جمعه ۷ فروردین ۱۳۹۴ / Friday, 27 March, 2015
تکّرر ادرار

- چه وقت به پزشک مراجعه کنیم؟
- با وجود کم کردن خوردن مایعات و محرک‌های مثانه، تکّرر ادرار هنوز وجود دارد.
- تکرِّر ادرار مانع انجام عادی کار، مسافرت، یا خواب می‌شود.
- تکّرر ادرار با احساس نیاز به دفع ادرار همراه است.
- درد و سوزش با تکّرر ادرار همراه است.

- تکرار ادرار نشانهٔ چیست؟
یک لیوان چای با صبحانه، یک لیوان آب میوه سر راه، یک لیوان چای ساعت ده، یک بطری نوشابه با ناهار، دوباره یک لیوان چای بعد از ناهار، از عصر تا شب هم دو لیوان دیگر چای، و خوردن آب در فاصلهٔ اینها. خوب باز هم می‌گوئید چرا اینقدر ادرار دفع می‌کنید؟
دفع ادرار میزان مشخصی ندارد و در هر کسی، حتی در هر روز، فرق می‌کند.
مواد محرک کلیه و تحریک‌کننده مثانه علل شایع تکّرر ادرار هستند و در صدر همهٔ آنها کافئین و الکل قرار دارد، زیرا اینها مدرهای طبیعی هستند و باعث تشکیل بیشتر ادرار می‌شوند. برخی داروهای مدر و ضدفشار خون هم دفع ادرار را زیاد می‌کنند.
عفونت‌های مجاری ادرار، که بسیار هم شایع هستند، با تحرک کلیه‌ها، مثانه، و میزراه دفع ادرار را زیاد می‌کنند. التهاب کلیه، که یک بیماری شدید کلیوی است، و بیماری ناشناخته‌ای به‌نام التهاب بینابینی مثانه که ناراحتی مداوم دستگاه ادراری است نیز باعث تکّرر ادرار می‌شوند.
زنان بیشتر از مردان مستعد ابتلا به این ناراحتی‌ها هستند که ممکن است ایجاد درد در شکم یا پشت یا احساس سوزش به هنگام دفع ادرار کند. عفونت‌ پروستات در مردان هم همین علائم را دارد. بیمار تشخیص داده نشده یا خوب درمان نشدهٔ یا قند هم تکّرر ادرار می‌‌آورد. به‌علاوه، انسداد در هر جای دستگاه ادراری (مثل سنگ کلیه یا سنگ مثانه) تخلیه کامل ادرار را مانع می‌شود، که این حالت پرشدن زودتر مثانه و احساس نیاز بیشتر به دفع ادرار را به‌وجود می‌‌آورد. این ناراحتی در سالخوردگان شدیدتر است، چون غدّهٔ پروستات آنها بر میزراه فشار آورده و انسداد ایجاد می‌کند که در هنگام دراز کشیدن شبانه تکّرر ادرار را به‌دنبال دارد.
اگر شب‌ها بیشتر ادرار دفع می‌کنید، ممکن است به علت پیری باشد. با بالا رفتن سن تولید ادرار در شب بیشتر می‌شود. در سالخوردگان دو سوم ادرار در شب و یک سوم در روز تولید می‌شود، در حالی که در جوان‌تر‌ها برعکس است.

- درمان تکّرر ادرار
اگر به هنگان دفع ادار احساس درد، سوزش، یا ناراحتی دیگری نمی‌کنید، زیاد جای نگرانی ندارد. ولی اگر تکّرر ادرار ناراحتتان می‌‌کند، می‌توانید برای رفع آن کاری بکنید.
ماهی‌وار آب نخورید. لزومی ندارد همیشه مثل یک تشنهٔ بیابان‌گرد آب بنوشید. حیاتی بودن خوردن هشت لیوان آب در روز کمی اغراق‌آمیز است. و فکر نکنید هرچه بیشتر آب بخورید سموم بیشتری از بدنتان دفع می‌شود. دفع ادرار بیش از حد نشانهٔ سلامت نیست.
مثانه را کمی بزرگ کنید. با اولین اشارهٔ مثانه به دستشوئی نروید. مختصری مقاومت کنید تا مثانه کمی گشاد شود. عادت دادن مثانه به تخلیه بلافاصله پس از اولین احساس نیاز به دفع آن را کوچک می‌کند.
برای این کار در آغاز بعد از مدت معینی، مثلاً ۱۵ دقیقه، بعد از احساس نیاز به دفع ادرار مثانه را خالی کنید. بعد از یک هفته، این زمان را کمی بیشتر کنید. این کار را هفته‌ها و ماه‌ها ادامه دهید تا زمان نیاز به تخلیهٔ مثانه به یک بار در هر سه تا چهار ساعت برسد. اما سعی نکنید رکورد نگاه داشتن ادرار را بشکنید، چون این کار در مدت طولانی باعث عفونت ادراری می‌شود.
داروهایتان را شب نخورید. اگر داروی مدر می‌خورید و شب را بین اتاق خواب و دستشوئی در رفت‌وآمد هستید، از پزشک در مورد تغییر وقت آن سئوال کنید. شاید دارو یا برنامهٔ مصرف آن را تغییر دهید.
فکر کنید عفونت است. در مورد تکرار عفونت ادراری در زنان، به بخش سوزش ادرار مراجعه کنید. مردان نیز می‌توانند همین نکات را رعایت کنند، ولی چون معمولاً مبتلا به عفونت‌های ساده نمی‌شوند، باید حتماً به پزشک مراجعه کنند.
وضع پروستات را کنترل کنید. اگر بیش از ۴۰ سال دارید و هیچ یک از موارد بالا تکّرر ادرار را برطرف نکند، ممکن است دچار بزرگی غدهٔ پروستات شده باشید که مانع دفع کامل ادرار می‌شود. برای معاینه به پزشک متخصص بیماری‌های کلیه و مجاری ادرار مراجعه کنید. ممکن است با خوردن دارو برطرف شود. در غیر این‌صورت، عمل جراحی مشکل را حل می‌کند. پزشک بدون برش قسمت اضافی پروستات را بر می‌دارد.
رجوع کنید به: بی‌اختیاری ادرار.


مطالب مرتبط

کلمات در حال جستجو
عضو آلمانی , صحن , محصولات ایسوس , مجوز جعلی , نتیجه انتخابات اسرائیل , میشل فوکو , تکلیف , سییتم جامع , ونگر در آرسنال , هیات حماس , کالری بالا , رهبر انقلاب , 2 میلیون تو مان شیشه , خبرگاران , ارگ کریم خان , غول چراغ جادو , ردیاب , مریم امیرجلالی , گوشی های ضدآب , آموزش گیاهان آپارتمانی ,

برخی از مطالبی که کاربران هم اکنون در حال خواندن آن هستند
باغ دلگشا , منوچهر مطیعی تهرانی , دشت اردبیل، اردبیل , چگونگی برقراری ارتباط در دستگاه‌های بدون سیم , روابط دوجانبه ایران و کوبا , گزارش(۳) , شرح حال و معاینه در استرابیسم (۳) , دیوانگان , درمان , بگرد فتنه می‌گردی دگربار , خواص داروئی , بهداشت اردوگاه‌های آموزشی , سحرگه ماه عقرب زلف من مست , واج‌ها و نحوهٔ ترکیب آنها , کتیبه‌های ساسانی , قلعه رستم ‌عقیلی، شوشتر , استفاده از پیش‌آزمون و پس‌آزمون چندگروهی , تعهدات فروشنده , مشمع , در نصیحت , حباب , مناجات , بیرون آوردن کاروانیان یوسف را از چاه و بردن به مصر , در رثاء دختر خویش , اپیدمیولوژی , قفل پا (از زانو به پائین) , نیازهای کمّی , فراق را دلی از سنگ سختتر باید , چه چیز بهتر و نیکوتر است در دنیی؟ , زن (۲) ,

وبگردی
فرخنده زنده زنده سوزانده شد / تصاویر - گروهی از مردم افغانستان در کابل پایتخت این کشور یک زن را به شدت مورد ضرب و شتم قرار داده و کُشتند. مقامات امنیتی در کابل با تأیید این خبر اعلام کردند که مردان خشمگین در مرکز شهر، یک زن را که گفته شده قرآن را به آتش کشیده کشتند.
پاسخ فرزاد حسنی به افشاگری آزاده نامداری - بر فرض محال اگر این ادعاهای کذب صحت هم داشت، آیا این روش درستی برای بیان آنهاست؟ ریختن آبروی دیگران و حتی خانواده خود به چه قیمتی؟ به قیمت پخش تصویرمان از تلویزیون؟! انسان ها را از روشی که برای رسیدن به هدفشان انتخاب می کنند بشناسید...
ضرب و شتم آزاده نامداری و افشاگری بی‌سابقه - آزاده نامداری با به اشتراک گذاشتن عکسی تلخ و دردناک از آثار شدید ضرب و شتم روی صورت و چشم خود، از اتفاقاتی غیرقابل باور مربوط به زندگی گذشته اش . آقای حسنی چهل تا فایل صوتی دست من داری که مدت هاست حتی خودم گوشش ندادم.
شایعه رابطه احسان علیخانی و آزاده نامداری! / تصاویر اینستاگرام - توضیحات آزاده نامداری درباره یک شایعه - امروز آقای علیخانی چون صفحه‌ای دراینستاگرام ندارن ازمن خواستن توضیحی به هوادارانشون ودوستای خوب خودم بدم.
دختر گلفروش تجریش پدیده جدید شبکه‌های اجتماعی - دختر گلفروش میدان تجریش. این همه چیزی بود که از پدیده این روزهای شبکه‌های اجتماعی و رسانه‌ها می‌دانستیم و البته چند عکس که از او منتشر شده بود. دختری که با ظاهری خاص توجهات را به خود جلب کرده بود.
شبکه‌های اجتماعی با ما چه کرده‌اند / فیلم - شبکه‌های اجتماعی چگونه ما را منزوی کرده‌اند. آیا شما هم ساعت‌های زیادی را صرف شبکه‌های اجتماعی و دنیای مجازی میکنید حتما این ویدیو را نگاه کنید.
پربازدیدها
سفر به یکی از سکونتگاه‌های اولیه و تاریخی بشر در لرستان/ فلک الافلاک ایران در غرب کشور - استان لرستان یکی از استانهای غربی ایران است که از شهرت باستانی زیادی برخوردار است.
شوهرم به تنهایی به کانادا سفر می‌کند - زن جوان وقتی دید که شوهرش او را به کانادا نمی برد تصمیم به جدایی گرفت.
پدیده در لیگ برتر می ماند؟! - تیم فوتبال پدیده با نخستین تجربه خود در لیگ برتر نتوانست آن طور که باید موفق عمل کند.
کار ما از آرزو گذشته است/ نیاز به حکمت و مدیریت عقلانی داریم - کارگردان فیلم "آل" گفت: به نظرم مهمترین اتفاق سال گذشته نام گذاری آن به عنوان سال فرهنگ در میانه مذاکرات ایران با زورگویان بود.
آبشاری که برای دیدنش باید از زندگی شهری دور شد + عکس - آبشار تیرکن واقع در استان مازندران، مراتع کالبکوشت است که در این منطقه 7 آبشار وجود دارد.
فارین‌پالیسی: پرونده یمن بر عهده وزیر دفاع بی‌تجربه ریاض است/شکست عربستان مایه شرمساری خواهد بود - نشریه فارین پالیسی در گزارشی در مورد تحولات یمن، با بیان اینکه عربستان تلاش می‌کند در نقش رهبر جهان عرب ظاهر شود، نوشته است شکست در یمن شرمساری بزرگی برای پادشاه جدید و وزیر دفاع بی‌تجربه وی‌ خواهد بود.
بازتاب پیروزی ایران مقابل شیلی در رسانه‌های جهان - پیروزی ارزشمند ایران مقابل شیلی در دیداری دوستانه که در اتریش برگزار شد، بر روی رسانه‌های بین‌المللی بازتاب داشته است.
تایمز اسرائیل: تل‌آویو از پیشروی‌های انصارالله نگران است/انصارالله شعارهای ایران را تکرار می‌کند - حضور جنبش انصارالله یمن در شهر عدن مسئله‌ای است که به نوشته پایگاه صهیونیستی تایمز اسرائیل، مایه نگرانی تل‌آویو شده است.
کی‌روش: بهترین بازیکنانی که در دوران مربی‌گری‌ام داشتم در ایران بوده است/ مسئولان جدید گفتند از عملکردت راضی نیستیم - سرمربی تیم ملی گفت: باید تأکید کنم که بازی با شیلی بسیار افتخار بزرگی بود و بهترین بازیکنانی که در دوران مربی‌گری‌ام داشتم در ایران بوده است.
کی‌روش: روح میلاد و حسین اینجاست - سرمربی تیم ملی ایران با اشاره به مرگ دو خبرنگار ایرانی در حادثه هوایی فرانسه گفت: اگرچه میلاد (اسلامی) و حسین (جوادی) به لحاظ فیزیکی اینجا نیستند اما روحشان اینجاست.




Copyright © 2008 - 2015 vista.ir. All Rights Reserved