ای دی اچ

● آیا ممکن است دچار ای - دی - اچ - دی بزرگسالان باشید؟
(ای - دی- اچ- دی به بیماری پیش‌فعالی و کمبود توجه و یا تمرکز اطلاق می‌گردد)فقط یک پزشک کارآزموده و یا یک روانپزشک می‌تواند تشخیص صحیح بدهد، اما سه محدوده رفتاری وجود دارد که باید آنها را در نظر گرفت.
● عدم توجه: عدم توجه بیشتر از حد معمول و پرت بودن حواس
آیا مناظر و یا صداهای نامربوط به موجب پرت شدن حواس شما است؟
آیا خود را کسی می‌یابید که جزئیات را فراموش کرده و اشتباهات حاکی از بی‌دقتی می‌نماید؟
آیا در دنبال کردن دستورالعمل‌ها دچار مشکل هستید؟
آیا کسی هستید که دائماً چیزهائی را گم کرده و یا فراموش می‌کنید؟
● عدم توانائی برای بی‌حرکت نشستن
نوع بزرگسال مشکلی است که در کودکان به‌عنوان پیش‌فعالی شناخته می‌شود. آیا خود را بی‌قرار می‌یابید (در حال حرکت و تکان خوردن و یا برخاستن و قدم زدن در اطراف اتاق)؟
آیا خود را کسی می‌یابید که در یک زمان به سراغ چند کار می‌رود (و معمولاً هیچ کدام را کامل نمی‌نماید)
رفتار شتابزده و نسنجیده که به‌طور ویژه بخشی از زندگی هر روزه شما است.
- آیا قبل از فکر کردن به نتایج عملتان اقدام می‌کنید؟
- آیا در گفت و گوها، کلام دیگران را قطع کرده و یا نظرات نامناسب ارائه می‌دهید؟
- آیا هنگام انتظار در صف و یا انتظار برای رسیدن نوبتتان، احساس ناراحتی و مشکل می‌نمائید؟
- البته همه ما گاهی این رفتارها را از خود بروز می‌دهیم، ولی زمانی باید نگران بود که نمونه‌های مداومی از این رفتارها موجود بوده و یا طی یک دوره زمانی نشان داده شود.
دانستن این نکته مهم است که این بیماری در بزرگسالی به‌وجود نمی‌آید. در صورتی می‌توان فردی را دچار این عارضه دانست که این رفتارها قبل از هفت‌سالگی وجود داشته باشند. پس به کودکی خود رجوع کرده و در صورت عدم اطمینان از پدر، مادر یا برادر و خواهرتان در این مورد جویا ردید.
به خاطر داشته باشید که اگر در این مورد مردد هستید بهتر است با پزشک خود حرف بزنید.

منبع: www.adhdsupport.com

منبع : روزنامه آفتاب یزد