جمعه, ۱۰ فروردین, ۱۴۰۳ / 29 March, 2024
مجله ویستا

همه نوزادان گریه می کنند


همه نوزادان گریه می کنند
نوزادان گریه می كنند و هیچ راهی برای خلاصی از گریه آن ها وجود ندارد. از آن جا كه نوزاد نمی تواند حرف بزند، گریه او ممكن است برای والدینش نگران كننده باشد و از خود بپرسند: «از كجا بفهمیم مشكلش چیست؟» فهمیدن علت گریه نوزاد ممكن است در آغاز دشوار باشد ولی باید توجه داشت كه قسمت مهمی از بچه بزرگ كردن آزمون و خطاست و والدین خیلی زود یاد خواهند گرفت كه چگونه نیازهای كودك خود را پیش بینی كنند، دلایل زیر شایع ترین دلایل گریه نوزاد هستند و نوزاد با گریه خود در واقع می خواهد مشكلش را به شما بفهماند.
● چرا كودكتان گریه می كند؟
▪ من گرسنه ام: وقتی یاد بگیرید كه نشانه های گرسنه بودن كودك خود( مثل نق نق كردن و سر و صدا راه انداختن) را بشناسید مشكلتان در سیر كردن او قبل از این كه گریه كند كمتر می شود. وقتی كودكتان گریه می كند اول مطمئن شوید كه گرسنه نیست. شیر دادن ممكن است سبب قطع گریه كودك نشود ولی اگر می خواهد همچنان شیر بخورد بگذارید به خوردن ادامه دهد. بعضی اوقات شیرخواران حتی بعد از این كه شروع به شیر خوردن می كنند به گریه كردن ادامه می دهند اما شما به شیردادن ادامه دهید چون هنگامی كه معده اش پر شود از گریه كردن دست برمی دارد.
▪ پوشكم را عوض كنید: بعضی كودكان هنگام تعویض پوشك سر و صدایشان در می آید اما بعضی دیگر این طور نیستند. در هر صورت این هم یكی از دلایل گریه كردن كودك است و خوشبختانه هم فهمیدن آن راحت است و هم حل كردن آن.
▪ سردم است؛ گرمم است: كودكان شیرخوار دوست دارند لباس زیاد و گرم داشته باشند. (به عنوان معیار هر چند، كه خودتان لباس پوشیده اید و از نظر دما احساس راحتی می كنید باید یك لایه بیشتر به كودك شیرخوارتان بپوشانید) بنابراین گریه كودك ممكن است به این علت باشد كه سردش شده است (مثلاً موقعی كه كودك لخت است و شما در حال عوض كردن او هستید). بهتر است یاد بگیرید كه چطور كودكتان را سریع تر و قبل از این كه سردش شود عوض كنید. توجه كنید كه كودك را زیادی نپوشانید چون احتمال گریه كردن كودك وقتی كه گرمش است در مقایسه با وقتی كه سردش است كمتر است.
▪ مرا در آغوش بگیرید: كودكان شیرخوار آغوش و نوازش زیادی نیاز دارند. آن ها دوست دارند صورت والدین خود را ببینند، صدایشان را بشنوند، به صدای قلبشان گوش كنند و حتی می توانند بوی منحصر به فردشان(به خصوص شیر مادر را) تشخیص دهند. بعد از شیرخوردن، آروغ زدن و عوض شدن دوست دارند كه شما آن ها را در آغوش بگیرید. ممكن است شما فكر كنید كه با این كار دارید كودكتان را «لوس» بار می آورید ولی نگران نباشید؛ این مساله در چند ماه اول زندگی اصلاً مطرح نیست. البته كودكان از نظر این كه چقدر بخواهند كه شما آن ها را در آغوش بگیرید با هم فرق دارند. بعضی از كودكان توجه زیادی را می طلبند و در مقابل بعضی دیگر می توانند مدت زیادی آرام بنشینند. اگر كودكتان توجه شما را می خواهد او را در آغوش بگیرید و یا در كنار خود بگذارید.
▪ دیگه بسه: هر چند كودكان شیرخوار به توجه زیادی نیاز دارند ولی ممكن است دچار «تحریك بیش از حد» نیز بشوند. گاهی كودك بعد از گذراندن یك روز تعطیل در میان افراد خانواده و بستگان و یا در انتهای هر روز ظاهراً بدون دلیل و بیش از حد طبیعی گریه می كند. فیلتر كردن تمامی تحریك های محیطی(شامل نور، صدا، بغل به بغل شدن) معمولاً برای نوزادان آسان نیست و این امر می تواند سبب خستگی آن ها به دلیل فعالیت زیاد شود. در این شرایط نوزاد با گریه كردن خود در واقع می گوید: «دیگه بسه!». این مساله معمولاً وقتی رخ می دهد كه كودك خسته است. سعی كنید كودكتان را به جایی آرام و ساكت ببرید و بعد ببینید می توانید او را بخوابانید یا نه.
▪ حالم خوب نیست: اگر تازه به كودك شیر داده اید و می دانید كه راحت هم هست ولی كودك همچنان گریه می كند درجه حرارتش را اندازه بگیرید تا مطمئن شوید مریض نیست. گریه ناشی از بیماری معمولاً با گریه ناشی از گرسنگی فرق می كند و شما خیلی زود این را می فهمید.
▪ هیچ كدام از موارد بالا: بعضی اوقات دست آخر هم نمی فهمید چرا كودكتان گریه می كند، بعضی اوقات كودكان گریه می كنند و به سادگی نمی شود آرامشان كرد. این گریه كردن ممكن است از چند دقیقه گریه شدید تا كولیك گریه كامل طول بكشد. كولیك عبارت است از گریه غیر قابل تسكین به مدت ۳ ساعت در روز و حداقل ۳ روز در هفته، حتی اگر كودك سه ساعت هم گریه نكند باز هم تحمل این وضعیت برای والدین سخت است. در صورتی كه علت گریه كودك دلایل بالا نبود راه های زیر را امتحان كنید.
● علت گریه كودكم را نمی دانم، چكار باید بكنم؟
▪ كودك را بپوشانید و در آغوش بگیرید: نوزادان دوست دارند احساس گرما و امنیت درون رحم را تجربه كنند. پس كودكتان را قنداق كنید و سرش را روی شانه تان بگذارید. توجه داشته باشید كه قنداق كردن و در آغوش گرفتن ممكن است برای بعضی كودكان ایجاد محدودیت فیزیكی كند. ممكن است این كودكان به پستانك یا تكان تكان دادن بهتر جواب دهند.
▪ استفاده از ریتم: نوزاد عادت به شنیدن صدای قلب مادر دارد و یكی از دلایلی هم كه دوست دارد در آغوش و نزدیك مادر باشد همین است. ولی به جای آن می توانید برای كودكتان موزیك ملایم بگذارید و یا برایش لالایی بخوانید و یا فقط او را كنار یك صدای یكنواخت مثل صدای هواكش قرار دهید.
▪ تكان تكان دادن: گاهی تنها تكان تكان دادن كودك و راه رفتن می تواند او را آرام كند.
گردش با اتومبیل هم می تواند در این مواقع كمك كننده باشد.
منبع : روزنامه جوان


همچنین مشاهده کنید