشر کرد و همه ما بنا به دلایل خاص خود در زمان هایی خاص از آن استفاده کرده ایم. اما همه ما در یک چیز در باره این مرورگر شریک هستیم: همه از آن متنفریم. اما به هر حال اکنون بعد از 20 سال مایکروسافت مرورگر خود را چهره ای جدید بخشیده است و این موضوع آغازگر یک رقابت جذاب و جدید در دنیای مرورگرها است.
استعفای بلاتر و درس‌هایی برای کسب‌وکار - ابتدا، در مورد آن دسته از رهبران کسب‌وکار می‌گوییم که از درستی و امانت برخوردارند؛ رهبرانی که می‌توانند برای سازمان‌های خود درست ادامه...
حکایت نظارت بر شهریه مدارس همچنان ادامه دارد/شورای نظارت مسئول اصلی نظارت‌ها - با توجه به اینکه سازمان تعزیرات فعال بر امور اقتصادی است و مسئله آموزش و پرورش هیچ گونه مصداق اقتصادی ندارد، نظارت این سازمان توجیه قانونی ندارد.
مراکز درمانی که قطع عضو را به بیمار تحمیل می‌کنند - در برخی از بیماری‌ها که دارو درمانی و پیوند اعضا کارایی نداشته باشد پزشکان از روش سلول درمانی استفاده می‌کنند.
پشت پرده حذف کنکور چه می‌گذرد؟ - مشاور عالی سازمان سنجش گفت: با حذف کنکور با نمرات تراز شده‌ی دانش‌آموزان سال سوم دبیرستان به عنوان نمره‌ی کل و سوابق تحصیلی در گزینش نهایی آزمون سراسری ملاک قرار می‌گیرد.
آیا روایت های توطئه خوارج و داستان قطام برای کشتن امام علی(ع) حقیقت دارد؟/ پاسخ سید جعفر شهیدی - آیا روایت های توطئه خوارج و داستان قطام برای کشتن امام علی(ع) حقیقت دارد؟/ پاسخ سید جعفر شهیدی نوشتاری درباره بررسی روایت ها و کتب تاریخی درباره دلایل به شهادت رسیدن مولای متقیان، امیرالمومنین علی(ع)