چهارشنبه, ۵ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 24 April, 2024
مجله ویستا


خانه‌، منشا خوشبختی‌


خانه‌، منشا خوشبختی‌
مسلما همه‌ ما می‌دانیم‌ كه‌ عوامل‌ مختلفی‌ درسعادت‌ انسانها نقش‌ دارند، عوامل‌ متعددی‌ ازقبیل‌: ثروت‌، پست‌ و مقام‌، شغل‌ مناسب‌، جامعه‌...
ولی‌ یقین‌ بدانید كه‌ تاثیر خانه‌ و خانواده‌ درزندگی‌ و سرنوشت‌، بیش‌ از سایر عواملی‌ است‌ كه‌در حیات‌ آدمی‌ دخیل‌اند. خانه‌ جایی‌ است‌ كه‌انسان‌، نخستین‌ درسهای‌ زندگی‌ را در آن‌می‌آموزد و در آن‌ رشد و نمو می‌كند و اغلب‌اوقاتش‌ در آن‌ سپری‌ می‌شود.
خانه‌، مسئول‌ تكوین‌ شخصیت‌ ماست‌ و قدرت‌ مابرای‌ كار و مبارزه‌ زندگی‌ در آن‌ تدارك‌ می‌شود.روان‌شناسان‌ معتقدند كه‌ بنیان‌ شخصیت‌ آدمی‌،در هفت‌ سال‌ نخست‌ پایه‌ گذاری‌ می‌شود وبزرگترین‌ بار مسئولیت‌ در خانواده‌ به‌ عهده‌ پدر ومادر است‌ و آنها سكان‌دار این‌ كشتی‌ عظیم‌خانواده‌ هستند و باید آن‌ را به‌ سر منزل‌ مقصودرهنمون‌ شوند.
پژوهش‌های‌ فراوان‌ درباره‌ روابط خانوادگی‌ وانسانی‌ نشان‌ داده‌ شده‌ كسانی‌ كه‌ دارای‌ خاطرات‌شیرین‌ و نقش‌های‌ مطبوع‌ و دلپذیری‌ از دوران‌كودكی‌ و پدر و مادر خود هستند، عموما درتحصیل‌ موفق‌تر، در شغل‌ پیروزتر، در زناشویی‌كامیاب‌تر، در اجتماع‌ سازگارتر و به‌ طور كلی‌ درزندگی‌ نیز شاد كام‌ ترند.
● خوشبختی‌ فرزندان‌
۱) نخستین‌ گامی‌ كه‌ لازم‌ است‌ پدر و مادر برای‌سعادت‌ و خوشبختی‌ فرزندان‌ خود بردارند،ایجاد یك‌ محیط گرم‌، پر از مهر و عاطفه‌ دركانون‌خانواده‌ است‌; زیرا محیط سرد خالی‌ از مهر وعاطفه‌، زمینه‌ مساعدی‌ برای‌ فرار فرزند از محیطخانواده‌ و ریشه‌ گرفتن‌ احساسات‌ نامطلوب‌ درروح‌ وی‌ از قبیل‌: خصومت‌ و كناره‌گیری‌ ازاجتماع‌ و تحریك‌ حس‌ انتقامجویی‌ و بالاخره‌بدبختی‌ و تیره‌ روزی‌ و در مقابل‌، ابراز مهر ومحبت‌، طوری‌ در روح‌ او موثر است‌ و او راپرورش‌ می‌دهد كه‌ می‌تواند باكمال‌ قدرت‌ وجرات‌ با مشكلات‌ آینده‌ بهتر مبارزه‌ كند و درمقابل‌ مسائل‌ زندگی‌، اساسی‌تر تصمیم‌ بگیرد،بنابراین‌ روح‌ شادابی‌ و نشاط را در فرزندان‌ خودبه‌ وجود آورید.
۲) از آغاز زندگی‌ به‌ مقتضای‌ رشد فكری‌ و عقلی‌فرزندان‌، بعضی‌ از آداب‌ دینی‌ و اعمال‌ مذهبی‌ ازقبیل‌ نماز و دستورهای‌ اخلاقی‌ و اجتماعی‌ اسلام‌را به‌ آنها یاد دهید تا به‌ تدریج‌ كه‌ وارد اجتماع‌شدند بتوانند وظایف‌ خود را به‌ خوبی‌ انجام‌دهند و نتیجه‌ آن‌ را در زندگی‌ خود ببینند.
۳) علاوه‌ بر تامین‌ نیازهای‌ جسمی‌ و رفاهی‌آنان‌، به‌ نیازهای‌ روحی‌ واجتماعی‌ خود نیز توجه‌داشته‌ باشید.
۴) كودكان‌ خود را بشناسید و به‌ آنها ارزش‌ قائل‌شوید و استعدادهای‌ آنها را جستجو كنید و برای‌شكوفا شدن‌ آنها تلاش‌ كنید اگر دارای‌ نقطه‌ ضعف‌یا نواقصی‌ هستند، درحد توانایی‌ خود در جهت‌رفع‌ آنها برآیید.
۵) امنیت‌ و نگهداری‌ اصول‌ صلح‌ و صفای‌خانوادگی‌، مستلزم‌ بیدار دلی‌ و روش‌ بینی‌ بسیاراست‌، بنابراین‌ پدر و مادر فهمیده‌ نباید در برابركودكان‌ خود، مشاجره‌ و دعوا كنند، البته‌ به‌ طوركلی‌ نمی‌توان‌ از وقوع‌ اختلافات‌ خانوادگی‌جلوگیری‌ كرد ولی‌ مهم‌ این‌ است‌ كه‌ علیرغم‌اختلافات‌، هماهنگی‌ خود را به‌ هیچ‌ قیمت‌ ازدست‌ ندهیم‌، در این‌ صورت‌ زندگی‌ به‌ ما لبخندخواهد زد و ما نیز خرم‌ و خندان‌ زندگی‌ خواهیم‌كرد.
۶) حالات‌ طبیعی‌ فرزندان‌ خود را در هر مرحله‌از زندگی‌ آن‌ طوری‌ كه‌ هست‌ درك‌ كنید و در امرو نهی‌ خود به‌ آنها كمال‌ احتیاط را رعایت‌ كنید وهرگز جلو فعالیت‌ بی‌ضرر آنها را نگیرید و در مقابل‌فعالیت‌ مضر و بی‌فایده‌ آنها (اشتباهات‌ آنها)، آنهارا به‌ كارهای‌ خوب‌ و مفید راهنمایی‌ كنید و راه‌بهتری‌ به‌ آنها نشان‌ دهید.
۷) توجه‌ كنید كه‌ تنبیه‌ و فشار زیاد و انتقاد نابجا ومسخره‌ آنها، به‌ منظور جلوگیری‌ از انحرافهای‌كودكان‌، آنها راترسو یا لجوج‌ و نافرمان‌ بار آورده‌و اعتماد به‌ نفس‌ را در آنها می‌كشد و در مقابل‌تشویق‌ آنها درامور قابل‌ تحسین‌ و احترام‌ به‌ آنهادر رشد و كمال‌ آنها بسیار موثر است‌.
۸) باید به‌ هر گفتار و كردار خوب‌ ولو جزئی‌پاداش‌ داد اگر چه‌ با یك‌ آفرین‌ باشد و به‌ هركردار بد، تنبیهی‌ و توبیخی‌ قائل‌ شد ولو یك‌پرخاش‌ باشد زیرا كه‌ نظام‌ این‌ دنیا بدون‌ تشویق‌ وتوبیخ‌ امكان‌ ندارد.
۹) دربین‌ فرزندان‌ خود به‌ عدالت‌ رفتار كنید وبین‌ آنها فرق‌ نگذارید و به‌ آنها احترام‌ بگذارید.
۱۰) پدر و مادر باید صفات‌ خوب‌ و پسندیده‌ مثل‌گذشت‌ و فداكاری‌، صبر و بردباری‌، شجاعت‌ وشهامت‌ در برابر مشكلات‌ را به‌ فرزندان‌ خود نشان‌دهند و بیاموزند.
خانه‌ باید بهشت‌ تمام‌ افراد خانواده‌ باشد، وظیفه‌افراد خانواده‌ كمك‌ وهمكاری‌ با یكدیگر و نشریك‌ مساعی‌ صمیمانه‌ برای‌ خوشبخت‌ ساختن‌همدیگر و رفع‌ نیازمندیهای‌ هم‌ است‌. افرادخانواده‌ باید مواظب‌ روحیات‌ همدیگر باشندوسلیقه‌های‌ یكدیگر را رعایت‌ كنند. (به‌خواسته‌های‌ هم‌ احترام‌ بگذارند) خودخواهی‌ راكنار بگذارند و توقع‌ نابجا از همدیگر نداشته‌باشند.
● تصویر ذهنی‌ انسان‌ از خویشتن‌
▪ منشا تمام‌ افكار و حركات‌ ما چگونه‌ دیدن‌خویشتن‌ است‌. تجربیات‌، موفقیت‌ها، شكست‌ها،افكاری‌ كه‌ درباره‌ خود داریم‌ و واكنش‌های‌دیگران‌ نسبت‌ به‌ ما، همه‌ و همه‌ شكل‌ دهنده‌تصویری‌ هستند كه‌ از خویش‌ در ذهن‌ داریم‌ واعتقاد به‌ حقیقی‌ بودن‌ این‌ تصویر است‌ كه‌ سبب‌می‌شود زندگی‌ را دقیقا در چارچوب‌ آن‌ به‌ پیش‌ببریم‌.
▪ ما همانی‌ هستیم‌ كه‌ معتقد به‌ بودن‌ آنیم‌ و جهان‌بازتابی‌ از خود ماست‌.
▪ اولین‌ گام‌ به‌ سوی‌ یك‌ پیشرفت‌ گسترده‌ برای‌كسب‌ نتایج‌ مطلوب‌، تفسیر نوع‌ و بیان‌ ما در رابطه‌ باخویش‌ است‌.
▪ همیشه‌ از خود به‌ خوبی‌ یاد كنید و مرتبا زندگی‌را به‌ گونه‌ای‌ كه‌ دلخواه‌ شماست‌ تصور كنید تا ازاین‌ طریق‌ الگوهای‌ رفتاری‌ مثبت‌ را به‌ زندگی‌خود جذب‌ كنید.
▪ شما سزاوار عشق‌ و احترام‌ هستید تنها به‌ این‌خاطر كه‌ شما، شما هستید. ارزشهای‌ خود رابشناسید و مرتب‌ برای‌ خود خاطرنشان‌ كنید كه‌سزاوار بهترین‌ رفتارها هستید.
▪ برای‌ سالم‌ بودن‌ و انرژی‌ داشتن‌ لازم‌ است‌ كه‌هیجانات‌ مثبت‌ خود را حفظ كنیم‌ و به‌ بیان‌احساسات‌ خود بپردازیم‌ و خود را سزاوار سلامتی‌و تندرستی‌ بدانیم‌ از همین‌ جاو همین‌ لحظه‌ خودرا بپذیرید، دوست‌ بدارید و به‌ خود تلقین‌ كنید كه‌حتی‌ تا این‌ لحظه‌ هم‌ به‌ بهترین‌ طریق‌ ممكن‌زندگی‌ كرده‌اید.
منبع : مجله خانواده سبز


همچنین مشاهده کنید