ویستا مرجع مهمترین عناوین خبری / جمعه ۳۰ آبان ۱۳۹۳ / Friday, 21 November, 2014
بیوفیدبک یا بازخوراند زیستی چیست ؟

بیوفیدبک یا بازخوراند زیستی چیست ؟● بیوفیدبك یا بازخوراند زیستی چیست ؟
نوعی متد آموزشی است كه در آن به افراد یاد می دهند چگونه به طور ارادی اعمال غیرارادی طبیعی بدن ( مانند : تنفس ، ضربان قلب ، فشارخون،... ) را تنظیم كنند تا در سلامت كلی بدن تأثیر بگذارد . در ابتدا با وسایل دیداری و شنیداری به فرد آموزش داده می شود كه كنترل روی اعمال بدن به دست آورد سپس بدون كمك دستگاه این كنترل انجام می گیرد و با ادامه تمرین ، مهارتها بیشتر می شود .
بیوفیدبك ، با انجام تحقیقات فراوان پیگیری شده و امروزه در طب رایج و طب مكمل _ جایگزین جایگاه بسزایی دارد .
▪ بیوفیدبك :
۱) به فرد می آموزد كه ریلكس كرده ، توجه را به عكس العملهای بدن معطوف كند .
۲)این فعالیتهای بدن قابل اندازه گیری است :
الفـ) حرارت پوست ( الكترودرمال )‌
ب) كشش عضلات
ج) نوار قلبی ( ECG )
د) فعالیت امواج مغزی (EEG )
ذ) تعداد تنفس
۳) در آن از تكنیكهای مختلفی استفاده می شود :
الف) مدیتیشن ( مراقبه )
ب) آرامسازی یا ریلكسیشن
ج) تجسم
● تاریخچهٔ بیوفیدبك چیست؟
تكنیك نسبتاٌ جدیدی است كه در ابتدا به وسیلهٔ دكتر مورر ( H.Mowrer ) در سال ۱۹۳۸ معرفی شد . وی از یك سیستم زنگ هشدار دهند برای متوقف كردن شب ادراری در كودكان استفاده كرد .
در سال ۱۹۶۰ دكتر گرین ( E.Green ) در بنیاد منینگر در كانزاس با استفاده از امواج مغزی پی برد كه یوگیها با كنترل روی تنفسشان می توانند وضعیت آگاهیشان را دگرگون كنند . اخبار این تحقیق همراه با موضوع تهییج شدن بدون استفاده از مواد مخدر توجه عموم را جلب كرد .
▪ در مورد بیوفیدبك چه تحقیقات ، بازبینی ها و توصیه هایی وجود دارد ؟
تحقیقات بسیار زیادی انجام شده است. حداقل ۳۰۰۰ مقاله و بیش از ۱۰۰ كتاب دربارهٔ تأثیر بیوفیدبك نوشته شده و به عنوان یك شیوهٔ درمان تأئید شده برای كنترل سردرد ،‌ علائم و دردهای مزمن ، اختلال عدم تمركز ، گرگرفتگی ، بی اختیاری و بیماری ری نود ( Ray noud`s ) كه ژنتیكی است ، نام برده شده است .
● نظرات موافق :
ـ لیندن در سال ۱۹۹۶ از بیوفیدبك برای بالا بردن ضریب هوشی ( IQ ) و عملكرد هوشی و كاهش بی دقتی در كودكانی كه دچار نارسایی در تمركز و عدم قابلیت یادگیری بودند استفاده كرد .
ـ ماتیو سون چاپمن ( Mathewson Chapman ( در سال ۱۹۹۷ از بیوفیدبك برای معالجهٔ بی اختیاری ادرار در مردان پس از عمل برداشتن پروستات استفاده كرد.
ـ گلیا ( Glia )‌ در سال ۱۹۹۸ با به كاربردن بیوفیدبك به طور علمی ثابت كرد كه این روش در بهبود یبوست بسیار مؤثر است و آزمایشات دیگر در طول ۲۱ ماه بعد نیز این را بیشتر اثبات كرد .
ـ پین ( Payne ) در سال ۱۹۹۸ با استفاده از بیو فیدبك متوجه پیشرفت در معالجه عدم كنترل دفع ادرار در زنان شد . هر دو تحقیق در مورد بی اختیاری ادراری نتایج آماری معتبری در مقایسه با گروه كنترل نشان دادند .
ـ موزر ( Moser ) در سال ۱۹۹۷ نشان داد كه با یك دوره معالجه ، بیماران با نارسایی قلبی پیشرفته قادر شدند كه حرارت انگشت و برون دهی قلبی را بالا ببرند و مقاومت سیستم عروقی و تعداد تنفس را پائین بیاورند ، بدون اینكه هیچگونه تأثیر سیستماتیك روی مصرف اكسیژن و یا كاتكولامین داشته باشد .
ـ مورلاند در سال ۱۹۹۸ مطالعات منتشرشده بین سالهای ۱۹۷۶ تا ۱۹۹۵ را بررسی و یك متا آنالیز انجام داد و با توجه به نتایج حاصله از نوار مغز ) EMG ) دریافت كه بیوفیدبك برای بهبود قدرت عضلانی در بیماران مبتلا به اختلالات حرکتی ،از معالجات متداول بهتر است .
● نظرات مخالف :
در سال ۱۹۹۶ واندرپلاس(Vander Plas) شیوهٔ آموزش بیوفیدبك را روی ۲۰۰ كودك مبتلا به یبوست به كار برد ولی نتیجهٔ تحقیق چندان موفقیت آمیز نبود .
کاربرد بیوفیدبك در درمان و افزایش سطح سلامتی چیست؟
حداقل در ۱۵۰ مورد كاربرد دارد که از آن میان می توان به موارد زیر اشاره نمود .
۱) اختلال در خواب
۲) پرتحركی در كودكان
۳) اختلالات رفتاری
۴) مشكلات وضعیتی
۵) کنترل درد (درد پشت، سردرد)
۶) سندرم مفصل گیجگاهی_ دهانی
۷) فشار خون بالا
۸) كاهش و كنترل استرس و اضطراب
۹) اختلالات سیستم گوارشی ( زخمها ی گوارشی و سندرم روده تحریك پذیر )
۱۰) بی اختیاری دفع مدفوع و ادرار
در طی یک جلسه بیوفیدبك چه اتفاقاتی می افتد ؟
از وسیله ای برای اندازه گیری پاسخ اعمال غیرارادی بدن مثل ؛ حرارت پوست ، ضربان قلب ، فعالیت امواج مغزی ویا كشش عضلانی استفاده می شود . مدرس علائم را مشاهده می كند و به بیمار از نظر تمرینات ذهنی و عملی برای رسیدن به پاسخ مطلوب راهنمایی و یاری می رساند .
بیمار در طول دوره ، الگوی تمرینات را یاد می گیرد . در هنگام درمان یك عامل تنش زا اضافه می شود و بیمار پاسخ به استرس را می آموزد . سپس به فرد بیمار روشهای مختلف نظیر مدیتیشن ( مراقبه ) ، ریلكسیشن ( آرمیدگی ) و تجسم آموزش داده می شود.
سپس بیمار روی تكنیكها تمرین می كند تا به پاسخ مطلوب برسد .
● دورهٔ آموزش :
معمولاٌ ۳ تا ۱۲ دوره ۳۰ دقیقه ای برای آموزش توصیه می شود .
● آیا هیچگونه ریسكی در انجام بیوفیدبك وجود دارد ؟
در بعضی از بیماران تحریك عمومی در اثر الكترودها تجربه شده است . بیماران با فشار خون پائین باید تحت نظر قرار بگیرند چرا که در طی مراحل آرمیدگی فشارخون افت می کند .
کاربرد بیو فیدبک برای بیماران مبتلا به دمانس ،افسردگی شدید و اختلال شدید حافظه ممنوع می باشد.
در مورد بیماران مبتلا به اختلالات شدید روانی (سایکوز) ، تشنج ، بیش فعالیتی و دیابت باید با احتیاط به كار رود چون تمرینات آرمیدگی منجر به افت قند خون و واکنشهای ناشی از آن(تحریک سیستم سمپاتیک نظیرافزایش ضربان قلب و...) می شود .
● چه نوع آموزشی برای مدرس بیوفیدبك لازم است ؟
باید درك و اطلاع كاملی از فیزیولوژی و روانشناسی داشته باشد . معمولاٌ این افراد روانشناس هستند ولی شاغلین به رشته های مربوط به حرفه پزشكی از جمله پرستاران نیزمی توانند بیوفیدبك كار كنند . در ایالات متحده، این مدرسین با داشتن مدرك انستیتوی بیوفیدبك آمریكا مجاز به فعالیت هستند .

منبع : در گاه طب مکمل جایگزین ایران

همچنین مشاهده کنید


کلمات در حال جستجو
بسطامی    مشکاتیان    وطن من    کتاب    کتابخوانی    شورای شهر    مسجد جامعی    فکوهی    فیلمبرداری    موبایل    هویت    تصویر    فرهادی    مجلس    فتنه    قتل    مادر    سلماس    مذاکرات    وین    طریف    کری    رییس جمهور    روحانی    رومی    سرلک    شیدایی    هند    پول نفت    ایران    قبوض    کافه های تهران    رقیب    بین المال    پلمب    اصفهانیان    غرب آسیا    Ashton    آلودگي    شاخص بورس تهران    زارعی    خزندگان    محمد جواد    نوسازی بیمارستان    کیک سیب‌زمینی    ایمت    سود    دما    شام ایرانی    عملی    تعرض    کوسه    نارسایی قلبی    کمیته فنی    شکر    مسائل    نیوکاسل    الگو    بوکس    شکایات    تامین اجتماعی    بانک مرکزی    لوزالمعده    خاک سپاری    جایزه جلال    ناراحتی    مسكن    کوهستانی    حذفی    حاتمی    ترویست    گلادیاتور    بازخوانی    کلاس    مداحی    اشغالگران    توسعه ملی    حیفا    ازدواج    فیلم های سینمایی   

برخی از مطالبی که کاربران هم اکنون در حال خواندن آن هستند

برخی منابع مهم خبری
سی نت - ستاره‌ها - میراث فرهنگی - دانا - ورزش سه - پرشین خودرو - سخن‌آنلاین - سراج 24 - معماری - جوان - انصاف - ایرنا - تسنیم - جام جم - روزنامه نود - سنا - باشگاه خبرنگاران - خانه‌ ورزش - شهرسخت‎‌افزار - جنوب - اقتصادایران آنلاین - ارانیکو - هنرنیوز - کتابخانه مجلس - افکار - بهارنیوز - موج - بی باک - بانک ورزش - پرسپولیس - ایران اکونومیست - جهان نیوز - آریا - شفقنا ورزشی - فرارو - ایفنام - عماریون - فردا - تراز - ایران استخدام - پیام نفت - تیک - اعتدال - ایلنا - هنگام‌نیوز - شرق - خانه ملت - طلا - صراط - تفاهم - شفاف - قدس آنلاین - پارس فوتبال - تهران پرس - ایران گراند - ایستنا - حوزه هنری - پارسینه - پول - نامه - افق - پرشین وی - فارنت - رسالت - آی تی آنالیز - خبرنامه دانشجویان - سلامت نیوز - گویا آی تی - پیام نو - پارس - سلامانه - تابناک - ایران ورزشی - ایتنا - خودرو - شهرخبر - لیزنا - سینما خبر - الف - عیارآنلاین - تبیان - دیدبان - صبحانه - آی سی تی - پی سی ورلد - جماران - موبایل - روزگارنو - مجله ماشین - بنکر - تدبیر 24 - بورس نیوز - سیاست روز - شفا - رهیاب - اکونیوز - عصر خودرو - اقتصاد پنهان - زیباکلام - گفتار - خبرورزشی - استخدام - ای استخدام - آفتاب نیوز - 55 آنلاین - ایران - برهان - اروم‌نیوز - روزنو - اتاق‌پرس - سیمرغ - موبنا - شانا - مشرق - رویش - تریبون - فارس - پرداد - صدای اقتصاد - شفقنا - بانی فیلم - سیتنا - ایمنا - خرداد - العالم - آرمان - ایربا - عصرایران - . - خبر آنلاین - اقتصاد ایرانی - زومیت - سینما پرس - نیک صالحی - سینما نگار - مهر - جمهوریت - ایسنا - مثلث - همشهری - فان پاتوق - واحد مرکزی خبر - ملت - ایبنا - فرهنگ‌نیوز - برترینها - آفتاب - رجانیوز - سفیر - شبکه - موسیقی ما - برنا - اصفهان امروز - موسیقی ایرانیان - دیپلماسی ایرانی - جام نیوز - فرهنگ امروز - پویش - دانشجو - اقتصاد آنلاین - پانا - بولتن - کافه سینما -

اجاره بخاری  ◊  09122211093
بادیگارد عجیب یک خواننده در مراسم پاشایی / عکس - آرمین زارعی (آرمین توای‌اف‌ام)، خواننده زیرزمینی موسیقی کشور که به دنبال اخذ مجوز از وزارت ارشاد است، با همراهی بادیگارد در مراسم ختم زنده یاد مرتضی پاشایی حضور پیدا کرد که وضعیت ظاهری این محافظ بیشتر از هر چیز جلب توجه می کرد!
مرحوم پاشایی سوژه‌ی دوربین مخفی / فیلم - مرتضی پاشایی سوژه‌ی دوربین مخفی امیرحسین قهرایی. روحش شاد.
آقایان! حضرات! شما مسئول مرگ جوانان هستید. - روی سخنم با مسئولانی است که می‌دانستند و فاش نمی‌کردند که هوا پر شده است از عوامل سرطان‌زا، می‌دانستند و شاید سهمی در واردات داشتند و پول‌های چرب و شیرین به حساب‌های شخصی‌شان واریز می‌شد که نگفتند خلایق! این که می‌خورید روغن پالم است آنکه تنفس می‌کنید کثافتی دیگر است و ... آیا واقعآ شما قادر به مراقبت از مردم هستید؟!
بیوگرافی مجردهای معروف سینما و تلويزيون / تصاویر - نگاه به مقوله ازدواج این روزها با آنچه ایرانیان تا چند سال پیش به آن توجه داشتند، تغییر کرده. برخلاف سال‌های پیش که خیلی برای آدم‌ها مهم بود که حتما تا سن خاصی ازدواج کنند، در سال‌های اخیر شاهد هستیم که این رغبت و تمایل کم‌رنگ‌تر شده و دیگر آن نگاه قبلی در افراد وجود ندارد.
هجوم هندوهای محلی برای زیارت نوزاد هشت دست و پا + عکس - برخی مردم محلی این کودک را پسر خدا نام نهاده اند و آن را نماینده ای از خدای هندو می شمارند چرا که یکی از خدایان هندو به نام برهما با 8 دست و پا تصویر شده است.
تصاویر چهره ها در مراسم یادبود پاشایی - مراسم ترحیم مرتضی پاشایی با حضور تعداد زیادی از مردم و همچنین چهره‌های فرهنگی و هنری برگزار شد. از برادر رئیس جمهور تا آزاده نامداری و فرزاد حسنی و سایر هنرمندان سینما و موسیقی و ورزشکاران
حبیب، به دیدار خانواده مرتضی پاشایی رفت / تصاویر - شب گذشته در حالی که خانه پدری مرتضی پاشایی میزبان تعداد زیادی از هالی هنر بود، «حبیب محبیان» نیز به دیدار خانواده پدری این خواننده پاپ آمد.
جنجال در صفحه اینستاگرام هانیه توسلی به خاطر مرتضی پاشایی - من آقاى پاشایى رو نمى شناختم. یعنى نه کارهاش رو شنیده بودم نه خودش رو از نزدیک دیده بودم. سبک و مدل موسیقى اش هم که الان مى‌شنوم دوست ندارم ولى دلم مى‌سوزه.از مرگ جوون‌ها بیزارم. ولى واکنش مردم به نظرم عجیبه. زیادیه.
اولین عکس‌های «پانسیون دختران» / سحر قریشی با چهره‌ای تازه - سودابه بيضايی، سحر قريشی، مليکا شريفی‏‌نيا، حديثه تهرانی، شيوا خنياگر، سولماز حصاری، ژاکلين آواره، ثريا قاسمی همراه با تعداد ديگری از هنرمندان سينما و تئاتر بازيگران اصلی اين فيلم هستند.
فیلم دفن پیکر مرحوم مرتضی پاشایی - مرتضی پاشایی در روز ۲۵ آبان ۱۳۹۳ روز یکشنبه غروب ساعت ۸ دفن شد.
گزارش کامل خاکسپاری مرتضی پاشایی / فیلم - پیکر مرتضی پاشایی ۲۵ آبان ماه در بهشت زهرای تهران به خاک سپرده شد. گزارشی عجیب و تلخ از این روز سیاه برای ملت ایران را در تی وی پلاس ببینید. تصاویری از لحظات نوحه خوانی پدر مرتضی در تالار وحدت تا هجوم مردم به بهشت زهرا برای دیدن مراسم خاکسپاری مرتضی پاشایی.
چهره ها در شبکه‌های اجتماعی - خواهران محترم شاکردوست ، سلفی زوج جواد عزتی و مه‌لقا باقری ، تینا آخوندتبار ، آخرین سلفی هانیه توسلی ، برادران قاسمخانی در کنار بهاره رهنما و نفیسه روشن ، پگاه آهنگرانی و مهتاب کرامتی در حاشیه یک مراس، اندیشه فولادوند با ظاهر عجیبش ، ژست نیوشا ضیغمی با گریم فیلم جدیدش.
عکسی ديده نشده از زنده ياد مرتضی پاشايی در کنار نامزدش - مریم قاسمی نامزد و همراه مرحوم مرتضی پاشایی بود. او حتی در سخت ترین شرایط مرتضی پاشایی را تنها نگذاشت. در ضمن مریم قاسمی طراح لباس مرتضی نیز بودند
دفن شبانه پیکر زنده یاد مرتضی پاشایی / تصاویر - سرانجام با کاسته‌شدن از انبوه جمعیت دوستدار مرتضی پاشایی در بهشت زهرا(س)، امکان تدفین پیکر این هنرمند موسیقی مهیا شد و صاحب صدای «عصر پاییزی» رخ در نقاب خاک کشید.
خودکشی دختر جوان برای مرگ مرتضی پاشایی + عکس - یک دختر جوان امروز قصد داشت از بالای پروژه در حال احداث مونوریل قم خود را به پایین بیاندازد.این خبر در فضای مجازی پخش و شایعه شد که این دختر جوان پس از شنیدن خبر فوت مرتضی پاشایی تصمیم به خودکشی گرفته است!ا
فیلم/ آخرین حضور تلویزیونی مرتضی پاشایی با حضور آزاده نامداری و فرزاد حسنی - مرتضی پاشایی خواننده جوان کشورمان که روز گذشته در ۳۰ سالگی درگذشت، نوروز امسال میهمان شبکه دو سیما بود.
چهره‌ها در شبکه‌های اجتماعی - متن پر ابهام آزاده نامداری که در آن از بخشیدن چیزی خبر میدهد. چیزی که از ابتدا هم مال او نبود و تا پایان مال او نشد. میتوان حدس زد که منظور آزاده چیست. ولی چون مستقیما نگفته و موضوع را در رسانه ها علنی نکرده، به احترامش ما هم چیزی نمیگوییم.
شباهت بازیگران ایرانی با چهره‌های جهانی/ تصاویر - در سینمای ایران به جز حسام نواب صفوی بازیگران دیگری هم هستند که شباهت زیادی به ستاره ها و چهره های مشهور در سراسر جهان دارند. این عکس ها را ببینید و خودتان قضاوت کنید.
قمه‌ و‌ تیغ‌زنی؛ تصویر رویترز از عاشورا! / تصاویر + 18 - خبرگزاری انگلیسی رویترز در گزارشی جانبدارانه باعنوان "فستیوال عاشورا"، آئین های نهی شده‌ای چون قمه زنی و تیغ زنی در کشورهایی چون عراق، هند، پاکستان و افغانستان را مورد توجه قرار داد.
گفتگو با مریم زکریا ستاره ایرانی بالیوود / تصاویر - مریم زکریا سال گذشته به نام آشنایی برای سینمای هند تبدیل شد وقتی که فیلم کمدی گراند مستی توانست به یکی از پرفروش‌ترین فیلم‌های سال ۲۰۱۳ هند تبدیل شود. پس از موفقیت در سینمای ایالتی هند با فیلم کمیسر وینود پایم به بالیوود رسید در این فیلم با کرینا کاپور و سیف علی خان همکاری کردم. همین راه موفقیت در سینمای هند را برای من هموار کرد.
ماجرای دختر اول و همسر سابق علی دایی + تصویر - بسیاری از رسانه ها نورای ۴ ساله را تنها فرزند علی دایی معرفی می کنند اما در واقع چنین نیست. دایی به غیر از نورا فرزند دیگری دارد که عکس و نام او کمتر در رسانه ها منتشر شده است. فرزند دیگر علی دایی که این یکی هم دختر است "دنیز” نام دارد و حاصل ازدواج نخست و البته نافرجام علی دایی است.
24 ساعت زندگی یک بچه پولدار واقعی / ماهی 40 میلیون پول تو جیبی می گیرم / عکس - برای گپ زدن به شعبه ولی عصر یکی از کافه های زنجیره ای که پاتوق همیشگی اش است، دعوت مان می کند. ظاهرش شیک و باکلاس است ولی نه آنقدر که چیز متفاوتی در پوشش و مدل موهایش به چشم بیاید.
تصاویری از گالری جواهرات همسر علی دایی - علی دایی و همسرش در یکی از مناطق شمالی تهران، گالری با نام نور افتتاح کردند و رسما وارد دنیای جواهرات و تجارت سنگ های قیمتی شدند.
عکسی که برای آزاده نامداری جنجال آفرید. - شال سفید آزاده نامداری ، تولد مهتاب کرامتی ، سلفی بدون شرح مهناز افشار و آخرین تحرکات چهره‌ها در شبکه‌های اجتماعی
چرا آزاده نامداری و فرزاد حسنی جدا شدند؟ - هنوز آزاده نامداری و فرزاد حسنی شمع یک سالگی ازدواج‌شان را فوت نکرده بودند که خبر طلاق‌شان در محافل پیچید.
نیکی کریمی در خودروی قلعه‌نویی! +تصاویر - عکاس این مجموعه تصاویری پرشمار از مصاحبه های نیکی کریمی با ستاره های فوتبال و عکس های پشت صحنه مستندها را روی صفحه شخصی خود منتشر کرده که تعدادی از آنها را با هم تماشا می‌ کنیم.
بیشترین بازدیدها - سرویس خبر
آغاز نشست ظریف، کری و اشتون - نشست سه‌جانبه وزیران خارجه ایران و آمریکا و کاترین اشتون در وین آغاز شد.
آشتیانی رفت، فرهادی معرفی شد - مجلس شورای اسلامی در هفته گذشته، روزهای حساسی را پشت سر گذاشت. نمایندگان در هفته‌ای که گذشت، شاهد رأی عدم اعتماد به فخرالدین دانش آشتیانی سومین گزینه دولت و وزیر پیشنهادی علوم تا معرفی محمد فرهادی برای تصدی این پست رابودند.
جنجال؛ این بار در فینال هاکی قهرمانی کشور/ عصبیتی که ورزش مان را می سوزاند - جنجال؛ این بار در فینال هاکی قهرمانی کشور/ عصبیتی که ورزش مان را می سوزاند این بار نوبت به هاکی بود تا ملی پوشانش به روی هم…
ظریف، کری و اشتون امشب دیدار می‌کنند - همچنین محمد جواد ظریف وزیر خارجه کشورمان جمعه با همتایان انگلیسی و فرانسوی‌اش در هتل کوبورگ وین دیدار می‌کند.
برخی کشورهای عضو، اطلاعات نادرست به آژانس داده‌اند - هیات جمهوری اسلامی ایران نقطه نظرات و ملاحظات خود پیرامون گزارش اخیر را به صورت سند رسمی متعاقبا توزیع خواهد نمود. معهذا مایلم موارد ذیل را بیان نمایم: تعداد معدودی از کشورهای عضو اطلاعات نا...
پنجشنبه شلوغ کتاب‌بازها با مسجدجامعی و چهره‌های فرهنگی - پس از شکل گیری این فضا، احمد مسجد جامعی در گفت‌وگوهایی تلفنی از آیت‌الله ابراهیم امینی، آیت‌الله علوی بروجردی، آیت‌الله سیدمحمد ابن‌الرضا خوانساری، سید عبدالله انوار و دکتر مهدی محقق که از فراخوان…
سرنوشت منطقه را مقاومت مردم سوریه و حمایت کشورهای دوست تعیین می کند - رئیس جمهوری سوریه ضمن تاکید بر لزوم متقاعد کردن جامعه جهانی به خطرات تروریسم در منطقه و جهان اعلام کرد که آنچه که امروز سرنوشت منطقه را تعیین می کند مقاومت مردم سوریه است.
تمرین قبل دربی آزاد شد/تمرین امروز استقلال فقط با 20 هوادار - قلعه‌نویی مدتهاست که تمرینات استقلال را در فضای بسته برگزار می‌کند اما وی قبل از دربی تصمیم عجیبی اتخاذ کرد و...
بشار اسد: مقاومت ملت سوریه سرنوشت منطقه را مشخص می‎کند - رئیس جمهوری سوریه طی سخنانی گفت مقاومت ملت سوریه سرنوشت منطقه را مشخص می‎کند.
بادیگارد عجیب یک خواننده در مراسم پاشایی / عکس - آرمین زارعی (آرمین توای‌اف‌ام)، خواننده زیرزمینی موسیقی کشور که به دنبال اخذ مجوز از وزارت ارشاد است، با همراهی بادیگارد در مراسم ختم زنده یاد مرتضی پاشایی حضور پیدا کرد که وضعیت ظاهری این محافظ بیشتر از هر…


Copyright © 2008 - 2014 vista.ir. All Rights Reserved