جمعه, ۷ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 26 April, 2024
مجله ویستا
پینه و میخچه Calluses and corns
نواحی ضخیم شده پوست بر روی دستها و پاها هستند كه در نتیجه فشار یا اصطكاك به وجود میآیند.
نحوه زندگی: در كارگرانی كه با دست كار میكنند، دوندگان و موزیكدانان، شایعتر است.
سن،جنس و ژنتیك: عوامل خطر مهمی نیستند.
اگر فشار یا اصطكاك طولانی مدت بر روی یك ناحیه كوچك از دست یا پا وجود داشته باشد، ممكن است یك پچ پوستی سفت و ضخیم جهت حفاظت از بافتهای زیرین، ایجاد گردد كه پینه نام دارد. پینهها معمولاً بدون درد هستند. پینهها معمولاً بر روی دستان افرادی همچون موزیكدانان به دلیل اصطكاك ایجاد میگردند. كف پاها ممكن است در نتیجه فشار غیریكنواخت وزن بدن در طی راه رفتن، پینهدار شود.
میخچهها، پچهایی از پوست ضخیم شدهاند كه بر روی انگشتان پا به وجود میآیند. آنها معمولاً به علت پوشیدن كفشهایی كه خیلی تنگ هستند، ایجاد میگردند. پچها دارای یك مركز سفت و روشن بوده و میتوانند دردناك و پایدار باشند.
درمان:
در صورتیكه دارای پینه هستید، میتوانید مقداری از پوست سفت شده را با مرطوب كردن ناحیه مبتلا به آب ولرم به مدت ۱۰ دقیقه و سپس مالیدن آن به آرامی توسط سنگ پا، بردارید.
استفاده منظم از كرمهای مرطوب كننده ممكن است به حفظ نرمی پوست كمك نماید. در صورت امكان از اعمال فشار بر روی ناحیه مبتلا خودداری كنید تا به بهبود و عدم عود پینه كمك شود. جلوگیری از ایجاد پینههایی كه در كف پا ایجاد میشوند، مشكل است. اما استفاده از كفشهایی با اندازه مناسب ممكن است تا حدودی كمك كننده باشد.
جهت كاهش فشار روی میخچهها، كفشهایی بپوشید كه روی انگشتانتان فشاری اعمال نمیكنند و از بالشتكهای میخچه، (حلقههای اسفنجی كوچكی كه در بازار موجود است) استفاده كنید.
پزشك ممكن است اندازه ناحیه ضخیم شده را با بریدن آن توسط چاقوی جراحی كاهش دهد. این كار معمولاً طی چندین جلسه انجام میشود. به محض حذف منبع فشار، پینهها و میخچهها نباید عود كنند.
پینهها و میخچهها ممكن است عفونی و زخمی شوند، به ویژه در افراد مبتلا به مرض قند. در صورت عفونی یا زخمی شدن آنها، سعی در خود درمانی ضایعات نكنید، بلكه حتماً به پزشكتان مراجعه نمایید.
نحوه زندگی: در كارگرانی كه با دست كار میكنند، دوندگان و موزیكدانان، شایعتر است.
سن،جنس و ژنتیك: عوامل خطر مهمی نیستند.
اگر فشار یا اصطكاك طولانی مدت بر روی یك ناحیه كوچك از دست یا پا وجود داشته باشد، ممكن است یك پچ پوستی سفت و ضخیم جهت حفاظت از بافتهای زیرین، ایجاد گردد كه پینه نام دارد. پینهها معمولاً بدون درد هستند. پینهها معمولاً بر روی دستان افرادی همچون موزیكدانان به دلیل اصطكاك ایجاد میگردند. كف پاها ممكن است در نتیجه فشار غیریكنواخت وزن بدن در طی راه رفتن، پینهدار شود.
میخچهها، پچهایی از پوست ضخیم شدهاند كه بر روی انگشتان پا به وجود میآیند. آنها معمولاً به علت پوشیدن كفشهایی كه خیلی تنگ هستند، ایجاد میگردند. پچها دارای یك مركز سفت و روشن بوده و میتوانند دردناك و پایدار باشند.
درمان:
در صورتیكه دارای پینه هستید، میتوانید مقداری از پوست سفت شده را با مرطوب كردن ناحیه مبتلا به آب ولرم به مدت ۱۰ دقیقه و سپس مالیدن آن به آرامی توسط سنگ پا، بردارید.
استفاده منظم از كرمهای مرطوب كننده ممكن است به حفظ نرمی پوست كمك نماید. در صورت امكان از اعمال فشار بر روی ناحیه مبتلا خودداری كنید تا به بهبود و عدم عود پینه كمك شود. جلوگیری از ایجاد پینههایی كه در كف پا ایجاد میشوند، مشكل است. اما استفاده از كفشهایی با اندازه مناسب ممكن است تا حدودی كمك كننده باشد.
جهت كاهش فشار روی میخچهها، كفشهایی بپوشید كه روی انگشتانتان فشاری اعمال نمیكنند و از بالشتكهای میخچه، (حلقههای اسفنجی كوچكی كه در بازار موجود است) استفاده كنید.
پزشك ممكن است اندازه ناحیه ضخیم شده را با بریدن آن توسط چاقوی جراحی كاهش دهد. این كار معمولاً طی چندین جلسه انجام میشود. به محض حذف منبع فشار، پینهها و میخچهها نباید عود كنند.
پینهها و میخچهها ممكن است عفونی و زخمی شوند، به ویژه در افراد مبتلا به مرض قند. در صورت عفونی یا زخمی شدن آنها، سعی در خود درمانی ضایعات نكنید، بلكه حتماً به پزشكتان مراجعه نمایید.
منبع : پایگاه الکترونیکی خدمات پزشکی ایران
همچنین مشاهده کنید
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
pameranian.com
پیچ و مهره پارس سهند
خرید میز و صندلی اداری
خرید بلیط هواپیما
گیت کنترل تردد
رئیسی تهران حجاب توماج صالحی گشت ارشاد پاکستان رهبر انقلاب سریلانکا کارگران مجلس شورای اسلامی دولت سید ابراهیم رئیسی
کنکور آتش سوزی سیل هواشناسی سازمان سنجش خراسان جنوبی شهرداری تهران سلامت پلیس فراجا قتل زنان
خودرو دلار قیمت خودرو قیمت دلار قیمت طلا بازار خودرو ایران خودرو بانک مرکزی ارز قیمت سکه مسکن سایپا
ترانه علیدوستی مهران مدیری تلویزیون فیلم سحر دولتشاهی سینمای ایران کتاب بازیگر تئاتر شعر سینما
کنکور ۱۴۰۳
ایران اسرائیل غزه آمریکا رژیم صهیونیستی فلسطین جنگ غزه روسیه حماس طوفان الاقصی اوکراین اتحادیه اروپا
فوتبال پرسپولیس استقلال بارسلونا بازی ژاوی باشگاه پرسپولیس باشگاه استقلال فوتسال تراکتور تیم ملی فوتسال ایران والیبال
هوش مصنوعی تیک تاک همراه اول فیلترینگ ناسا وزیر ارتباطات تبلیغات نخبگان عیسی زارع پور
مالاریا سلامت روان استرس کاهش وزن پیری داروخانه دوش گرفتن