چهارشنبه, ۵ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 24 April, 2024
مجله ویستا
توصیه پیشگیرانه به والدین
۱) درباره مواد اعتیادآور (علل و عوامل موثر در مصرف مواد، خطرات، عوارض و علائم آن) اطلاعات كافی كسب كنید.
۲) مهارتهای تربیتی خود را افزایش دهید.
۳) الگوی مناسبی برای فرزندان خود باشید و هرگز برخلاف گفته خود عمل نكنید.
۴) فضایی ایجاد كنید كه فرزندانتان در آن احساس آرامش كنند.
۵) به صحبتهای فرزندانتان خوب گوش كنید. با لبخند، تكان دادن سر و استفاده از جملات مثبت نظیر «چقدر جالب»، «من این را نمیدانستم» و... آنها را به گفتن بیشتر تشویق كنید.
۶) شرایطی ایجاد كنید كه شما را محرم اسرار خود بدانند.
۷) از فرزندانتان انتظار نداشته باشید آرزوهای برآورده نشده شما را تحقق بخشند.
۸) از قبل، خود را برای پاسخگویی به سوالات كنجكاوانه فرزندانتان آماده كنید.
ممكن است روزی از شما بپرسند كه آیا تاكنون مواد مصرف كردهاید؟ این فرصت خوبی است كه علت عدم مصرف خود را به زبان سالهای جوانی به آنها منتقل كنید، یا اگر احیاناً قبلاً مصرف كردهاید علت گرایش خود به مواد و سپس كنار گذاشتن آن را به ایشان بگویید و اینكه حالا چرا میخواهید ایشان اشتباه شما را تكرار نكنند. به یاد داشته باشید كه نباید مسائل را بیش از اندازه تشریح كنید مبادا كنجكاوی آنها برانگیخته شود.
۹) با تقویت قدرت اعتماد بهنفس، تصمیمگیری و از بین بردن افسردگی و كمرویی فرزندان، آنها را در برابر شرایط آسیبزا مقاوم سازید.
۱۰) راه مقاومت و پایداری در برابر فشار همسالان را درخصوص مصرف موادمخدر به فرزندانتان بیاموزید تا از «نه» گفتن به آنها نهراسند.
۱۱) موانع را بردارید. به فرزندانتان انگیزه داده و از آنها حمایت كنید.
۱۲) وقت بیشتری را با فرزندانتان صرف كنید. با آنان به رستوران، پارك، كوه، سینما و... بروید. بهاتفاق آنان به موسیقی گوش دهید و از همه مهمتر به آنان ابراز عشق كنید و بگویید كه دوستشان دارید.
منبع : روزنامه تهران امروز
همچنین مشاهده کنید
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
pameranian.com
پیچ و مهره پارس سهند
خرید میز و صندلی اداری
خرید بلیط هواپیما
گیت کنترل تردد
ایران رهبر انقلاب کارگران پاکستان مجلس شورای اسلامی دولت رئیسی حجاب سید ابراهیم رئیسی مجلس رئیس جمهور ایران و پاکستان
شهرداری تهران سیل هواشناسی تهران پلیس فراجا سلامت وزارت بهداشت سازمان هواشناسی فضای مجازی قتل کنکور
قیمت دلار قیمت خودرو قیمت طلا خودرو بانک مرکزی بازار خودرو ایران خودرو دلار بورس سایپا تورم ارز
ترانه علیدوستی زنان فیلم کتاب تلویزیون سینمای ایران سریال رادیو شعر تئاتر سینما فیلم سینمایی
ناسا سازمان سنجش کنکور ۱۴۰۳ دانشگاه آزاد
رژیم صهیونیستی اسرائیل آمریکا غزه فلسطین روسیه جنگ غزه چین اتحادیه اروپا عملیات وعده صادق اوکراین حماس
پرسپولیس استقلال فوتبال باشگاه استقلال تراکتور باشگاه پرسپولیس بازی فوتسال رئال مادرید بارسلونا سپاهان لیگ برتر
هوش مصنوعی فیلترینگ عیسی زارع پور تبلیغات وزیر ارتباطات اپل ایلان ماسک همراه اول مایکروسافت فناوری تلگرام تسلا
سازمان غذا و دارو قهوه کاهش وزن سلامت روان داروخانه یبوست دوش گرفتن