چهارشنبه, ۵ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 24 April, 2024
مجله ویستا

تخم مرغ را فراموش نکنید تا دچار فراموشی نشوید


تخم مرغ را فراموش نکنید تا دچار فراموشی نشوید
همانطور كه می دانید امروزه یكی از مهمترین و شایعترین بیماریهای دوران كهولت سن بیماری آلزایمر است . این بیماری همراه با تحلیل رفتن قوای ذهنی باعث ایجاد فراموشی در شخص می گردد . امروزه متخصصان برای درمان و پیشگیری این بیماری تحقیقات فراوانی را انجام می دهند . شاید بهترین دست آورد این تحقیقات تلاش در پیشگیری بیماری باشد و نه درمان .
در تخم مرغ ماده ای بنام كولین وجود دارد كه بر روی حافظه انسان اثرات مثبت می گذارد كولین با افزایش قدرت حافظه مكانیسم تحلیل رفتن قوای ذهنی را به تاخیر انداخته و در پیشگیری از فراموشی یا آلزایمر بسیار موثر است .
منبع : شرکت سیمرغ
بهداشتدانستنی‌های پزشکیتغذیه

تولید کننده تورهای پشه بندی , ارگانزا، /حریر، تور های تزئیناتی …
دریافت مدرک ششم، دریافت مدرک نهم و دریافت مدرک دیپلم رسمی
قیمت خرید تلفن صنعتی تحت شبکه
چاپ کارت pvc،چاپ کارت پی وی سی،چاپ افست کارت pvc

همچنین مشاهده کنید
مجله بهداشت

مصرف نمک عامل پف کردن چشم‌ها

اگر مصرف نمک خود را کم کنید و بخصوص در اواخر شب زیاد بدنبال خوردن چیپس و سایر غذاهای شور نباشید،صبح که از خواب بیدار می شوید زیر چشمتان زیاد پف نخواهد کرد! زیرا بهمراه نمک ،آ ب هم جذب چنین نواحی می شود و تورم ایجاد می کند. اما اگر ناپرهیزی کردید و صبح با صورت پف کرده بیدار شدید و چشمانتان اصلا پیدا نبود،یادتان نرود از کمپرس سرد استفاده کنید.حتما افاقه می کند. رضا بختیاری
اگر مجبورید مکمل آهن بخورید
مجله بهداشت

اگر مجبورید مکمل آهن بخورید

اگر دچار کم‌خونی فقر آهن هستید یا به دلایل دیگری باید مکمل آهن مصرف کنید، خوردن قرص آهن ممکن است برای‌تان مشکل باشد. ▪ برای مصرف راحت‌تر مکمل‌های آهن به این نکات توجه کنید: ـ قرص‌ها را با غذا بخورید. ـ به تدریج تعداد قرص‌های مصرفی‌تان را بالا ببرید تا به تعدادی برسد که دکترتان برای مصرف روزانه تجویز کرده است. با یک قرص در روز شروع کنید و بعد هر سه تا پنج روز یک بار تعداد قرص‌ها را افزایش دهید
سبوس دانه‌های کشاورزی خطر ابتلا به سرطان روده را کاهش می‌دهد
مجله بهداشت

سبوس دانه‌های کشاورزی خطر ابتلا به سرطان روده را کاهش می‌دهد

سلولز موجود در مواد غذایی در پیشگیری از سرطان روده بزرگ موثر است. با وجود تاکید متخصصان تغذیه در استفاده از مواد سلولزی نقش مهم این مواد در جلوگیری از سرطان روده بزرگ ناشناخته بود. مطالعات اخیر دانشمندان ثابت کرده است که وجود این مواد در رژیم‌های غذایی بسیار لازم است و علاوه بر این به جلوگیری از سرطان روده بزرگ کمک می‌کند. قرار دادن این مواد در رژیم غذایی تا ۴۰ درصد از خطر ابتلا به این نوع سرطان
آیا مصرف سویا مفید است؟
مجله بهداشت

آیا مصرف سویا مفید است؟

بر کسی پوشیده نیست که در سالهای اخیر تقریبا در تمامی محافل علمی تغذیه ای صحبت از جانشینی سویا بجای گوشت است و عده ای از کارشناسان تغذیه و پزشکان به علت عدم وجود کلسترول در سویا و همچنین بالا بودن میزان پروتئین موجود در این ماده غذایی و همچنین بعضی دیگر از خواص سویا, آنرا به عنوان جانشینی مناسب برای گوشت بالاخص در بیماران قلبی و عروقی و دارای فشار خون و کلسترول بالا پیشنهاد می نمایند. نکته ای که د
آناناس بهترین وسیله جلوگیری از سرماخوردگی
مجله بهداشت

آناناس بهترین وسیله جلوگیری از سرماخوردگی

دانشمندان می گویند آناناس بهترین وسیله جلوگیری از ابتلا به سرماخوردگی و زکام است . محققان فرانسه کشف کردند که یک قطعه آناناس تازه ،خشکی و درد حلق را که از عوارض سرماخوردگی و انفلونزا است کاهش می دهد . کارشناسان تغذیه تصریح کردند، آناناس حاوی مقدار زیادی قند و مواد غذایی مفید برای بدن است که به راحتی جذب می شود و دارای انزیمهایی است که به هضم غذا کمک می کند . آنها خوردن سه تکه آناناس تازه یا ۵/
تخم مرغ را فراموش نکنید تا دچار فراموشی نشوید
مجله بهداشت

تخم مرغ را فراموش نکنید تا دچار فراموشی نشوید

همانطور که می دانید امروزه یکی از مهمترین و شایعترین بیماریهای دوران کهولت سن بیماری آلزایمر است . این بیماری همراه با تحلیل رفتن قوای ذهنی باعث ایجاد فراموشی در شخص می گردد . امروزه متخصصان برای درمان و پیشگیری این بیماری تحقیقات فراوانی را انجام می دهند . شاید بهترین دست آورد این تحقیقات تلاش در پیشگیری بیماری باشد و نه درمان . در تخم مرغ ماده ای بنام کولین وجود دارد که بر روی حافظه انسان اثرات
اگـر بیـرون غـذا می خـوریـد‌ . . . ‏
مجله بهداشت

اگـر بیـرون غـذا می خـوریـد‌ . . . ‏

برای صرف غذا د‌ر خارج از منزل از قبل برنامه د‌اشته باشید‌. اگر این روزها به رستوران رفته باشید‌ و د‌ر ضمن شخصی باشید‌ که مراقب تغذیه خود‌ هست، متوجه شد‌ه اید‌ که شیوه برخورد‌، سفارش گرفتن و تهیه غذا د‌ر رستورانهای خوب طوری شد‌ه است که شما می‌توانید‌ با توضیح آنچه می‌خواهید‌، غذایی تا حد‌امکان سالم و مطابق رژیم خاص خود‌ را میل کنید‌.‏‎ ‎ اما چه د‌ر خانه غذا صرف می‌کنید‌، چه د‌ر رستوران، نکاتی هست
چربی ترانس چیست؟
مجله بهداشت

چربی ترانس چیست؟

چربی‌های ترانس هنگام افزدون هیدروژن به روغن‌ها برای بالابردن نقطه ذوب آنها برای افزایش طول عمر و پایداری آنها به وجود می‌آیند. چربی‌های ترانس در روغن‌های شیرینی‌پزی گیاهی، برخی از مارگرین‌ها، شیرینی‌‌جات، غذاهای حاضری مانند دونات‌ها و سیب‌زمینی‌ سرخ‌کرده و سایر غذاهایی که که با روغن‌های هیدروژنه‌شده پخته یا سرخ شده‌اند، یافت می‌شوند. اغلب چربی‌های ترانس به صورت مصنوعی و هنگامی که تولیدکنندگان رو
از افزودن شیر به چای پرهیز کنید
مجله بهداشت

از افزودن شیر به چای پرهیز کنید

مواد پروتئینه موجود در شیر، زمانی که با چای مخلوط شود، غلظت ترکیبات مختلف چای را که سبب جلوگیری از انقباض سرخرگ‌هاست کاهش می‌دهد. محققین هشدار داده‌اند که افزودن شیر به چای، سبب کاهش خواص مفید این نوشیدنی خواهد شد. افزودن شیر به چای تاثیرات مثبت این نوشیدنی روی شریانات را از بین می‌برد. آزمایشات انجام شده روی افراد داوطلب نشان داده که چای سیاه توانایی انبساط سرخرگ‌ها را بالا می‌برد و از همین طری
در هنگام فشارهای عصبی به چه ویتامینی یا املاح معدنی نیازمندیم؟
مجله بهداشت

در هنگام فشارهای عصبی به چه ویتامینی یا املاح معدنی نیازمندیم؟

فشار عصبی می‏تواند باعث تخلیه برخی از ویتامینها و املاح معدنی از بدن شود. به علاوه، تغذیه ناصحیح نیز می‏تواند باعث کاهش قابلیت بدن در مقابله با فشار عصبی شود. برخی از مواد غذایی مثل ویتامین Cروی، ویتامین B۶ و ویتامین A در نگهداری یک سیستم عصبی سالم بسیار با اهمیت هستند.چون فشار عصبی تأثیر منفی بر سیستم ایمنی بدن می‏گذارد، نیاز یک فرد به مواد غذایی ذکر شده افزایش می‏یابد. ذخیره منیزیوم، ویتامینهای
غذاهای تشدیدکننده سوزش سردل
مجله بهداشت

غذاهای تشدیدکننده سوزش سردل

احساس ناراحتی و سوزش در قفسه‌سینه پس از غذای حجیم، درازکشیدن یا خوردن برخی از غذاها را سوزش سردل (heartburn) می‌گویند. از جمله غذاهایی که سوزش سردل را تشدید می‌کنند، می‌توان به این موارد اشاره کرد: ▪ قهوه و سایر فراورده‌های حاوی کافئین و نوشابه‌های گازدار ▪ مرکبات، پیاز و شکلات. ▪ وجه فرنگی و فراورده‌های حاصل از آن. ▪ نعنا و سایر فراورده‌های با رایحه نعنا. ▪ غذاهای چرب یا ادویه‌دار.
باید و نباید های روزه داری
مجله بهداشت

باید و نباید های روزه داری

رعایت اصول تغذیه نه تنها به حل مشکلات رایج در ماه رمضان کمک می کند، بلکه به افراد کمک می کند تا راحت تر روزه گرفته و از مواهب معنوی این ماه بهتر بهره بگیرند. در طول ماه مبارک رمضان، رژیم غذایی نباید تغییر چندانی با قبل داشته باشد و برنامه غذایی باید طبیعی و ساده باشد. وزن افراد نباید به دلیل روزه گرفتن افزایش یا کاهش داشته باشد، اگرچه این ماه فرصت مناسبی است تا کسانی که از اضافه وزن رنج می برند،
تغذیه خوب عمر ی طولانی همراه باسلامت
مجله کامپیوتر و اینترنت

تغذیه خوب عمر ی طولانی همراه باسلامت

امروزه میزان قابل توجهی از جمعیت جهان را افراد بالای ۵۰ سال تشکیل می دهند که برخی از آنها تا سنین بالاتر فعال و سالم هستند و برخی دیگر از کارافتاده و نیازمند مراقبت.
مجله بهداشت

ماهی سرخ شده خطر حمله قلبی را افزایش می دهد

اگر قصد دارید ماهی را به برنامه غذایی خود اضافه کنید یا آن را افزایش دهید، سعی کنید آن را به صورت کبابی یا پخته مصرف کنید، نه سرخ شده. مصرف ماهی سرخ شده یا ساندویچ ماهی، خطر حمله قلبی را به مراتب افزایش می دهد. بر خلاف ماهی سرخ شده، اگر ماهی به صورت آب پز یا کبابی مصرف شود نه تنها خطری ندارد بلکه خطر حملات قلبی را نیز کاهش می دهد.
کاهش فشار خون با استفاده از موز
مجله بهداشت

کاهش فشار خون با استفاده از موز

موز دارای خواص فراوانی می باشد و خواص اکثر میوه ها در این میوه خارق العاده موجود می باشد . . موز به راحتی هضم می شود و به ندرت آلرژی ایجاد می کند و می توان برای درد های قفسه سینه مفید باشد. قند طبیعی موجود در موز(ساکاروز، فروکتوزو گلوکز) به سرعت وارد جریان خون شده در نتیجه موجب بالا رفتن انرژی می شود. ترکیب شیر با موز تقریباً یک غذای کامل به حساب می آید، نه تنها به راحتی می توان تهیه کرد بلکه خو
بلافاصله پس از صرف شام نخوابید
مجله بهداشت

بلافاصله پس از صرف شام نخوابید

پزشکان می‌گویند افرادی که دچار مشکل بازگشت اسید معده به مری هستند نباید بلافاصله پس از شام بخوابند. فاصلهٔ بین غذا و به رختخواب رفتن رابطهٔ مستقیمی با سوزش معده و بازگشت اسید معده به مری دارد و باید حداقل ۳ ساعت بین شام و زمان خوابیدن فاصله باشد. در غیر این صورت به مرور زمان مشکل بازگشت اسید تشدید می‌شود و حتی ممکن است زمینه ساز سرطان مری شود. در صورت رعایت فاصله زمانی یاد شده به تدریج مشکل
مجله بهداشت

سنجد دارویی فراموش شده

میوه سنجد در درمان بیماریهای دهان و دندان، زخم معده و آرتروز نقش دارد. میوه سنجد از زمانهای گذشته در سبد غذایی ایرانیان جا داشته و در اعیاد سنتی به آن توجهی خاص مبذول شده است . امروزه از درخت سنجد و میوه آن در صنایع غذایی، بهداشتی، دارویی، عطرسازی و صنایع چوب استفاده می شود. نام علمی سنجد «Elaeagnusan gastifolial» است و رویشگاه این درخت بدلیل سازگاری آن با محیط‌های مختلف در اغلب نقاط کره زمین از ج
به جای قرص کلسیم لبنیات مصرف کنید
مجله بهداشت

به جای قرص کلسیم لبنیات مصرف کنید

سنگ کلسیمی از شایع ترین انواع سنگ های کلیه تلقی می شود. افراد مبتلا به این نوع سنگ ها برای تامین کلسیم مورد نیاز بدن خود به جای قرص کلسیم از لبنیات استفاده کنند.
قهوه به حفاظت از بدن در برابر تشکیل سنگ صفرا کمک می‌کند
مجله بهداشت

قهوه به حفاظت از بدن در برابر تشکیل سنگ صفرا کمک می‌کند

مصرف متعادل قهوه نه تنها هیچ تاثیر منفی در بدن نمی‌گذارد، بلکه مزایایی هم به‌دنبال دارد. هم‌چنین قهوه به حفاظت از بدن در برابر تشکیل سنگ صفرا، ابتلا به بیماری پارکینسون، کرم خوردگی دندان و ابتلا به دیابت نوع دوم کمک می‌کند. مطالعات نشان داده، مصرف ملایم و اندک قهوه بی‌ضرر است. این یافته از سوی انجمن پزشکی آمریکا و اداره غذا و داروی ایالات متحده تایید شده است؛ مصرف کافئین موجود در قهوه کمتر از ۳۰
غذای سالم بخورید تا دچار سکته قلبی نشوید
مجله بهداشت

غذای سالم بخورید تا دچار سکته قلبی نشوید

خوردن ۵ وعده میوه و سبزیجات در روز خطر ابتلا به سکته قلبی را کاهش می‌دهد. تحقیقات نشان می‌دهد هر چه غذای سالم‌تر و طبیعی‌تر خورده شود، احتمال ابتلا به سکته قلبی که گاهی باعث ناتوانایی‌های جسمی و حتی مرگ می‌شود کاهش پیدا کند و در افرادی که ۵ وعده یا بیشتر از میوه و سبزیجات در روز استفاده می‌کنند، این خطر تا ۲۶ درصد کاهش پیدا می‌کند. همانطور که می‌دانیم سکته در اثر مسدود شدن شریانی که به سوی مغز می‌
ویتامین E کافی مصرف می کنید؟
مجله بهداشت

ویتامین E کافی مصرف می کنید؟

دانشمندان هنوز هم مطمئن نیستند که مصرف چه مقدار ویتامین E در روز مناسب و لازم است، اما معتقدند بسیاری از جوانان و کودکان در دنیا مقدار لازم و مناسب ویتامین E را در روز مصرف نمی کنند. زیرا اکثر آنها از رژیمهای غذایی استفاده می کنند و مقدار لازم چربی و روغن مصرف نمی کنند، درحالی که چربیها و انواع روغنها مهمترین منابع اصلی ویتامین E هستند. مقدار لازم ویتامین E توصیه شده توسط پزشکان برای جوانان حدود
آب و نمک ضروریات اولیه بدن
مجله بهداشت

آب و نمک ضروریات اولیه بدن

آب قسمت اعظم بدن همه موجودات زنده از جمله انسان را تشکیل می دهد. تعادل در میزان آب موجود در بدن نقش اساسی در سلامتی انسان و عملکرد ارگان های مختلف و تک تک سلول های بدن دارد. همچنین متعادل نگاه داشتن ذخیره آب بدن، ایجاد تعادل در فشار اسمزی و الکترولیت های حیاتی موجود در بدن را موجب می شود و برای داشتن گردش خون سالم نیز الزامی است. آب در اغلب غذاها و نوشیدنی های مختلفی که ما مصرف می کنیم وجود دار
اسپیره در رفع خونریزی و بهبود زخم ها مفید است
مجله بهداشت

اسپیره در رفع خونریزی و بهبود زخم ها مفید است

ریشه گیاه اسپیره در رفع خونریزی ها و جوشانده برگ آن در بهبود بریدگی ها و زخم ها بسیار مفید است. اسپیره با نام علمی Spiraea vlmaria گیاهی علمی، پایا و زیبا به ارتفاع ۱ تا ۵/۱ متر است. قاعده ساقه گیاه گره دار است و همه ساله از آن یک ساقه هوایی قرمزرنگ به ارتفاع ۱ تا ۵/۱ متر خارج می شود. برگ های آن مرکب از ۲ تا ۹ زوج برگچه نامساوی به ابعاد متفاوت و منتهی به یک برگچه انتهایی است. گل های این گیاه معط
تأثیر غذا در روحیه
مجله بهداشت

تأثیر غذا در روحیه

نوع غذایی که افراد مصرف می کنند در روحیه آنها تأثیر دارد.براساس تحقیقات انجام شده غذاهایی که افراد می خورند به علت این که حاوی مواد مغذی با خواص متفاوت است حامل سیگنالهای مغزی متعدد و متنوع است.بر اساس این تحقیقات مصرف پروتئین ها با افزایش ماده «دوپامین» در مغز موجب افزایش هوشیاری و مصرف «کربوهیدارت» ها موجب ایجاد آرامش و از میان رفتن اضطراب می شود .
مجله بهداشت

برای جلوگیری از آلودگی‌های غذائی چه باید کرد؟

۱. کنترل بهداشت مواد غذائی. دستگاه‌های بهداشتی موظف هستند غذاها را در محل تولید و در فروشگاه‌ها و یا برای غذاهائی که از خارج کشور وارد می‌شوند موقع ورود کنترل نموده و از فروش غذاهای آلوده و فاسد جلوگیری به‌عمل بیاورند. ضمناً برای بالا بردن سطح اطلاعات بهداشتی مردم باید برنامه‌های خاصی ترتیب بدهند. ۲. افراد خانواده‌ها باید در بهداشت و نگهداری غذا نکات زیر را مراعات نمایند. الف - تمیز کردن و ش
اگر غذا نمی خورید ویتامین مصرف کنید
مجله بهداشت

اگر غذا نمی خورید ویتامین مصرف کنید

امروزه صدها نوع مختلف ویتامین و فرآورده های مواد معدنی در بازار وجود دارد و پیوسته هر ساله به تعداد آنها اضافه می شود.اگر شما از هر۵ گروه مواد غذایی مقدار توصیه شده را بخورید، کلیه ویتامین ها و مواد معدنی را دریافت می کنید؛ اما تحقیقات نشان می دهند که تنها یک دهم افراد به طور منظم میوه و سبزی کافی مصرف می کنند و اغلب افراد از مصرف مقدار توصیه شده مواد غذایی مختلف و مهم بی بهره هستند؛ به همین دلیل
کره بادام زمینی
مجله بهداشت

کره بادام زمینی

● بسیاری از مردم امروزه نسبت به آجیلها بویژه بادام زمینی حساسیت دارندآیا تا بحال به آن اندیشیده اید؟ اول : ممکن است بسیاری از شما نسبت به اینکه کره بادام زمینی که در ساندویچ بچه هایتان قرار می دهید شامل عوامل سرطان زا قوی که توسط قارچ aspergillus flavus ایجاد می شود آگاهی نداشته باشید . aspergillus flavus یک قارچ سرطان زا قوی که در زمان انبارداری در بادام زمینی رشد می کند . دوم : بادام زمینی
غذاهای خانگی؛ سالم تر و ارزان تر
مجله بهداشت

غذاهای خانگی؛ سالم تر و ارزان تر

افزایش قیمت مواد غذایی در این روزها موجب شده است که قسمت زیادی از درآمد خانواده ها، صرف خرید این مواد شود. یکی از راه های کاهش این مخارج این است که در خانه غذا بپزید و کمتر به رستوران ها و فست فودها بروید. پختن غذا در منزل و به عبارتی مصرف غذاهای خانگی، حداقل دو مزیت بزرگ دارد: ۱) باعث پس انداز پول شما می شود. ۲) به حفظ سلامتی شما و خانواده تان کمک می کند. البته ما می دانیم خوردن غذا در بیرون
روشهای موفقیت‌آمیز کاهش وزن
مجله بهداشت

روشهای موفقیت‌آمیز کاهش وزن

محققان در مطالعه‌ای جدید روشهای موفقیت‌آمیز کاهش وزن در میان ‪ ۵‬هزار نفر که به طور میانگین ‪ ۳۲‬کیلوگرم از وزن خود کاسته‌اند را مورد بررسی قرار دادند. محققان کلینیک بهداشتی “مایو” در آمریکا در گزارشی که در نشریه علمی همین کلینیک به چاپ رسیده است اعلام کردند افراد موفق در زمینه کاهش وزن از روشهای مختلف برای شمردن کالری‌های مصرفی و کنترل آن استفاده می‌کنند که از جمله آنها می‌توان به اعمال محدودیت
پارادوکس قهوه‌ای
مجله بهداشت

پارادوکس قهوه‌ای

مطالعات گذشته خطرهای احتمالی قهوه را بر سلامت مطرح ساخته است در حالی که مطالعات جدید حاکی از آثار حفاظتی مصرف قهوه در مقابله با بیماری سرطان است. این مطالعات می‌گوید که قهوه دارای ترکیبات ضدالتهابی و آنتی‌اکسیدانی است که خطر ابتلا به سرطان را کاهش می‌دهد. یکی دیگر از مزایای قهوه آن است که سرعت عبور مواد زاید را از لوله گوارش افزایش می‌دهد. به این ترتیب، زمان تماس ترکیبات سرطان‌زا با لوله گوارش ک
مکانیک سیار باطری سازی سیار(نصب باطری اتمی …
فیلتر تصفیه آب
نمایندگی کابل سیمند(سیمند کابل)
نمایندگی رسمی فروش کلیه محصولات شرکت صنعتی …

ورود / ایجاد آگهی
سایت فردای اقتصاد
سهم پلتفرمها از بازار جست و جوی شغل،‌ روند مشاغل پرتقاضا در ایران
سایت عصرایران
درخواست آرژانتین از پاکستان و سریلانکا : احمد وحیدی وزیر ایران را …
خبرگزاری مهر
اینجا از هر ۱۰ سرمایه، ۹ تا بر باد می‌رود
سایت روزنو
شغل‌های بازیگرانی که مهاجرت کردند، چیست؟ | روزنو
روزنامه دنیای اقتصاد
جزئیات رایزنی‌های امروز ۴ گزینه احتمالی ریاست مجلس دوازدهم
سایت انتخاب
متنفر‌ها از بایدن و ترامپ چگونه سرنوشت انتخابات آمریکا را تغییر می‌دهند؟
سایت فرارو
نکته حائز اهمیت در حمله کوادکوپترهایی که به سخره گرفته شدند
روزنامه تعادل
تایید تذکر رهبری درباره گشت ارشاد؛ مامور خاطی تذکر گرفته است + جزئیات
سایت انصاف
در غیبت دولت | رضا صادقیان | پایگاه خبری تحلیلی انصاف نیوز
سایت جماران
ربیعی : فلسفه بقا بر فلسفه توسعه کشور چربیده است / تغییر سبک زندگی …
روزنامه شرق
دادگاه انقلاب اصفهان توماج صالحی را به اعدام محکوم کرد/ دادگاه بدوی …
سایت نامه نیوز
افشاگری فلاحت‌پیشه درباره یک کلاهبرداری بزرگ؛ ماجرای دریافت غرامت …
سایت ۹ صبح
شوک بزرگ به مردم در تابستان 1403 / منتظر تورم شدید باشید
سایت اکوایران
بازار 25 میلیون نفری نسل زد
روزنامه هفت صبح
۵ غول شاسی بلند بازار ایران
روزنامه دنیای اقتصاد
فرودگاه جدید استانبول کجاست و چه امکاناتی دارد؟
سایت انصاف
یک ساعت پس از پایان تجمع حامیان حجاب | پایگاه خبری تحلیلی انصاف نیوز
سایت ایران اکونمیست
خدا نکند گرانی به یک عادت تبدیل شود
سایت تجارت نیوز
مالیات بر عایدی سرمایه؛ هزینه ناکارآمدی دولت بر دوش مردم
سایت دیدارنیوز
تشویق؛ نه تنبیه/ زنان باحجاب هم دچار استرس و اضطراب شده‌اند
سایت دیدبان ایران
روایت دختران و زنانی که در «طرح نور» بازداشت شدند؛ حرف‌هایشان همانند …
خبرگزاری شفقنا
استانداردهای زندگی در مسیر کاهش مستمر/ گزارش اکونومیست | خبرگزاری …
خبرگزاری ایلنا
۴٩ درصد از جمعیت ایران بر روی فرونشست و مجاور آن سکونت دارد
سایت اعتماد آنلاین
ترمز تشدید نارضایتی عمومی که مانند باروت است را بکِشید؛ فردا نگویید …
سایت جهان صنعت نیوز
طرح ترافیک زوج و فرد در پایتخت حذف شد+جزئیات
سایت فرهیختگان
پاس کروزها را گل کنید
سایت نامه نیوز
از عجایب دولت رئیسی؛ دیروز وزیر امروز استاندار!
سایت نورنیوز
از «گردانِ آزار» و ضد زن رژیم اسرائیل چه می‌دانیم؟
سایت نامه نیوز
عصبانیت «ایران» از افتادن مسئولیت گشت‌های ارشاد به گردن دولت
سایت اعتماد آنلاین
حکومت چند بار دست در حفره حجاب کرده و گزید شده اما باز هم تکرار می‌‌کند!
خبرگزاری مهر
معرفی پرفروش ترین داروها در ایران + اسامی و میزان فروش
سایت اعتماد آنلاین
اتفاقی عجیب در سیستم قضایی؛ ممنوعیت ارسال اظهارنامه برای مقامات دولتی …
سایت دنیای خودرو
آیا وعده‌های خودرویی وزارت صمت قابلیت اجرایی دارند؟
سایت خبرآنلاین
چرا پروژه بارورسازی ابرها در ایران به بن‌بست‌ خورد؟/ ۸۰۰ هزار مهاجرت …
سایت جهان صنعت نیوز
تورم ضعیف‌ها را نابود می‌کند
سایت اقتصاد ۲۴
پشت پرده جت‌های خصوصی؛ از خرید تا اجاره و هزینه نگهداری/ اجاره یک …
روزنامه تعادل
عامل خروج اقتصاد ایران از ریل چه کسی بود؟
سایت دنیای خودرو
صنعت خودرو یک‌ دهه درجا زده است!
سایت تجارت نیوز
مسیرهایی که ایران را دور می‌زنند
سایت خبرآنلاین
فاصله بین محمود احمدی نژاد و صادق محصولی به روایت عباس زاده مشکینی …


سایت روزنو
با وام ۷۰۰ میلیونی چه خودرویی می‌توان خرید؟ | روزنو
سایت فرارو
رنگ‌ها، جهانی که غالبا از آن غافلیم!
سایت خبرآنلاین
ببینید | لحظه تخریب یک خانه بر اثر بارندگی شدید در اصفهان
روزنامه دنیای اقتصاد
سری پوکوی شیائومی بهتر است یا ردمی؟
سایت خبرآنلاین
ببینید | واکنش معنادار ضرغامی به بازگشت گشت ارشادها به خیابان
230
فرصت طلایی سرمایه‌گذاری ملکی برای بازنشستگان
سایت وقت صبح
خبر غیرقابل باوری که درباره مست عشق پخش شد!
سایت وقت صبح
عکس/ زن اول شهاب حسینی در آمریکا مدل شد!
روزنامه هفت صبح
بازداشت دو خواهر بعد از قتل پدر و آتش‌ زدن خودرو
سایت خبر ورزشی
جنجال جدید علیه رئال‌مادرید/ پای دولت اسپانیا به ماجرای خرید امباپه …
سایت برترینها
تقلب‌های ناشیانه این سریال از «فسیل» هیچ‌کس را نخنداند
سایت نی نی بان
دلیل احساس تنهایی در زنان متاهل بعد از ازدواج
سایت پارسینه
خالکوبی‌ منشوری تتلو در دادگاه سوژه دوربین ها شد
سایت برترینها
دلایل عجیبی که ایرانی‌ها را شیفته سفر خارجی کرده است
روزنامه هفت صبح
قیمت و مشخصات تاکسی برقی جک E50A
سایت خبرآنلاین
ببینید | اشک‌های عاشقانه امیرعلی نبویان برای همسرش بهار
سایت باتو
زن ارومیه‌ ای تاوان طلاقش را به فجیع ترین شکل ممکن داد
سایت اعتماد آنلاین
ببینید| مسعود ده نمکی هم دولت رئیسی را گردن نگرفت!
سایت خبرآنلاین
ببینید | حرکت عجیب یک زن در تهران؛ تزئین ۱۲ میلیون تومانی ناخن با …
سایت اعتماد آنلاین
تغییر چهره فاحش کامران نجف زاده؛ هم مو کاشته هم جراحی بینی کرده! + …
سایت خبرآنلاین
ببینید | پرده جدید از فیلم‌های جنجالی بنیامین در خانه و تعجب سگ!
روزنامه دنیای اقتصاد
بلایی که حمام طولانی سرمان می آورد؛زمان استاندار زیر دوش ماندن
روزنامه دنیای اقتصاد
سرطان پروستات در این مردان بیشتر است
روزنامه دنیای اقتصاد
سوالات عجیبی که گوگل هنگام استخدام نیرو طرح می‌کند
سایت عصرایران
درباره سندرم درس (DRESS) / چرا ایجاد می شود، چگونه درمان می شود و …
سایت هم میهن
نماز جماعت در کشور ما دارد به آخر خط می‌رسد
سایت وقت صبح
عکس/ محیا دهقانی را با ظاهر بیرون فیلم نخواهید شناخت!
سایت وقت صبح
ویدئو/ فیلم از حال رفتن ترانه علیدوستی در فرودگاه
سایت خبرآنلاین
ببینید | تصاویر آخرالزمانی از طوفان شن در لیبی
سایت عصرایران
فیلمی ناب از بازار تهران در حدود ۱۲۰ سال قبل / لباس پوشیدن مردان و …
سایت خبرآنلاین
تصاویر | شوخی هوتن شکیبا با ستاره‌های جهان با چاشنی تیپ حبیب در لیسانسه‌ها!
روزنامه تعادل
احوالپرسی علی دایی از ترانه علیدوستی + جزئیات
سایت وقت صبح
عکس/ این خانم آشپز دختر ابوالفضل پورعرب در خارج است!
سایت طلا
افشای راز هوتن شکیبا برای صداسازی «بچه»؛ روش عجیب ایرج طهماسب در کار …
روزنامه تعادل
اولین عکس از ترانه علیدوستی بعد از ترخیص از بیمارستان
سایت خبرآنلاین
ببینید | ادعای مسعود ده‌نمکی درباره درخواست ویژه احمدی‌نژاد از او!
سایت خبرآنلاین
ببینید | اشتباه باورنکردنی ادبی مهران مدیری در برنامه‌اش؛ چه شد؟
خبرگزاری ایلنا
تتلو: صاحب سایت شرط‌بندی نبودم، فقط تبلیغش می‌کردم
سایت آفتاب نیوز
شوخی محمدرضا گلزار با خانواده‌ها در برنامه تلویزیونی
سایت پرشین وی
تصاویری فوق العاده از صحرای بزرگ عربستان «حومه آخرالزمانی ریاض» که …

مکانیک سیار باطری سازی سیار(نصب باطری اتمی …
نمایندگی کابل سیمند(سیمند کابل)
چاپ کارت pvc،چاپ کارت پی وی سی،چاپ افست کارت …
نمایندگی رسمی فروش کلیه محصولات شرکت صنعتی …

ورود / ایجاد آگهی

نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
pameranian.com
پیچ و مهره پارس سهند
خرید میز و صندلی اداری
خرید بلیط هواپیما
گیت کنترل تردد