پنجشنبه, ۶ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 25 April, 2024
مجله ویستا
ماسکهای طبیعی بسازید
داشتن پوست سالم و شاداب در واقع یکی از آرزوها و ایده آلهای همیشگی بشر بوده است. گاه به خاطر استرس، کم خوابی، آلودگی هوا، استفاده از مواد آرایشی نامرغوب و... پوست طراوت و شادابی خود را از دست می دهد.
در این باره خانمها اهمیت زیادی به بهداشت و زیبایی پوست بخصوص پوست صورت می دهند. امروزه نیز ماسکهای متنوعی در داروخانه ها به فروش می رسد، اما می توان انواعی از ماسکهای مناسب برای بدن و صورت را در منزل و با استفاده از میوه ها، سبزیها، روغن و... تهیه کرد. این روش علاوه بر اینکه باعث صرفه جویی در هزینه های خانواده می شود، سالم و همیشه در دسترس است.
به همین دلیل دستورالعمل ساخت چند نوع از این ماسکها را با هم مرور می کنیم:
● ماسک تقویت کننده آواکادو (مناسب برای همه پوستها)
یک آواکادوی رسیده (میوه ای شبیه گلابی بزرگ، با پوست سبز که طعم آن مشابه کنگر فرنگی است) را پودر و با مقدار کمی روغن زیتون مخلوط کنید .
سپس این ترکیب را روی پوست کاملاً تمیز بمالید، اما مراقب باشید اطراف چشم آغشته نشود. بگذارید ماسک ۱۵ دقیقه روی پوست بماند و سپس آن را با آب فراوان بشویید.
● ماسک شکر (لایه بردار)
۲ قاشق غذاخوری شکر را با ۳ قاشق غذا خوری آب ولرم مخلوط کنید. این ماده را روی پوست صورت بمالید و به حالت چرخشی پوست را ماساژ دهید. بخصوص چانه، پیشانی و بینی را با این مخلوط ماساژ دهید. سپس با آب فراوان بشویید.
● پوست خوش رنگ با ماسک هویج
چند هویج رسیده «نارنجی رنگ» را ( به خاطر دارا بودن مقدار بالای بتاکاروتن) انتخاب و آنها را رنده کنید. چند قطره روغن بادام شیرین به هویج ها اضافه کنید و ترکیب را روی صورت بمالید. پس از ۱۵ دقیقه صورت را بشویید.
● پوست شاداب با لوسیون گل
مقداری گل یا گیاه را در یک چهارم لیتر آب معدنی بجوشانید. پس از جوشیدن، محلول را از روی حرارت بردارید و بگذارید به مدت ۱۵ دقیقه دم بکشد و بعد آن را صاف کنید. محلول صاف شده را در یک بطری شیشه ای شفاف بریزید.
پس از پاک کردن آرایش، تکه ای پنبه را به این جوشانده آغشته کنید و به آرامی روی پوست صورت و گردن بکشید تا پوست محکم شود.
کسانی که پوست چرب و مختلط دارند بهتر است از گیاه اسطوخودوس و نعنا برای ساخت این عصاره استفاده کنند.
شکوفه پرتقال، گیاه زیزفون و ختمی برای پوستهای خشک و طبیعی مناسب است. گل چای (راعی، هزار چشم) و شاهپسند برای افرادی با پوست حساس توصیه می شود.
مراقبت از ناخنها و دندانها
برخی از افراد از کدری ناخنها و همین طور دندان هایشان ناراحت هستند و از این موضوع رنج می برند. اما یک راه حل ساده و راحت برای حل این مشکل وجود دارد. اگر انگشتان خود را در آب لیمو بگذارید متوجه خواهید شد پس از مدتی ناخنهای شما سفید می شود. برای داشتن دندانهای سفید و درخشان نیز می توانید نصف لیمو را روی دندانها و لثه ها بکشید.
● کرم تقویتی عسل و خامه (برای بدن)
۲ قاشق سوپ خوری عسل رقیق را با ۲۵ قاشق سوپ خوری روغن هسته زردآلو و یک قاشق سوپ خوری گل گاو زبان مخلوط کنید. ۱۲۵ میلی گرم خامه تازه مایع به این ترکیب اضافه کرده و مواد را خوب با هم مخلوط کنید. کرم آماده شده را در یک بطری بریزید و قبل از هر بار مصرف بطری را تکان دهید.
منبع: fr.Doctissimo.www
مترجم: مریم السادات کاظمی
مترجم: مریم السادات کاظمی
منبع : روزنامه قدس
همچنین مشاهده کنید
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
pameranian.com
پیچ و مهره پارس سهند
خرید میز و صندلی اداری
خرید بلیط هواپیما
گیت کنترل تردد
ایران سریلانکا سید ابراهیم رئیسی رهبر انقلاب حجاب مجلس شورای اسلامی پاکستان رئیسی رئیس جمهور دولت سیزدهم مجلس ایران و پاکستان
فضای مجازی سیل کنکور شهرداری تهران تهران هواشناسی پلیس سلامت فراجا قتل وزارت بهداشت قوه قضاییه
خودرو قیمت خودرو تورم قیمت دلار قیمت طلا دلار بانک مرکزی ایران خودرو بازار خودرو سایپا بورس قیمت سکه
ترانه علیدوستی تلویزیون سریال کتاب سینمای ایران تئاتر سینما انقلاب اسلامی شعر
کنکور ۱۴۰۳ دانشگاه فرهنگیان
رژیم صهیونیستی اسرائیل آمریکا غزه فلسطین روسیه جنگ غزه چین طوفان الاقصی ترکیه عملیات وعده صادق اتحادیه اروپا
فوتبال استقلال پرسپولیس فوتسال باشگاه پرسپولیس بازی باشگاه استقلال تراکتور تیم ملی فوتسال ایران رئال مادرید بارسلونا لیگ برتر
هوش مصنوعی فیلترینگ تسلا تبلیغات ایلان ماسک همراه اول فناوری اپل ناسا
سلامت روان داروخانه دوش گرفتن یبوست