شنبه, ۱ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 20 April, 2024
مجله ویستا

استفاده ناصواب از داروها درورزش آمفتامین ها


استفاده ناصواب از داروها درورزش آمفتامین ها
نگاهی به استفاده ناصواب از داروها درورزش آمفتامین ها
نویسنده: محمود گودرزی ـ
منبع : نشریه الکترونیکی حرکت
بهداشتیـ ـ ت

فروش و تعمییرات تخصصی ماشین های اداری
تجهیزات پزشکی
بهترین قیمت توری لوزی (اکسپندد متال) ، توری کششی
مکانیک سیار باطری سازی سیار(نصب باطری اتمی خودرو باتری موتور …

همچنین مشاهده کنید
استفاده ناصواب از داروها درورزش آمفتامین ها
مجله بهداشت

استفاده ناصواب از داروها درورزش آمفتامین ها

نگاهی به استفاده ناصواب از داروها درورزش آمفتامین ها
بررسی تاثیرتمرینات کششی قبل وبعد از تمرین قدرتی بر روی کاهش دردساق پا
مجله بهداشت

بررسی تاثیرتمرینات کششی قبل وبعد از تمرین قدرتی بر روی کاهش دردساق پا

هدف از تحقیق حاضر، بررسی تاثیرتمرینات کششی قبل وبعد از تمرین برکاهش دردساق پا دردختران دانشجوی رشته ی تربیت بدنی است.تعداد ۲۴ آزمودنی با دامنه ی سنی ۲۰ -۲۵ سال از میان دانشجویانی که واحد دوومیدانی را می گذرانند ودچار درد ساق پا بودند،انتخاب شدند ودر دوگروه دوازده نفری قرار گرفتند.
واکنش های هورمونی به هیپر گلیسمی زمان ورزش طولانی
مجله بهداشت

واکنش های هورمونی به هیپر گلیسمی زمان ورزش طولانی

در اثر ورزش غلظت لاکتیک در هردوآزمون افزایش یافته بود اما تغییرات غلظت لاکتیک نسبت به تزریق گلوکز در مقایسه با تزریق سالین واکنش بیشتری نشان داد..
ورزش د‌ر د‌وران پیری
مجله بهداشت

ورزش د‌ر د‌وران پیری

ترد‌ید‌ ند‌اشته باشیم که «ورزش» که باید‌ یاد‌گیری و پرد‌اختن به آن از پایه و از سنین پایین آغاز شود‌، نقش بسیار مهمی د‌ر سلامتی ما به‌خصوص د‌ر د‌وران پیری د‌ارد‌ که البته د‌ر این میان، نباید‌ از برنامه‌ریزی برای هنرهای د‌ستی، نقاشی، موسیقی و سایر هنرها غافل ماند‌ که این هنرها می‌توانند‌ د‌ر همة د‌وران زند‌گی به‌خصوص د‌ر سنین پیری و بازنشستگی برایمان مد‌د‌کار بزرگی باشند‌...
نقش ورزش در سلامتی انسان
مجله بهداشت

نقش ورزش در سلامتی انسان

امروزه با توجه به پیشرفت علوم و فناوری، هر گونه تغییر جدید می تواند آثار متفاوتی را در کلیه ابعاد زندگی فردی، اجتماعی و اقتصادی انسان به وجود آورد.
برای یک پیاده‌روی سالم به شما توصیه می کنیم...
مجله بهداشت

برای یک پیاده‌روی سالم به شما توصیه می کنیم...

اگر برای مدت چند هفته به دلیلی موفق به پیاده‌روی نشدید، انتظار نداشته باشید که بتوانید با همان سرعت و قدرت گذشته ادامه دهید، چون مدتی زمان برای بازگشت به حالت قبلی لازم است.
۱۲ توصیه اطلاعاتی!
مجله بهداشت

۱۲ توصیه اطلاعاتی!

تمرین کردن به میزان یک الی دو بار در هفته آن هم کمتر از ۳۰ دقیقه برای هر جلسه تمرینی کافی نیست تا یک تغییر برجسته در ترکیب بدن پدیدار شود.
چگونه در ورزشگاه‌ها از بیماری‌های مسری در امان بمانیم؟
مجله بهداشت

چگونه در ورزشگاه‌ها از بیماری‌های مسری در امان بمانیم؟

اگر می‌خواهید ساعتی را در حمام سونا بمانید، حتما با حوله‌ روی سکوهای آن بنشینید؛ چون حمام گرم و مرطوب سونا محل مناسبی برای رشد انواع قارچ‌هاست و به راحتی به عفونت‌های پوستی مبتلا می‌شوید.
در سالمندی چرا باید ورزش کنیم؟
مجله بهداشت

در سالمندی چرا باید ورزش کنیم؟

با افزایش سن تغییرات متعددی در قسمت های مختلف بدن ایجاد می شود. قلب ، ریه ها، سیستم عصبی، عضلات و استخوان ها دچار تغییرات ناشی از افزایش سن می شوند.
اسید وباز
مجله بهداشت

اسید وباز

هنگام تمرینات ورزشی بیشینه کوتاه زمان تغییرات فاحشی در شیمی سوخت و سازی اسید و باز رخ می دهد که عمدتا به دلیل تولید اسید لاکتیک می باشد . اعمال بی هوازی که تولیو اسید لاکتیک می کند سبب کاهش پ هاش خون و عضله می گردد.
ورزش کردن سالم و بی‌خطر
مجله بهداشت

ورزش کردن سالم و بی‌خطر

اگر ورزش را جزیی از برنامه روزمره خود نمایید، احتمالاً درخواهید یافت که انرژی بیشتری برای انجام فعالیت‌‌های روزانه معمول ـ مثل خرید، کار منزل، مراقبت از کودک و باغبانی دارید...
استفاده از آب درمانی در رفع خستگی ورزشکاران
مجله بهداشت

استفاده از آب درمانی در رفع خستگی ورزشکاران

شاید آسان ترین، راحت ترین و ارزان ترین وسیله ای که ورزشکاران و مردم برای رفع خستگی، کسالت و به دست آوردن آرامش و راحتی از آن استفاده می کنند، آب باشد.
ورزش خوب است، اما نه برای حرفه یی ها
مجله بهداشت

ورزش خوب است، اما نه برای حرفه یی ها

چرا فوتبالیست ها مثل برگ خزان می ریزند ....
سونا (حقایق و خرافات آن)
مجله بهداشت

سونا (حقایق و خرافات آن)

آیا سوناها و حمام‌های بخار خطری دارند؟
سرماخوردگی بدنسازان
مجله بهداشت

سرماخوردگی بدنسازان

با شروع فصل سرما تعداد بدنسازانی که دچار سرماخوردگی می‌شوند چند برابر می‌شود. بارها و بارها این مشکل برای اکثر بدنسازها پیش آمده که با ابتلاء به سرماخوردگی زحمات چندین روزشان در کوتاه‌ترین زمان به‌هدر رفته.
مشکلات شایع پوستی در ورزشکاران
مجله بهداشت

مشکلات شایع پوستی در ورزشکاران

خشکی پوست یکی از مشکلات شایع برای ورزشکاران می‌باشد که می‌تواند دلائل متعددی داشته باشد. از جمله استحمام و شستشوی زیاد، کلر استخر، مواد شوینده نامناسب...
آسیبها ی ناشی از سرما
مجله بهداشت

آسیبها ی ناشی از سرما

بدن در مواجه با سرما ، تلاش می کندقلب، ریه ها و سیستم عصبی مرکزی را گرم نگه می دارد .گرمای اضافه در بدن از سه راه تولید می شود۱) افزایش سوخت و ساز پایه۲) افزایش فعالیت عضلانی ۳) گرمازایی غیر لرزشی
تأثیر ژیمناستیک بر جسم و روان
مجله بهداشت

تأثیر ژیمناستیک بر جسم و روان

هر روز که می‌گذرد، ما بیشتر با اهمیت فعالیت بدنی آشنا می‌شویم. بر اساس آمارهای سازمان جهانی بهداشت روند همه‌گیری چاقی در بسیاری از کشورها چه در بزرگسالان و چه در کودکان در حال افزایش است.
بررسی نسبت دور کمر به دور لگن (WHR) دانشجویان پسر و ارتباط آن با آزمون‌های آمادگی جسمانی
مجله بهداشت

بررسی نسبت دور کمر به دور لگن (WHR) دانشجویان پسر و ارتباط آن با آزمون‌های آمادگی جسمانی

تحقیق حاضر به بررسی ارتباط شاخص پیکرسنجی نسبت دور کمر به دور لگن (WHR) با سن، قد، وزن و آزمون‌های پنج‌گانه بارفیکس، دراز و نشست، چابکی، پرش جفت طول و دوی ۱۶۰۰ متر پرداخته است.
علم چربی بدن
مجله بهداشت

علم چربی بدن

افراد چاق حتی وقتی‌که به ورزش می‌پردازند اغلب در قیاس با افراد ماهیچه‌ای بدنشان برای تأمین انرژی کمتر سراغ چربی ذخیره شده می‌رود. بحث و مجادله اصلی بر سر یافتن علت دقیق بروز این مسئله می‌باشد.
هیچ مدالی ارزش به خطر افتادن سلامتی یک کودک را ندارد!
مجله بهداشت

هیچ مدالی ارزش به خطر افتادن سلامتی یک کودک را ندارد!

توصیه‌های پزشکی دکتر ذکریان .....
بهره‌گیری از ئی‌اف‌تی در ورزش
مجله بهداشت

بهره‌گیری از ئی‌اف‌تی در ورزش

در این روش با سرانگشتان اشاره و میانی بر روی تعدادی از نقاط مهم طب سوزنی ضربه می‌زنند. به گفته وورنبراک این‌کار باعث می‌شود بدن عکس‌العمل نشان دهد و بعضی مواد بیوشیمیائی و احساسات مخرب را بزداید.
ورزش و سلامتی کودکان
مجله بهداشت

ورزش و سلامتی کودکان

ورزش منظم یکی از مهمترین راهکارهای کسب سلامتی برای بچه ها و بزرگسالان است. فعالیت بدنی، وزن مطلوب را حفظ می کند، طول استخوانها را افزایش می دهد و در نهایت از خطر ابتلا به بیماریهای قلبی عروقی می کاهد...
در میهمانی خداوند چگونه تمرین کنیم؟
مجله بهداشت

در میهمانی خداوند چگونه تمرین کنیم؟

با نظر به اینکه در این ماه مبارک فریضه الهی روزه گرفتن بر مسلمانان واجب است باید شیوه تمرینی خاصی را دنبال کنیم تا با وجود روزه‌درا بودن دچار افت بدنی نشویم. توصیه من این است که بدنسازان عزیز افطار مختصری میل کنند و حدود ۱ الی ۵/۱ ساعت بعد از آن (بسته به حجم افطار) تمرین کنند.
تولید انرژی در عضلات (منابع انرژی در عضله)
مجله بهداشت

تولید انرژی در عضلات (منابع انرژی در عضله)

شناخت دقیق ساختمان عملی سلول ها برای پی بردن به اثر ورزش امری مهم و اساسی است . انجام فعالیت های ورزشی به توانایی عملی تک تک سلول های بدن مانند سلول های عضلانی، مغزی، غدد درون ریز، خون و سلول های دیگر بستگی دارد...
آیا گلوکوزامین به داد مفاصل می‌رسد؟
مجله بهداشت

آیا گلوکوزامین به داد مفاصل می‌رسد؟

از (MSM (Methy Sulfony Methane) و گلوکوزامین سالیان متمادی است که ورزشکاران و افراد غیر ورزشکار برای ترمیم و درمان دردهای مفصلی بهره می‌جویند.
ورزش و سلامتی کودکان
مجله بهداشت

ورزش و سلامتی کودکان

فعالیت بدنی، وزن مطلوب را حفظ می کند، طول استخوانها را افزایش می دهد و در نهایت از خطر ابتلا به بیماریهای قلبی عروقی می کاهد.
چشم های ورزشکاران
مجله بهداشت

چشم های ورزشکاران

همان گونه که کفش نامناسب و یا یک وسیله ناکارآمد ورزشی موجب خستگی و فرسایشی برروی جسم و روان ورزشکار می شود، نبود دید مناسب و رفع مزاحمت از عواملی چون باد، آفتاب، گرد و غبار نیز در ارتباط با چشم هم این چنین است.
استرس و روشهای کنترل آن با ورزش
مجله بهداشت

استرس و روشهای کنترل آن با ورزش

در دنیای امروز دانستن راه و روش زندگی و پیشرفت عملاً بدون استرس امکان پذیر نیست و در بین جوامع بشر بصورت قانون درآمده است. نظام پیچیده کنونی ما چنان است که دستگاه عصبی ما در طی روز دائماً از سوی تکان های استرس زای کوچک و بزرگ بسیار زیادی بمباران می شود و دستگاههای عصبی- عضلانی ما دائم در حالت تنش بسر می برند.
شستن یا نشستن،مسئله اینست!!
مجله بهداشت

شستن یا نشستن،مسئله اینست!!

تمام غذاهایی که در طی مدت کوهنوردی صرف می کنید، به یک سوال ختم می شوند: آیا برای شستن آنها نیاز به جوشاندن آب می باشد یا صرفا" می توان پاکشان کرد؟ (یا لیسشان بزنید؟) قطعا" اینکه چگونه با این مسئله در منزل برخورد کنید، مشخص است...
چاپ کارت pvc،چاپ کارت پی وی سی،چاپ افست کارت …
بهترین قیمت توری لوزی (اکسپندد متال) ، توری …
مکانیک سیار باطری سازی سیار(نصب باطری اتمی …
نمایندگی رسمی فروش کلیه محصولات شرکت صنعتی …

ورود / ایجاد آگهی
سایت انصاف
سیدحسین موسویان: زمان معامله بزرگ در خاورمیانه فرارسیده است | پایگاه …
سایت رویداد‌ ۲۴
اطلاعیه مهم فراجا درباره طرح نور | رویداد24
روزنامه دنیای اقتصاد
حمله تند لاپید علیه بن گویر / آبروی اسرائیل را بردی
سایت رویداد‌ ۲۴
محمد مهاجری: آقای وزیر! با گشت ارشاد جدید هزینه تراشی نکنید/ اسم گشت …
سایت تجارت نیوز
تصاویر ماهواره‌ای از ماجرای اصفهان چه موضوعی را اثبات می‌کنند؟
روزنامه شرق
اسرائیل درصدد اجماع سازی بین‌المللی علیه ماست/ ریزپرنده‌ها همیشه بوده‌اند
سایت انصاف
تحلیل جواد ظریف از تنش‌های اخیر ایران و اسرائیل | پایگاه خبری تحلیلی …
سایت عصرایران
وتو امریکا در برابر 12 رای مثبت به عضویت فلسطین در سازمان ملل (فیلم)
سایت جماران
نامه وارده/ یک تشکر بابت درک شرایط کشور
سایت عصرایران
عضو دفتر رهبری: برخی مسئولان به دلیل اقدامات نامناسب در برخورد با …
سایت اکونگار
درآمدزایی از پلتفرم‌های بومی/ کپی برداری از یوتیوب جواب می‌دهد؟
سایت عصرایران
دولت سوسیال دموکراتیک چیست؟
سایت اکوایران
چرا ایرانیان از قدرت خریدشان رضایت ندارند؟
سایت دیپلماسی ایرانی
دام تل‌آویو برای واشنگتن - دیپلماسی ایرانی
سایت اکوایران
روایت اکونومیست از دلایل خوش‌بینی به نسل زد
سایت اعتماد آنلاین
ماجرای حمله اسرائیل به اصفهان؛ نفوذ از داخل بود نه حمله برون مرزی
سایت اعتماد آنلاین
اعتراض روزنامه شهرداری تهران به حس «نوع‌دوستی» به زباله‌گردها؛ آنها …
سایت رویداد‌ ۲۴
چه کسی پیگیر بازگشت گشت ارشاد به خیابان‌ها است؟ / نزدیکان رئیس مجلس …
سایت عصرایران
نیویورک تایمز : اشتباه محاسباتی اسرائیل باعث تنش شد / عصبانیت امریکا …
سایت اکوایران
یک دهه سرپیچی بازار اجاره از دستورات
سایت دیپلماسی ایرانی
اکثر اسراییلی ها مخالف حمله به ایران هستند - دیپلماسی ایرانی
سایت اقتصادنیوز
دستور پخت ناامیدی؛ چه کسی جامعه را ناامید می‌خواهد؟
سایت عصرایران
دوباره گشت ارشاد؛ جلوی بن‌شدادها و بن‌عامرها را بگیریم
سایت عصرایران
روزنامه اسرائیلی : موشک ایران به تاسیسات اتمی اسرائیل اصابت کرد/ …
سایت اقتصادنیوز
چگونه مخالفان اردوغان را خلع سلاح کردند؟/ آغاز پایان سلطان
سایت منیبان
چرا معاون اژه‌ای تغییر کرد؟
سایت اعتماد آنلاین
سوال مهم و جدید از کاظم صدیقی: با آگاهی باغ بی‌زبان بیت‌المال را به …
سایت خبرآنلاین
ببینید | خودنمایی شگفت‌انگیز نیسان پاترول؛ عبور مقتدرانه از خیابان …
سایت خبرآنلاین
۵ وزیر دولت در صفِ اول «اصلاح کابینه» از نگاه محمودزاده /رئیسی با …
سایت عصرایران
چه کسانی حق ارشاد ندارند؟ علی علیه السلام پاسخ می دهند
سایت دیدارنیوز
جلیل محبی: این گشت ارشاد کار دولت است!
سایت دیپلماسی ایرانی
هدف نهایی اسرائیل از تجاوز به ساختمان کنسولگری ایران - دیپلماسی ایرانی
سایت اعتماد آنلاین
اعتراض شدید آذر منصوری به بازگشت گشت ارشاد: صحنه‌های زشت برخورد خشن …
سایت اعتماد آنلاین
علت حمله دولت رئیسی به روحانی و ظریف از دیدگاه واعظی: به دنبال سوژه …
سایت تجارت نیوز
ضرر و زیان‌ تعطیلی پنجشنبه‌ها در ایران
سایت آفتاب نیوز
بازگشت جنجالی گشت ارشاد به خیابان‌ها در میانه تنش بین ایران و اسرائیل؛ …
سایت ۹ صبح
تراول های جدید 500 هزارتومانی در راه است/ چه به سر ریال می آید؟ + …
سایت روزنو
حکومت حتی تحمل جشن‌های فارغ‌‌التحصیلی را هم ندارد | روزنو
سایت تجارت نیوز
دلایل سیل نابهنگام در ایران چیست؟/ چرا سیل بهاره دبی را برد؟
سایت اقتصاد ۲۴
در دنیا فقط جیبوتی پنجشنبه‌ها تعطیل است! / در این طرح، دولت فقط خودش …


سایت اعتماد آنلاین
اعتیاد مرد جوان؛ نقطه پایان 8 سال زندگی مشترک
سایت فرارو
(تصاویر) علی دایی در مراسم ترحیم همسر مهرعلیزاده
سایت انتخاب
ببینید / تصاویری پربازدید از شناکردن ماهی‌ها در خیابان‌های دبی
سایت دیدارنیوز
به ما رعایا ربطی ندارد، شما بکنید!
روزنامه هفت صبح
ساخت سریال بریژیت، یک زن ازاد بر اساس زندگی بانوی اول فرانسه
سایت انتخاب
ببینید / سقوط وحشتناک کامیون نفت‌کش در ‌رودخانه بندر خمیر بر اثر سیلاب
سایت تجارت نیوز
پیش بینی تحلیلگران جی پی مورگان از آینده بیت کوین
سایت اعتماد آنلاین
این عکس از ایران در اسپانیا پرطرفدار شده؛ موشک و مسئله حجاب
سایت خبرآنلاین
ببینید | خوانندگی رابعه اسکویی به سبک اپرا
سایت خبرآنلاین
ببینید | اولین تصاویر از چپ کردن یک تریلی وسط خیابان در منطقه سنجان …
سایت عصرایران
لحظه هدف قرار گرفتن آنچه که گفته می‌شود ریزپرنده بوده، در آسمان اصفهان …
سایت فرارو
جنجال جدید احمدی نژاد بعد از حمله سپاه پاسداران؛ موضع‌گیری دوپهلو
سایت جهان صنعت نیوز
شرایط پرداخت وام ازدواج در سال ١۴٠٣ چیست؟
سایت گجت نیوز
عجایب ابطال گارانتی خودرو در ایران؛ بهانه های باورنکردنی خودروسازان …
روزنامه هفت صبح
درمان در کشورهای ترکیه، امارات و قطر چقدر هزینه دارد؟
سایت اقتصاد ۱۰۰
عکس چهره خیلی متفاوت رونی کلمن سریال نون خ / کولاک صهبا شرافتی با …
سایت کاماپرس
5 مینی سریال جذاب که در طول یک روز می توان دید - کاماپرس
سایت انتخاب
ویدیو / دلخوری رابعه اسکویی از مازیار لرستانی پس از شایعه ازدواج‌شان
سایت خبرآنلاین
ببینید | کلاهبرداری هندوانه فروش خیابانی در تهران؛ رنگ کردن هندوانه …
سایت رویداد‌ ۲۴
انتقاد بدون تعارف و صریح عباس عبدی از بازگشت گشت ارشاد | رویداد24
روزنامه دنیای اقتصاد
ارتباط عجیب بهداشت دهان و دندان با سرطان روده
سایت عصرایران
ثبت تصویر موتورسواری حرفه‌ای یک سگ در خیابان‌های ایران (فیلم)
سایت عصرایران
درس مهم برنامه اسکار مهران مدیری : فیلترینگ شبکه‌های اجتماعی هیچ کاربردی …
سایت روزنو
آتش سوزی در شرق تهران ۶ کشته و یک مصدوم داشت | روزنو
روزنامه هفت صبح
زندگی در کنار جسد - پنج پرونده جنایی از قاتلانی که کنار جنازه مقتول …
سایت خبرآنلاین
عکس | اولین واکنش علیخانی به انتشار یک عکس جعلی؛ رونمایی احسان از …
سایت روزنو
گوشی جدید سامسونگ در بازار چقدر تحویل گرفته شد؟ | روزنو
سایت عصرایران
ویدئوی سخنان رئیسی در باره بی حجابی که وایرال شد/ رضا رشیدپور: کاش …
سایت خبرآنلاین
ببینید | نظر فردوسی‌پور درباره رقابت استقلال و پرسپولیس برای قهرمانی
سایت اسب بخار
معرفی نیسان قشقایی 2025
سایت باتو
سرقت میلیاردی از خانه ۲ مهاجر در برج‌های نیاوران
سایت عصرایران
تعقیب سرباز روسی توسط پهپاد انتحاری اوکراینی ؛ نتیجه را ببینید
سایت نامه نیوز
نحوه حمله احتمالی اسرائیل به ایران به گمانه زنی رسانه ها
سایت ۹ صبح
مستشاران سپاه از سوریه خارج می‌شوند؟ +عکس
سایت خبرآنلاین
ببینید | گاف جنجالی و جدید بایدن در حین گرفتن عکس دسته‌جمعی!
سایت خبرآنلاین
ببینید | لحظه ورود امیرعبداللهیان به نیویورک؛ سردرگمی مرد کت‌شلوار …
خبرگزاری ایسنا
پسر صدیقه خانم که اروپایی‌ها را شگفت زده کرد
سایت خبرفوری
نمایش عکس‌های عروسی نوید محمدزاده و فرشته حسینی در یک سریال!/ ویدئو
سایت فردا نیوز
چگونه از موبایل به جای کارت بانکی استفاده کنیم؟
سایت تیتر کوتاه
ارزان ترین گوشی های سامسونگ چند؟

بهترین قیمت توری لوزی (اکسپندد متال) ، توری …
چاپ کارت pvc،چاپ کارت پی وی سی،چاپ افست کارت …
مکانیک سیار باطری سازی سیار(نصب باطری اتمی …
نمایندگی رسمی فروش کلیه محصولات شرکت صنعتی …

ورود / ایجاد آگهی

نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
pameranian.com
پیچ و مهره پارس سهند
خرید میز و صندلی اداری
خرید بلیط هواپیما
گیت کنترل تردد