سه شنبه, ۴ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 23 April, 2024
مجله ویستا


راهبردهای تغذیه‌ای در فعالیت‌های ورزشی و کنترل وزن


تاریخ نشر : ۸۴۰۲۰۳
تیراژ : ۲۰۰۰
تعداد صفحه : ۲۲۴
نوبت چاپ : ۱
شابک : ۹۶۴-۸۱۳۱-۵۸-۹
رده دیویی : ۶۱۳.۲۰۲۴۷۹۶
نوع اثر : تالیف
زبان کتاب : فارسی
قطع : وزیری
جلد : شومیز
محل نشر : تهران
نویسنده : گائینی - عباسعلی


قیمت صندلی سینمایی تاشو رض کو مدل R-1600C
فروش و تعمییرات تخصصی ماشین های اداری
نمایندگی رسمی فروش کلیه محصولات شرکت صنعتی الکتریک خراسان با …

همچنین مشاهده کنید
غذا و چربی‌ها

غذا و چربی‌ها


یوگا و قلب شما

یوگا و قلب شما

  ◊ نویسنده : دیتی -گاروت -پاوری - سولی
نگارنده کتاب, ابتدا مهم‌ترین مباحث فیزیولوژی و آناتومی بدن انسان را به صورت پرسش و پاسخ بیان می‌کند تا زمینه لازم برای دنبال کردن ابعاد عملی ورزش یوگا در بخش دوم فراهم گردد ;سپس نقش ورزش یوگا برای مبارزه با تنش‌های زندگی و رسیدن به آرامش جسمی و روحی بیان می‌شود .بخش اول با عنوان((اگر ناراحتی قلبی دارید یوگا را امتحان کنید)) به روش‌های مقابله با بیماری‌های کرونری قلب با استفاده از ورزش …
تربیت بدنی عمومی (با تجدید نظر)

تربیت بدنی عمومی (با تجدید نظر)

  ◊ نویسنده : نمازی‌زاده - مهدیسلحشور - بهمن
دانستنیهای زناشویی و ازدواج به زبان ساده حتی برای افرادی که ...

دانستنیهای زناشویی و ازدواج به زبان ساده حتی برای افرادی که ...

  ◊ نویسنده : اسیمرینگ - استیوناسیمرینگ - سوکلاوانس
راهنمای بانوان: چگونه زیبا، جوان، موزون و شاداب بمانیم!؟

راهنمای بانوان: چگونه زیبا، جوان، موزون و شاداب بمانیم!؟

  ◊ نویسنده : آرمان ساکت,راحیل نامدارمقدم  ◊ موضوع : پوست - بهداشت,رژیم لاغری,زنان - بهداشت,زنان - تغذیه,زیبایی شخصی
مجموعه سوالات طبقه‌بندی شده ارگونومی و ایمنی در صنعت: ویژه آزمونهای کارشناسی، کارشناسی ارشد و دکترا (Ph.D)

مجموعه سوالات طبقه‌بندی شده ارگونومی و ایمنی در صنعت: ویژه آزمونهای کارشناسی، کارشناسی ارشد و دکترا (Ph.D)

  ◊ نویسنده : مریم نوراللهی,داوود افشاری  ◊ موضوع : دانشگاهها و مدارس عالی - ایران - آزمونها,آزمون دوره‌های تحصیلات تکمیلی - ایران,ایمنی صنعتی - آزمونها و تمرینها (عالی),بهداشت صنعتی - آزمونها و تمرینها (عالی),کارخانه‌ها - پیش‌بینیهای ایمنی - آزمونها و تمرینها (عالی)
تمرینات ورزشی پیلاتز: تمرینات ورزشی عالی برای داشتن اندامی مناسب, تمرینات ورزشی بسیار مناسب برای دس‌

تمرینات ورزشی پیلاتز: تمرینات ورزشی عالی برای داشتن اندامی مناسب, تمرینات ورزشی بسیار مناسب برای دس‌

  ◊ نویسنده : رابینسون - لینتامسون - گوردون
لاغری به روش طبیعی: رژیم‌درمانی - تمرین ورزش - فشار درمانی و یوگا

لاغری به روش طبیعی: رژیم‌درمانی - تمرین ورزش - فشار درمانی و یوگا

  ◊ نویسنده : راجشواری,مرتضی علیاری‌شوره‌دلی  ◊ موضوع : چاقی,چاقی - درمان,رژیم لاغری,چاقی - عوارض و عواقب
سیری به دنیای درون

سیری به دنیای درون

  ◊ نویسنده : منصوره لبیبی‌رانکوهی  ◊ موضوع : تغذیه,سلامتی
مجموعه مقالات آموزشی پزشکی و بهداشتی

مجموعه مقالات آموزشی پزشکی و بهداشتی


جدیدترین روشهای کوچک کردن شکم

جدیدترین روشهای کوچک کردن شکم

  ◊ نویسنده : تاج‌دینی - افشین  ◊ نویسنده : تاج‌دینی - افشین  ◊ نویسنده : سرافرازیزدی - محمد
این نوشتار حاوی نکات و روش‌هایی برای کوچک کردن شکم است .کتاب حاضر در قالب 5فصل تنظیم شده و عناوینی از این دست را در بر می‌گیرد : آشنایی با ساختمان عضلات شکم, ذخیره چربی در شکم, نقش بخار حمام در کوچک کردن شکم, چاقی شکمی در کودکان, محدود کردن حجم معده, خصوصیات یک رژیم غذایی مناسب و ...
تغذیه و بیماریها

تغذیه و بیماریها

  ◊ نویسنده : کیوان شلیله,امینه‌سادات امامزاده‌واقفی  ◊ موضوع : تغذیه,رژیم غذایی,سلامتی - تاثیر تغذیه
سیری به دنیای درون

سیری به دنیای درون

  ◊ نویسنده : لبیبی‌رانکوهی - منصوره
برنامه جامع درسی آموزش سلامت (آشنایی با مفاهیم کاربردی): ویژه کارشناسان آموزش سلامت

برنامه جامع درسی آموزش سلامت (آشنایی با مفاهیم کاربردی): ویژه کارشناسان آموزش سلامت

  ◊ نویسنده : سمیر ایار,شهرام رفیعی‌فر,می‌نور لمیعیان,ناصر محمدی,مریم اکبری,فرزانه ولی‌پور,تیمور آقاملایی,فرخنده امین‌شکروی,نوشین پیمان,عاطفه خوشنواز,صدیقه‌السادات طوافیان,کبری نوری  ◊ موضوع : بهداشت - برنامه‌ریزی,سیاست پزشکی,آموزش بهداشت,بهداشت همگانی - خدمات,سلامت‌پروری
شبکه بهداشت و درمان شهرستان

شبکه بهداشت و درمان شهرستان

  ◊ نویسنده : پیله‌رودی - سیروس
بی‌میلی جنسی در بانوان: از دیدگاه روانشناسی و دین

بی‌میلی جنسی در بانوان: از دیدگاه روانشناسی و دین

  ◊ نویسنده : غلامی - یوسف
مقدمه‌ای بر مردم‌شناسی پزشکی حقوقی

مقدمه‌ای بر مردم‌شناسی پزشکی حقوقی

  ◊ نویسنده : علیرضا قبادی,علیرضا حسن‌زاده,سوریندر ناث,راضیه زرین‌فرد,مهناز شریفیان  ◊ موضوع : انسان‌شناسی پزشکی,انسان‌شناسی زیستی,انسان - اندازه‌گیری بدن

حمایت روانی در حوادث و سوانح = Psychological support during diseasters

  ◊ نویسنده : دانشیان - شیوا
روانشناسی سلامت

روانشناسی سلامت

  ◊ نویسنده : شهناز محمدی,آنتونی جی کورتیس  ◊ موضوع : روانشناسی بالینی تندرستی,سلامتی - جنبه‌های روانشناسی
بهترین روشهای لاغری و تناسب اندام

بهترین روشهای لاغری و تناسب اندام

  ◊ نویسنده : احمدی  ◊ موضوع : رژیم لاغری,کم‌کردن وزن

مجله تغذیه و سلامت پنجم ابتدایی

  ◊ نویسنده : طبیبی - فخرالسادات
دفترچه سلامت: شناسنامه بهداشتی از بدو تولد تا بیست سالگی

دفترچه سلامت: شناسنامه بهداشتی از بدو تولد تا بیست سالگی

  ◊ نویسنده : ملیحه کدیور,میترا میرخائف  ◊ موضوع : پزشکی - خدمات - فرمها و پرسشنامه‌ها,کودکان - بهداشت - فرمها و پرسشنامه‌ها
تربیت‌بدنی عمومی (2)

تربیت‌بدنی عمومی (2)

  ◊ نویسنده : مسعود رعایایی,محمدرضا رمضانپور,ابوالفضل فراهانی  ◊ موضوع : آموزش از راه دور - ایران,تربیت بدنی - آموزش برنامه‌ای
کتاب بزرگ بدنسازی بانوان

کتاب بزرگ بدنسازی بانوان

  ◊ نویسنده : خشایار فخریان  ◊ موضوع : آمادگی جسمانی زنان,بدنسازی,تمرین با وزنه,بدنسازی - تمرین (ورزش),ورزش برای زنان

نغمه سلامتی

مبانی تغذیه و اهمیت تغذیه در سلامت

مبانی تغذیه و اهمیت تغذیه در سلامت

  ◊ نویسنده : مینو فروزانی  ◊ موضوع : تغذیه

روش تدریس تربیت بدنی در مدارس

  ◊ نویسنده : ذکایی - محمود  ◊ نویسنده : نبوی - محمد

راز سلامتی با تغذیه، بهداشت، روانشناسی

  ◊ نویسنده : سپهرمنصوری - علی
در این کتاب، به زبان ساده، اطلاعاتی درباره‌ی برخی بیماری‌ها، غذاها، خاصیت دارویی برخی میوه‌ها و گیاهان، نیز نکته‌هایی درباره‌ی روان شناسی و بهداشت درج شده است.

لاغری موضعی 'فقط در 30 روز' همراه با تمرینات …

  ◊ نویسنده : درام - وندی‌استهلینگ
زنان فرانسوی چاق نمی‌شوند!

زنان فرانسوی چاق نمی‌شوند!

  ◊ نویسنده : محمدابراهیم ابراهیمی,میریل گیلیانو,بهار عبدی  ◊ موضوع : رژیم لاغری,زنان - فرانسه - بهداشت,غذاهای متداول - فرانسه,مواد غذایی - جنبه‌های روانشناسی
بهترین قیمت توری لوزی (اکسپندد متال) ، توری …
مکانیک سیار باطری سازی سیار(نصب باطری اتمی …
نمایندگی رسمی فروش کلیه محصولات شرکت صنعتی …
فروش سیم‌کارت 912 به صورت اقساط

ورود / ایجاد آگهی
سایت آفتاب نیوز
موضوع خودرو‌های لوکس پسران معاون سابق قوه قضائیه چه بود؟
سایت اسب بخار
مخبر مانع اصلی کاهش قیمت ها در بازار خودرو؟
سایت اعتماد آنلاین
درمورد حجاب کسی نمی‌تواند در مقابل احکام الهی بایستد؛ هرکسی بایستد …
خبرگزاری همشهری‌آنلاین
واکنش مسعود ده‌نمکی به میلیاردر شدنش | شما مجید سوزوکی هستید یا حاجی …
سایت عصرایران
توافق 4 کشور منطقه برای راه توسعه / اتصال اروپا به خلیج فارس از …
سایت اعتماد آنلاین
واکنش فاضلی به توییت جنجالی کریمی قدوسی؛ مملکت نظم و نسق دولت مدرنی …
سایت اقتصادنیوز
شکست سنگین ایران‌خودرو در صادرات
سایت سلامت نیوز
اکثر خودکشی‌های اخیر در ایران مولود فقر و جیب خالی است
سایت انتخاب
یکی از مدیران نماوا: سینماگران بی‌اخلاقند؛ نه به قراردادشان متعهدند …
سایت انتخاب
تماشا کنید: ابوالفَیک ایران؛ چرا کریمی قدوسی بابت این همه اظهارنظر …
سایت دیدبان ایران
درویش، کنشگر محیط زیست: شاهد کاهش شدید مشارکت مردم پس از بازداشت فعالان …
سایت اعتماد آنلاین
ببینید| خاندوزی چند هفته پیش از وزیر شدن: ۶ ماهه مشکل گرانی‌ها حل …
سایت روزنو
نقشه تندروها برای «عبور از قالیباف» | روزنو
سایت اعتماد آنلاین
اعتراض به نصب یک بیلبورد ضد ایرانی در خیابان‌های تهران!
خبرگزاری ایلنا
چگونه صنعت خودروی ترکیه بر همتای ایرانی خود غالب شد؟
سایت روزنو
کی بود کی بود من نبودم؟! | روزنو
روزنامه دنیای اقتصاد
آمار نگران‌کننده کمبود پرستار در کشور/ چند هزار نیرو جذب شد؟
سایت اکوایران
بازار خودرو امروز 4 اردیبهشت 1403
سایت اقتصادنیوز
رویارویی ایران و اسرائیل؛ معادلات خاورمیانه زیر و رو شد/ کارت برنده …
خبرگزاری ایلنا
مرحله‌ی پایانیِ تدوین یک لایحه‌ی ضد کارگری؛ حذف کارگران از میدان مناقشه!
سایت خبرآنلاین
سلیمی نمین: توئیت فضائلی درباره حجاب را با توجه به جایگاهش در دفتر …
سایت روزنو
حاشیه‌های اجرای طرح جنجالی گشت ارشاد | روزنو
روزنامه شرق
قالیباف بازنده مشارکت حداقلی
روزنامه دنیای اقتصاد
نماینده مجلس: بعضی در اینکه حال مردم را بد کنند تخصص دارند/ تورم مهمتر …
سایت آفتاب نیوز
ملت که نباید همیشه در شعب ابی طالب زندگی کنند
سایت اعتماد آنلاین
توصیف عباس عبدی از گروه سوم اصولگرایان: دروغگو، بی‌شخصیت، ضد علم و …
سایت جهان صنعت نیوز
اقتصاد آمریکا در تله سیاست
سایت منیبان
جزییات دادگاه پسران معاون سابق قوه قضائیه| خودروی مازراتی، پورشه و …
سایت جهان صنعت نیوز
چگونه سرمایه‌های اقتصاد ایران نابود شد؟
سایت اعتماد آنلاین
موسسه «مصاف ایرانیان» متعلق به علی‌اکبر رائفی‌پور از کجا تامین مالی …
سایت اعتماد آنلاین
گسترش تحریم‌ها علیه برنامه موشکی و پهپادی ایران با موافقت اتحادیه …
سایت اقتصاد ۲۴
تکرار سناریوی سرکوب ارز در سال ۱۴۰۳/ دلار ۸۰ هزار تومانی با فرود قوی …
سایت جهان صنعت نیوز
پیش بینی بورس ؛ روند صعودی بازار آغاز شد؟
روزنامه هفت صبح
اعترافات یک مدیر صنعتی!
سایت تجارت نیوز
رشد قیمت دلار دست‌پخت سیاست‌های اقتصادی دولت است!
سایت خبرآنلاین
اکثر خودکشی‌های اخیر در ایران مولود فقر و جیب خالی است/ «هیچ توصیه‌ای …
سایت خبرآنلاین
ببینید | تصاویری از مقایسه قبل و بعد محل پرتابه اسرائیل به پایگاه …
سایت اکوایران
جنگ سرد دومی که آغاز شد/ چگونه مناقشه ایران و اسرائیل سرنوشت جهان …
سایت فرهیختگان
واقعا چقدر خرج می‌کنید؟
سایت فرهیختگان
آدرس غلط تلویزیون


خبرگزاری ایلنا
تتلو: صاحب سایت شرط‌بندی نبودم، فقط تبلیغش می‌کردم
سایت آفتاب نیوز
شوخی محمدرضا گلزار با خانواده‌ها در برنامه تلویزیونی
سایت پرشین وی
تصاویری فوق العاده از صحرای بزرگ عربستان «حومه آخرالزمانی ریاض» که …
سایت پرشین وی
پوشش جالب مریم نواز هنگام استقبال از ابراهیم رئیسی در فرودگاه پاکستان
روزنامه دنیای اقتصاد
پس لرزه ادعای نظامی کریمی قدوسی/ نه مسئولیتش را می‌پذیرد، نه عقوبت …
سایت فرادید
۱۰ دقیقه‌ای دوش بگیرید؛ مضرات حمام طولانی چیست؟
خبرگزاری همشهری‌آنلاین
مقایسه قیمت ‌ها با ۲۰ سال پیش در اسکار مهران مدیری + ویدئو | هر سکه …
سایت نی نی بان
بهترین زمان خوردن میوه؛ میوه را با معده خالی بخوریم؟
سایت برترینها
آفرودبازهای ایرانی با این خبر، قند در دلشان آب می‌شود
سایت روزنو
سته شدن پرونده مرگ مشکوک خانم بازیگر | روزنو
سایت خبرفوری
با 6 تکنیک کهن ژاپنی زندگی و روابط تان را متحول کنید
سایت نی نی بان
آسیب طلاق در مردان زیاد است یا زنان؟ کدام بیشتر آسیب بینند؟
سایت باتو
جنایت هولناک در لواسان؛ کشف جسد در بشکه اسید
خبرگزاری تسنیم
زندگی قاتل با جسد زن گمشده به مدت 2 شبانه‌روز در تهران! - تسنیم
روزنامه دنیای اقتصاد
چرا فقیرها زودتر پیر می شوند؟
سایت نی نی بان
عکس دونفره نجمه جودکی و کنار علیرضا طلیسچی +عکس
سایت عصرایران
فوجیان؛ بزرگ ترین و پیشرفته ترین کشتی جنگی چین (+فیلم و عکس)
سایت عصرایران
دیوید تیلور، عددی نبود!/ پیش‌بینی پارسال محقق شد
سایت خبرآنلاین
۱۰ دقیقه‌ای دوش بگیرید/ مضرات حمام طولانی چیست؟
سایت برترینها
مردی که 60 سال پیش، تن و بدن مردم تهران را لرزاند
خبرگزاری شفقنا
تیم ملی فوتسال افغانستان؛ «پدیده آسیا که در مهاجرت شکل گرفت» /گزارش …
سایت اعتماد آنلاین
اعتراف جالب اوسمار درباره یحیی گل‌محمدی
خبرگزاری ایسنا
تمام ماموریت بالگرد مریخی «نبوغ» را در یک دقیقه تماشا کنید
سایت انتخاب
ببینید /گریه شدید حواله داران خوردروی پژو پارس در پی گرانی آن در ساختمان …
روزنامه تعادل
خانه‌هایی که در پایتخت ۲ تا ۳ میلیارد تومان قیمت دارند + جدول
سایت طوطیانیوز
(عکس)رونمایی محمدرضا گلزار از ماشین مسابقه ای میلیاردی خودش!!/آقای …
سایت خبر ورزشی
سردار آزمون با گل برگشت/ اصرار مهاجم ایرانی و تسلیم شدن دروازه‌بان …
سایت فرهیختگان
پرگل‌ترین بازی ایران برابر کویت رقم خورد+ فیلم
سایت انتخاب
ببینید / مشاهدۀ پلنگ در دماوند و صدای عجیبی که از خود در می‌آورد
سایت باتو
با همسر ترانه علیدوستی آشنا شوید؛ علی منصور کیست؟
سایت آفتاب نیوز
رابطه مصرف استامینوفن و حفظ سلامت کبد
خبرگزاری مهر
مهاجران افغانستانی می‌توانند گواهینامه رانندگی بگیرند؟
سایت روزنو
تفریح جدید لاکچری‌بازها/ کرایه جت شخصی چقدر آب می‌خورد؟ | روزنو
سایت انتخاب
ببینید/ سیا ساکتی در تهران بازداشت شد
روزنامه هفت صبح
نکته‌بازی| شجاع مغضوب و احمد خطر کارشناس کشتی
سایت طلا
استایل خبرساز همسر بهرام رادان با کلاه کابویی و شلوار پلنگی+ عکس
سایت انتخاب
ویدیو / فرار کودکان هندی که برای اولین بار پهپاد دیده بودند
سایت اعتماد آنلاین
قیمت جت شخصی در ایران؛ هم قیمت یک پورشه کارکرده!
روزنامه هفت صبح
آشنایی با نوجوان ایرانی که سهامدار بزرگ توئیتر ویدئوی او را منتشر …
سایت خبرآنلاین
ببینید | تصاویری از گریه و زاری حواله‌داران پژو پارس به خاطر افزایش …

نمایندگی رسمی فروش کلیه محصولات شرکت صنعتی …
فروش سیم‌کارت 912 به صورت اقساط
مکانیک سیار باطری سازی سیار(نصب باطری اتمی …
چاپ کارت pvc،چاپ کارت پی وی سی،چاپ افست کارت …

ورود / ایجاد آگهی

نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
pameranian.com
پیچ و مهره پارس سهند
خرید میز و صندلی اداری
خرید بلیط هواپیما
گیت کنترل تردد