جمعه, ۱۰ فروردین, ۱۴۰۳ / 29 March, 2024
مجله ویستا


شناخت رفتار کودکان: جدیدترین مقاله‌های اینترنت


تاریخ نشر : ۸۵۰۳۲۰
تیراژ : ۳۵۰۰
تعداد صفحه : ۱۱۰
نوبت چاپ : ۱
شابک : ۹۶۴-۷۸۱۴-۳۱-۳
شماره کنگره : ۸۵۳۲۰۰۹۹
رده دیویی : ۶۱۸.۹۲۸۹۱۴۲
محل نشر : تهران
جلد : شومیز
قطع : رقعی
زبان کتاب : فارسی
نوع اثر : گردآوری
نویسنده : محنتی - مریم

اطلاعات این کتاب درباره‌ی شناخت و برخورد درست و منطقی در قبال ناهنجاری‌های مغزی، رفتاری و رشد کودکان و نوجوانان است. در پایان کتاب هشت روش برای سلامت فرزندان برشمرده شده که عبارت‌اند از: 1- حداقل یک ساعت در روز فعالیت بدنی داشته باشید. 2- کمتر از 2 ساعت را به دیدن تلویزیون و بازی‌های کامپیوتری صرف کنید. 3- حداقل پنج وعده میوه و سبزی در روز مصرف کنید. 4- غذاهای سالم بخورید و از خوردن تنقلات و شیرینی‌های مضر بپرهیزید. 5- سه وعده لبنیات کم‌چرب در طول روز مصرف کیند. 6- حداقل سه لیوان آب مصرف کنید و از مصرف نوشابه‌ها بپرهیزید. 7- غذا را با حجم کم بخورید، وعده‌های سنگین خوب نیست. 8- کمتر غذای آماده بخورید (حداقل یک یا دوبار در هفته).


همچنین مشاهده کنید