پنجشنبه, ۹ فروردین, ۱۴۰۳ / 28 March, 2024
مجله ویستا
نکاتی در مورد اتاق کار
گرچه میتوان فعالیتهای كاری را در هر نقطه از خانه انجام داد، اما بهتر است دفتر كار، در یكی از قسمتهای خوب منزلتان باشد. اتاق مطالعه یا كار باید تركیبی از یك محیط آرام برای تمركز و فضایی برای ارتقای هوشیاری ذهن باشد. به عنوان مثال رنگهای سرد، ذهن را متمركز میكند و نورهای روشن به آرامش روح كمك میكند. اگر مكان كاری شما در اتاق خواب است، باید قسمت مشخصی از فضا را به این مهم اختصاص دهید تا جایگاه شغلی به جایگاه خواب سرایت نكند. یك مانع مانند كتابخانه، برای جدا كردن عملكردهای ناسازگار، بسیار مناسب است. شما باید خلاقیت قابل ملاحظهای برای كسب فنگشویی درست داشته باشید.
راز كارآمد كردن این چیدهمان، ترك كردن اتاق در وقفههای بین كار، برای انجام كاری دیگر است. به این ترتیب شما دو فضای متفاوت را در یك جا به هم پیوند میدهید. به عنوان مثال یك كامپیوتر در اتاق خواب و دفتر كار باید در هنگام شب، پوشانده شود تا از عملكرد مانیتور به عنوان یك آینه كه باعث ناآرامی میشود، جلوگیری كند. برای تركیب فضای كاری با اتاق خواب، یك حالت ذهنی خوب ضروری است، هیچگاه مستقیم از اتاق خواب به پشت میز تحریر و بالعكس نروید، به عنوان مثال هنگام بیدار شدن، اتاق را ترك كنید، چیزی بنوشید و سپس برای انجام كار بازگردید.
منبع : خانواده سبز
همچنین مشاهده کنید