پنجشنبه, ۶ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 25 April, 2024
مجله ویستا
بچههای خجالتی و روشهای حل مشکل آنها
خجالتی بودن، حالتی است که بسیاری از بچهها از آن استفاده میکنند تا کاری را که دوست ندارند، انجام ندهند. بهعنوان مثال وقتی کودکمان را مجبور کنیم که بیاید و جلوی دوستانمان پیانو بنوازد و او یا آمادگی ندارد و یا علاقهای به این کار احساس نمیکند، با نشان دادن صفتهای یک بچه خجالتی از این کار شانه خالی میکند. برای حذف و یا تعدیل این صفت در بچهها، میتوانید از تکنیکهای زیر استفاده کنید:
۱) هرگز فرزند خود را یک ”بچهٔ خجالتی“ خطاب نکنید.
۲) از این که کودکتان با توسل به این که خجالت میکشد، کارهائی را که برایش ضروری است مثل مدرسه رفتن انجام ندهد، جلوگیری کنید و به او بگوئید که احساس ناراحتیش از رفتن به مدرسه را درک میکنید اما چون این مسئلهای ضروری در زندگی اوست، بنابراین باید بپذیرد که به مدرسه برود؛ البته میتوان حتی مدرسهٔ او را در این مواقع عوض کرد.
۳) هرگز با کودک خود در برابر دیگران ـ دوستان، همبازیها، و... جر و بحث، امر و نهی و مشاجره نکنید.
۴) وقتی که او به ادامهٔ یک مکالمه در حضور دیگران علاقهای ندارد، او را مجبور به حرف زدن نکنید.
۵) از رفتار و حرکتهای کودکتان بیش از حد مراقبت نکنید. توجه شما به او عادی باشد و او را همان طوری که هست، بپذیرید و همواره به او یادآوری کنید که دوستش دارید. حرکتها و توجه نامربوط و بیش از حد شما، او را به شدت ناراحت و خجالتی خواهد کرد.
۶) به او بیاموزید که کودکان درونگرا ـ مثل او ـ و برونگرا هر دو خوبیهائی دارند، و هیچ یک، آن قدرها بد نیستند و به طور کامل در اختیار اوست که چه نوع رفتاری را بپذیرد. وقتی او قدرت انتخاب داشته باشد، بهخود خواهد قبولاند که برخی رفتارهای ناشایست را انجام ندهد و در عوض مثل بچههای برون گرا عمل کند.
۷) با آنها درباره خودشان صحبت کنید. از او بپرسید که آیا او از رفتارش ـ خجالتی بودن ـ راضی است یا نه؟ و از او بخواهید که اگر مشکلی در اینباره دارد با شما درمیان بگذارد. بهعبارتی، او باید با احساس راحتی در مورد آنچه که درباره خودش میاندیشد، با شما گفت و گو کند.
۸) وقتی کودک شما، احساس میکند که تمایل و یا آمادگی لازم را ندارد، هرگز او را وادار نکنید که در برابر دیگران کارهای مهمی مثل روی صحنه رفتن، آواز خواندن و یا نواختن یک ساز را انجام دهد.
۹) با او در فضائی آرام و صمیمی وارد گفت و گو شوید و سئوال کنید که چرا وقتی دیگران با او وارد صحبت میشوند، او به شما پناه میآورد یا خود را پنهان میکند. بپرسید که آیا از نظر او این نوعی بازی است؟ آیا او ترجیح میدهد تنها باشد؟ آیا با این عمل توجه و محبت بیشتری به او نشان داده میشود؟ و ...
۱۰) به او یاد بدهید که وقتی بزرگترها از او سئوال میکنند و او تمایل به حرف زدن ندارد، خیلی باادب، بگوید که در حال حاضر علاقهای به جواب گوئی ندارد.
۱۱) به او نقشهای بیشتری در جمع بدهید؛ از همین جلسههای خانوادگی و از منزل خودتان شروع کنید. بهعنوان مثال از او بخواهید که جلسهٔ خانوادگی را او اداره کند و بهنظرهائی که میدهد و حرفهائی که میزند، با دقت توجه کنید.
دکتر شیرین نوروی
روانشناس بالینی
منبع : مجله شادکامی و موفقیت
همچنین مشاهده کنید
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
pameranian.com
پیچ و مهره پارس سهند
خرید میز و صندلی اداری
خرید بلیط هواپیما
گیت کنترل تردد
ایران توماج صالحی امام خمینی سریلانکا حجاب دولت پاکستان کارگران رهبر انقلاب مجلس شورای اسلامی رئیسی سید ابراهیم رئیسی
کنکور هواشناسی سیل تهران اینترنت سازمان سنجش شهرداری تهران پلیس فراجا قتل سازمان هواشناسی قوه قضاییه
قیمت خودرو قیمت طلا قیمت دلار خودرو دلار بانک مرکزی بازار خودرو ارز قیمت سکه ایران خودرو سایپا تورم
تلویزیون فیلم سحر دولتشاهی سینمای ایران ترانه علیدوستی مهران مدیری کتاب شعر تئاتر سینما صدا و سیما رادیو
کنکور ۱۴۰۳
اسرائیل غزه فلسطین رژیم صهیونیستی آمریکا روسیه جنگ غزه چین طوفان الاقصی اتحادیه اروپا اوکراین ترکیه
فوتبال پرسپولیس استقلال فوتسال بازی تیم ملی فوتسال ایران باشگاه استقلال باشگاه پرسپولیس تراکتور بارسلونا رئال مادرید والیبال
هوش مصنوعی ناسا مریخ انرژی اپل فیلترینگ فناوری تبلیغات همراه اول ایلان ماسک
سلامت روان استرس داروخانه پیری سرکه سیب دوش گرفتن