شنبه, ۱ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 20 April, 2024
مجله ویستا
آکنه - جوشهای غرور
آکنه (جوشهای غرور) عبارت است از یک بیماری التهابی مزمن پوست که در دوران نوجوانی شایع است، اما گاهی به طور متناوب در سراسر زندگی رخ میدهد. مشخصة این بیماری عبارت است از بروز جوشهایی روی صورت، قفسة سینه و کمر. این بیماری در مردان شایعتر از زنان است.
● علایم شایع
▪ نقاط سر سیاه به اندازة سر سوزن
▪ نقاط سر سفید شبیه نقاط سر سیاه
▪ جوشهای کوچک چرکی
▪ قرمزی و التهاب در اطراف جوشها
در آکنة شدید ممکن است کیست و آبسه دیده شود. کیست به صورت تورمی بزرگتر و سفتتر از جوشهای معمولی در پوست پدیدار میشود. آبسه نیز به صورت یک ناحیة عفونی متورم ،ملتهب و دردناک به هنگام لمس و حاوی چرک است.
▪ علل
غدد چربی پوست به دلایل نامعلوم دچار انسداد میشود، اما احتمالا تغییرات هورمونهای جنسی در دوران نوجوانی نقش دارد. وقتی که چربی داخل غدد چربی نتواند به بیرون پوست راه یابد، این چربی تجمع یافته و توسط باکتریهایی که به طور طبیعی در غده وجود دارند عفونی میشود.
بر خلاف برخی عقاید رایج، عواملی چون عدم رعایت پاکیزگی یا غذاها نقشی در ایجاد آن ندارند. البته تمیزی میتواند آن را تخفیف دهد، اما فعالیت در زمان ابتلا به این بیماری جنسی هیچ تأثیری روی آن ندارد.
● عوامل افزایش دهندة خطر
▪ مواجهه با هوای بسیار گرم یا سرد
▪ استرس
▪ پوست چرب
▪ اختلالات غدد درون ریز
▪ استفاده از بعضی داروها مثل کورتیزون، هورمونهای مردانه، یا قرصهای ضد بارداری
▪ سابقة خانوادگی آکنه
▪ بعضی مواد آرایشی
● پیشگیری
در حال حاضر روشی برای پیشگیری از آن وجود ندارد.
● عواقب مورد انتظار
درمان در اغلب موارد مؤثر است، و خود بیماری نیز معمولاً پس از دوران بلوغ و نوجوانی خود به خود بر طرف میشود.
البته علیرغم درمان خوب و مناسب، آکنه گاهی شدت مییابد.
● عوارض احتمالی
▪ داشتن تصوری بد از ظاهر خود
▪ بروز جوشگاههای دائمی یا حالت حفرهای روی پوست صورت
● درمان
اگر پوستتان چرب است، به ترتیب زیر آن را تمیز نمایید: به آرامی صورت خود را با صابون غیرمعطر برای ۵-۳ دقیقه ماساژ دهید. اما نواحی شدیداً جوشدار و دردناک را ماساژ ندهید (زیرا باعث گسترش عفونت میشود). پوست را به آرامی تمیز نمایید.
صورت خود را ۲-۱ دقیقه بشویید و از صابون پاک کنید. گاهی صابون آنتیباکتریال کمککننده است. پس از شستشوی پوست از الکل برای پاک کردن چربی استفاده نمایید. هر روز حولة صورت را عوض نمایید. باکتریها این توانایی را دارند که به سرعت در حولههای مرطوب رشد کنند.
موهایتان را حداقل دو بار در هفته با شامپو بشویید. اجاره ندهید که موهایتان روی صورت بیاید، حتی در شب و به هنگام خواب مو باعث پخش چربی و باکتریها میشود. برای پیشگیری یا درمان شورة سر از شامپوی ضد شوره استفاده نمایید. از شویندههای کرم دار پرهیز کنید.
پس از ورزش شدید، عرقتان را بشویید و در اسرع وقت چربی صورت را پاک نمایید.
از مواد آرایشی روغنی سنگین استفاده نکنید. مواد آرایشی غیرروغنی نازک که به صورت لوسیون هستند بسیار بهتر هستند.
از مصرف مرطوبکنندهها خودداری نمایید مگر با نظر پزشک
به هیچ وجه پوست خود را فشار ندهید، نخارانید، یا مالش ندهید. زمانی که پوست با این حرکات آسیب ندیده باشد بهتر و زودتر خوب میشود. البته پزشک ممکن است بسته به صلاحدید، نقاط سر سیاه را بردارد.
هنگام مطالعه یا تماشای تلویزیون، دستتان را زیر صورت نگذارید.
با توجه پزشک مقداری در معرض اشعة ماوراءبنفش قرار بگیرید.
شاید بعد از التیام آکنه و برای بر طرف کردن جوشگاههای نازیبا، جراحی زیبایی توصیه شود.
● داروها
▪ آنتیبیوتیکها، خوراکی و موضعی، برای مبارزه با عفونت
▪ تزریق کورتیزون به داخل ضایعات
▪ ایزوترتینویین (اگر باردار هستید به هیچ عنوان نباید استفاده شود)
▪ بنزیل پراکسید ۵/۲%، ۵% یا ۱۰% ممکن است کمککننده باشد.
رتین ـ آ باعث افزایش حساسیت پوست به آفتاب میشود.
آکوتان نیز باعث افزایش حساسیت پوست به آفتاب میشود و حداقل سه ماه مانده به شروع بارداری مصرف آن باید متوقف شود. توجه: اگر باردار هستید، از هیچ داروی خوراکی برای آکنه استفاده نکنید.
● فعالیت در زمان ابتلا به این بیماری
هیچ محدودیتی برای آن وجود ندارد.
● رژیم غذایی
غذا علت آکنه نیست، اما بعضی غذاها آن را بدتر میکنند. یادداشتی از غذاهایی که میخورید داشته باشید. برای اینکه بفهمید به کدام غذا حساسیت دارید، آن غذاهایی را که شک دارید آکنة شما را بدتر میکنند از رژیم خود حذف کنید. بعد آنها را دوباره یکی یکی به رژیم غذایی اضافه نمایید. اگر مشخص شد که آکنه ۳-۲ روز بعد از اضافه کردن یک غذا تشدید میشود، آن غذا را به کلی از رژیم خود حذف کنید. اما اگر این اتفاق نیفتاد، میتوانید آن را در رژیم غذایی نگاه دارید. آکنه معمولاً در تابستان بهتر میشود، بنابراین بعضی غذاها را که در زمستان نمیتوان خورد شاید بتوان در تابستان نمود.
● درچه شرایطی باید به پزشک مراجعه نمود؟
▪ اگر خود شما یا یکی از اعضای خانواده تان دچار آکنه است.
▪ اگر دچار علایم جدید و نامنتظره بروز کردهاند. توجه کنید که داروهای مورد استفاده برای درمان ممکن است باعث عوارض جانبی شوند.
منبع : پایگاه اطلاعرسانی گواشیر
همچنین مشاهده کنید
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
pameranian.com
پیچ و مهره پارس سهند
خرید میز و صندلی اداری
خرید بلیط هواپیما
گیت کنترل تردد
ایران اصفهان حجاب ایران و اسرائیل فرانسه گشت ارشاد حمله ایران به اسرائیل حسین امیرعبداللهیان استان اصفهان دولت وعده صادق جنگ ایران و اسرائیل
تهران سیل شهرداری تهران هواشناسی وزارت بهداشت قتل فضای مجازی سازمان هواشناسی زلزله سیلاب قوه قضاییه پلیس
قیمت طلا قیمت دلار دلار قیمت خودرو بازار خودرو خودرو بانک مرکزی ایران خودرو بازنشستگان حقوق بازنشستگان تورم قیمت سکه
سعدی سینمای ایران سینما تلویزیون شاعر تئاتر احسان علیخانی موسیقی کتاب دفاع مقدس سریال
مغز
رژیم صهیونیستی عراق غزه فلسطین جنگ غزه امیرعبداللهیان سازمان ملل حماس اسراییل عملیات وعده صادق چین ترکیه
فوتبال پرسپولیس استقلال شمس آذر قزوین تراکتور باشگاه استقلال صنعت نفت آبادان لیگ برتر بازی لیگ قهرمانان اروپا رئال مادرید لیگ برتر فوتبال ایران
فناوری ناسا هوش مصنوعی گوگل سامسونگ تبلیغات تلگرام اپل
حمله قلبی کلسترول سرطان بیماری درمان و آموزش پزشکی سازمان غذا و دارو چاقی