ویستا مرجع مهمترین عناوین خبری / سه شنبه ۲۵ شهریور ۱۳۹۳ / Tuesday, 16 September, 2014 /
سردی دست یا پا

ـ چه وقت به پزشک مراجعه کنیم؟
ـ سردی دست یا پا مانع فعالیت‌های عادی می‌شود.
ـ ورم و تغییر رنگ در انگشتان یا ورم مفاصل هم وجود دارد.
ـ زخمی بر روی انگشتان دست یا پا وجود دارد.

ـ سردی دست یا پا نشانه چیست؟
در دست گرفتن یک قوطی نوشیدنی سرد یا پا برهنه روی کاشی‌های خنک راه‌رفتن انگشتان دست یا پا را تا مغز استخوان سرد می‌کند. اما گاهی سردی دست یا پا به علت پائین بودن دمای محیط نیست. در برخی افراد تنش‌های هیجانی برای سردکردن آنها کافی است.
دست یا پای حدود ۲ تا ۶ درصد افراد به سرما و تنش روانی حساس است. پزشکان این حالت را به نام کاشف فرانسوی آن نشانگان رینو می‌خوانند. در نشانگان رینو، کاهش دما یا افزایش تنش باعث تنگ‌تر شدن رگ‌های کوچک دست و پا شده و جریان خون در آنها را ضعیف می‌کند. انگشتان سفید و سپس کبود شده و کرخ و سرد می‌شوند. وقتی آنها را گرم کنید، با افزایش جریان خون قرمز شده و احساس گزگز می‌کنند. این حالت ممکن است از چند دقیقه تا ساعت‌ها طول بکشد.
۷۵ درصد مردم گرفتار نشانگان اولیه رینو ـ که شایع‌ترین نوع آن است ـ زنان زیر ۴۰ سال هستند و دلیل آن هم معلوم نیست. ممکن است ارتباطی با هورمون‌های زنانه داشته باشد که بر رگ‌های خونی تأثیر می‌گذارند. در هر مورد ناخوشی، رنگ پوست فرق می‌کند، ممکن است کرختی و گزگز تنها علامت باشد، و بدتر یا بهتر شود. این گرفتاری معمولاً با شروع یائسگی تشدید می‌شود.
نشانگان ثانویه رینو ـ که کمتر شایع، ولی شدیدتر است ـ معمولاً زنان بالای ۴۰ سال و مردان را گرفتار می‌کند. عوامل مؤثر بر رگ‌های خونی آن را شروع می‌کنند. از جمله این عوامل سیگار کشیدن، داروهای ضد فشار خون، و بیماری‌هائی مثل التهاب شبه روماتیسمی مفاصل، لوپوس، و رسوب چربی در دیواره سرخرگ‌هاست. حرکات فرساینده مچ مثل ماشین‌نویسی و کار با مته برقی ممکن است استعداد ابتلا به نشانگان رینو را افزایش دهد.
در مبتلایان به این نوع گرفتاری شدیدتر است و هر زمستان بدتر می‌شود. ممکن است فقط یک انگشت، دست، یا پا را گرفتار کند. نشانگان رینو می‌تواند به زخم‌های پوستی یا آسیب بافتی منجر گردد.

ـ درمان سردی دست یا پا
دست‌ها را در آب گرم فرو برید. اگر مشغول کار با چیزی سد هستید ـ مثلاً مرغ منجمد تمیز می‌کنید ـ گاه‌گاه دستتان را زیر آب گرم ببرید تا رگ‌های خونی باز بمانند خون در آنها جریان داشته باشد.
دست‌هایتان را بچرخانید. چرخاندن دست‌ها مانند یک آسیاب بادی به‌مدت یک یا دو دقیقه به راندن خون به انگشتان کمک کرده و گرفتگی رگ‌ها را برطرف می‌کند. در این ورزش، آرنج، مچ، و انگشتان را صاف نگهدارید.
آب میوه گرم بخورید. وقتی دمای بدن پائین می‌آید، آب میوه گرم حرارت بدن را فوراً بالا می‌برد، چون قند آن انرژی آنی را تأمین می‌کند. اما قهوه داغ مناسب نیست، چون کافئین رگ‌ها را باز می‌کند، اما این گشادگی عملاً باعث از دست رفتن گرما شده و لرزیدن را بیشتر می‌کند.
ماهی بخورید. روغن ماهی با کم کردن انقباض رگ‌های خونی تأمین کننده خون انگشتان دست و پا علائم نشانگان اولیه رینو را آرام می‌کند. در یک بررسی، در ۵ نفر از ۱۱ نفر مبتلا که به‌مدت سه ماه هر روز یک کپسول روغن ماهی می‌خوردند، علائم بیماری به‌کلی از بین رفت. در مورد خوردن کپسول‌های روغن‌ ماهی با پزشک خود مشورت کنید. خوردن روزانه انواع ماهی می‌تواند از یخ‌ زدن انگشتانتان جلوگیری کند.
لباس مناسب بپوشید. قرار گرفتن در معرض سرما نشانگان رینو را تشدید می‌کند، چون خون از انتها به مرکز بدن منتقل می‌شود. بدن را با پوشیدن لباس‌های گشاد گرم بپوشانید تا بدن سرد نشود. لایه درونی لباس اگر ترکیب نخی و نایلنی باشد بهتر است تا نخی خالص، چون تبخیر عرق حاصل از لرز را آسان‌تر می‌کند.
دست‌ها را بپوشانید. تا ۵۵ درصد گرمای بدن از طریق دست‌ها خارج می‌شود. پس محیط بیرون سرد می‌شود، دست‌هایتان را بپوشانید.
دستکش چهار انگشتی بپوشید. کنار هم بودن انگشتان دست به گرم شدنشان کمک زیادی می‌کند. پوشیدن دستکش چهار انگشتی بهتر از دستکش معمولی است.
جوراب گرم بپوشید. اگر در روزهای سرد بیرون از خانه هستید، پوشیدن جوراب گرم از سرد شدن پاها جلوگیری می‌کند. همراه داشتن کیسه‌های کوچک آب گرم که در فروشگاه‌های ورزشی و داروخانه‌ها موجود است فکر خوبی است می‌توان آنها را در جیب، دستکش، چکمه یا حتی کفش گذاشت.
از دور فرمانی استفاده کنید. اگر رانندگی می‌کنید، در روزهای سرد تماس دست با فرمان سرد اتومبیل باعث تخلیه سریع خون از آنها می‌شود. استفاده از دور فرمانی آن را گرم نگاه می‌دارد.
دستکش آشپزخانه بپوشید. هنگام جستجوی داخل فریزر و برداشتن غذای منجمد دستکش آشپزخانه به دست کنید. حتی لیوان آب سرد را نیز با دستمالی به دست بگیرید یا از لیوان‌های دو جداره استفاده کنید.
روی کاشی‌های سرد را بپوشانید. اگر مدت طولانی روی بعضی کاشی‌های کف آشپزخانه یا اتاق می‌ایستید، روی آنها را با فرشی بپوشانید.
دمای اتاق خواب را تنظیم کنید. سوخت و ساز بدن در هنگام خواب آهسته می‌شود و بالا نگاه‌داشتن دمای بدن در این هنگام اهمیت دارد. پوشیدن جوراب و حتی دستکش در هنگام خواب گرمای بیشتری را در بدن نگاه می‌دارد.
سرخرگ‌ها را عادت دهید. این روش آموزش سرخرگ‌ها بسیار مؤثر است. اول در اتاقی با دمای متوسط ـ نه زیاد گرم و نه زیاد سرد ـ دست‌هایتان را پنج دقیقه در آب داغ بگذارید. بعد حوله‌ای به دور آنها پیچیده و به محیط سردتری ـ مثل زیر زمین یا حیاط ـ بروید حالا حوله را باز کنید و دست‌ها را به مدت ده دقیقه در ظرف آب داغ بگذارید. سپس به اتاق اول برگردید و دوباره دست‌ها را در آب داغ بگذارید. این کار را روزی سه تا شش دفعه انجام دهید تا به ۵۰ بار برسد. تحقیقات نشان داده است که با این کار دمای دست‌ها در محیط سرد تا ۷ درجه بالاتر باقی می‌ماند. تأثیر این ورزش تا دو سال یا بیشتر ادامه دارد.


همچنین مشاهده کنید


همچنین سایر کاربران این صفحات را هم دیده‌اند
دارو و درمان    درمان    بیماری های داخلی    اورژانس های پزشکی    گازگرفتگی، زهرها، گزش ها، ومسمومیت با آبزیان    گازگرفتگی به وسیله پستانداران    انواع    حیوان   
سرگرمی    تعبیر خواب    چراغ   
بانک و بیمه    حسابرسی    حسابرسی سیستم های کامپیوتری    سازمان و مدیریت مراکز خدمات کامپیوتری    مدیریت مراکز خدمات کامپیوتری    طرح جامع مراکز خدمات کامپیوتری   
ارتباطات    اصول خبررسانی    روزنامه نگاری خبری    مفاهیم اساسی در خبر نویسی    ارزش های خبری   
بهداشت و سلامت    سلامت    ژنتیک    طبقه بندی اختلالات ژنتیکی   
شعر و ادب    انوری    دیوان اشعار    قصاید   
راهنمای بهداشت و سلامت    قلب و گردش خون    اختلالات عروق خونی    التهاب وریدی و ترومبوز (ترومبوفلبیت)   
شعر و ادب    عطار    منطق الطیر    حکایت صعوه   
ارتباطات    ارتباطات انسانی    پیام    پیام های غیرکلامی    ارتباطات غیرکلامی    زبان بدن و راهنمای تعبیر حرکات بدن   
شعر و ادب    فردوسی    شاه نامه    پادشاهی کسری نوشین روان چهل و هشت سال بود   

کلمات در حال جستجو
آل کاپون    تبهکاری    مافیایی    بلژیک    خودکشی    آمریکا    ایران    داعش    سوریه    عراق    قالیباف    زنان    شهرداری    انتقادات    کی روش    تمدید    قرار داد    وزرای خارجه    غرب    نیویورک    حجاب    پروین اعتصامی    فیلم    سینما    ترکان    بقایی    مستاجر    مناطق آزاد    آزار جنسی    کره ای    مسئولان    تیم امید   

برخی منابع مهم خبری
ملت - پی سی ورلد - ایران اکونومیست - تفاهم - اقتصاد پنهان - آفتاب نیوز - اعتدال - ایران - پرسپولیس - پارس - تیک - پیام نفت - موبنا - ای استخدام - خبر آنلاین - شفقنا ورزشی - برهان - جماران - ایلنا - افق - اقتصادایران آنلاین - اکو - بورس نیوز - فارس - پول - قدس آنلاین - بانی فیلم - فرارو - رویش - صراط - کافه سینما - شهرسخت‎‌افزار - ایربا - بنکر - پیام نو - جمهوریت - اقتصاد ایرانی - جوان - تسنیم - پرشین خودرو - شانا - فردا - ایستنا - فارنت - پویش - نامه - شهرخبر - ایفنام - زومیت - تراز - عصر خودرو - رجانیوز - میراث فرهنگی - برترینها - ایرنا - دیدبان - عیارآنلاین - عصرایران - دانشجو - شرق - طلا - آفتاب - فرهنگ - خودرو - اقتصاد آنلاین - آی سی تی - دنیای اقتصاد - افکار - سیاست روز - ایمنا - رسالت - کتابخانه مجلس - اصفهان امروز - موسیقی ایرانیان - بانک ورزش - موسیقی ما - شفاف - باشگاه خبرنگاران - خبرورزشی - گسترش صنعت - روزگارنو - لیزنا - سلامت نیوز - عماریون - سراج 24 - ایسنا - تبیان - سیتنا - زیباکلام - سینما پرس - نیک صالحی - معماری - سیمرغ - فان پاتوق - جهان نیوز - جنوب - سلامانه - پارس فوتبال - بی باک - مهرخانه - شبکه - پانا - الف - استخدام - سخن‌آنلاین - آریا - خانه‌ ورزش - تدبیر 24 - نورپرتال - ایتنا - رهیاب - شفا - . - موج - ایران استخدام - روزنو - بولتن - سینما نگار - خرداد - ایران گراند - مهر - تریبون - فرهنگ امروز - دیپلماسی ایرانی - نماینده - ایران ورزشی - حوزه هنری - خانه ملت - ایران و جهان - بهارنیوز - خبرنامه دانشجویان - گویا آی تی - انتخاب - ورزش سه - انصاف - شفقنا - مثلث - سی نت - پرشین وی - جام جم - گفتار - سینما خبر - پارسینه - اروم‌نیوز - همشهری - مجله ماشین - ارانیکو - ایبنا - مشرق - تهران پرس - حوادث - سفیر - واحد مرکزی خبر - برنا - روزنامه نود - آی تی آنالیز - پرداد - العالم - آرمان - تابناک - سنا -


حمایت متفاوت بازیگر زن از والیبالیست ها+عکس - گریم فرزاد حسنی و پژمان جمشیدی در «سال‌های ابری»/ عکس - شادی ملی‌پوشان ایران پس از صعود در رختکن + فیلم - آنونس جدید «آرایش غلیظ» رونمایی شد+فیلم - هواداران واقعی ایران در لهستان/ عکس - آنونس و عکس‌های جدید از «آتش بس 2» - غول آمریکایی در اصفهان+عکس - ستاره های والیبال در اینستاگرام+عکس - عکس/ رونمایی مسی از کفش‌های جدیدش - ژنرال هفت ستاره!/ عکس - عکس/ خواننده ''نوایی نوایی'' در بیمارستان - اهتزاز پرچم آمریکا در قلب تهران + عکس - خوش‌وبش سرپرست‌ دایی و درخشان/ عکس - عکس/ تشکر قلعه‌نویی از خانمی با مانتوی خوشرنگ! - ضرب و شتم آمربه معروف توسط موتورسواران مست در اصفهان + تصاویر - عکس: خالکوبی محسن بنگر هم رونمایی شد - بازیگرایرانی‎درنقش‎خواننده‎آمریکایی+عکس - نرگس محمدی در کنار مادرش+عکس - دیدنی های امروز

عضو فراکسیون اصولگرایان رهروان ولایت: دولت یازدهم موجب ارامش در جامعه شده است - مجلس - عضو کمیسیون اقتصادی مجلس گفت: اقدامات دولت یازدهم در یک سال اخیر برای مردم ارامش بخش بوده است.
درخشان: اقتدار پرسپولیس را در بازی با استقلال ثابت می‌کنم/ باید تیم را تقویت کنیم - برای رسیدن به حداقل‌هایی که در نظر داریم، چهار هفته زمان لازم است تا بازیکنان تفکرات ما را بشناسند اما تغییرات از همین بازی با راه آهن محسوس خواهد بود و تا دربی، تیم به شرایط…
ساپورت و به خیابان آمدن انصار حزب‌الله بد، مست‌های قداره‌بند خوب! - در تابستان رو به پایان امسال چندین مورد حمله اراذل و اوباش مسلح به سلاح سرد و در حالت غیرعادی به مردم و حتی یک کلانتری رسانه‌ای شده ولی کمتر مقامی در مجلس و یا دولت بوده که تنها بخشی از…
کاهش 5 درجه ای دمای هوا در شمال کشور/ احتمال وقوع توفان در شرق کشور - مدیرکل پیش بینی و هشدار سریع سازمان هواشناسی از کاهش 5 درجه ای دمای هوا در نوار شمالی کشور و احتمال توفان در شرق کشور خبر داد.
درخشان: علی کریمی را به فوتبال برمی گردانم/ اقتدار پرسپولیس را در بازی با استقلال ثابت می‌کنم - لیگ برتر - حمید درخشان می خواهد علی کریمی را به فوتبال برگرداند.
آقای مایلی‌کهن، هنوز هم «ادب مرد به ز دولت اوست»!+ویدئو - محمد مایلی‌کهن در برنامه شب گذشته نود، اظهارات تندی بیان کرد که بخشی از آن به عادل فردوسی‌پور برمی‌گشت. در بخش‌هایی ـ از آغاز و پایان ـ این فیلم، مایلی‌کهن به کنایه با مخاطب قرار دادن فردوسی‌پور با…
تخریب 2000 ساخت و ساز غیر مجاز استان تهران در سال گذشته - وزیر کشور گفت: سال گذشته در استان تهران 2000 مورد تخریب ساخت و ساز غیرمجاز برای مقابله با زمین خواری داشتیم.
ابراز نگرانی استاندار تهران از فضای آموزشی در برخی از مناطق پایتخت - استاندار تهران با اشاره به اینکه 30 هزار کلاس درس در تهران وجود دارد، گفت: 25 درصد از کلاس‌های درس ما فرسوده و غیرایمن هستند.
کی‌روش: در پروژه جدید با تعهد کامل خواهیم بود/ اول صعود به جام جهانی، بعد صعود از گروه - کارلوس کی‌روش پس از امضای قرارداد تازه با فدراسیون فوتبال ایران گفت:‌ به خاطر اعتماد دوباره هواداران فوتبال ایران از همه تشکر می‌کنم. در پروژه جدید با تعهد کامل خواهیم…
محمدیزدی:دولت مورد حمایت رهبر معظم انقلاب است - رئیس جامعه مدرسین با بیان این‌که دولت مورد حمایت رهبری است، گفت: یکی از کارهای اساسی دولت، رابطه گرم و صمیمی با مرجعیت است.
تنها 55.8 درصد ورزشگاه های سری آ ایتالیا پر می شود - نتیجه یک مطالعه که در روزنامه ایتالیایی گاتزتادلواسپورت منتشر شد نشان می دهد هواداران فوتبال ایتالیایی چندان رغبتی به حضور در ورزشگاه ها برای تماشای بازی های سری آ نشان ...
چهار هفته زمان می‌خواهم/ تا بازی با استقلال ایده‌آل خواهیم شد! - سرمربی تیم فوتبال پرسپولیس با بیان اینکه برای رسیدن به حداقل‌هایی که در نظر داریم، چهار هفته زمان لازم است، گفت: تغییرات از همین بازی با راه آهن محسوس خواهد بود و تا ...
بایرن مونیخ - منچسترسیتی؛ دشمن‏‎های آشنا/ بارسا در بازی ساده - دیدنی‎ترین بازی روز دوم از هفته نخست رقابتهای لیگ قهرمانان اروپا بین تیم‎های بایرن مونیخ و منچسترسیتی برگزار می‌شود.
بیژنی شعرهای ماهوتی را تصویر می‌کند/ تصویرگر، دستیار نویسنده نیست - رویا بیژنی از تصویرگری مجموعه شعرهای مهری ماهوتی خبر داد و گفت: در ایران، ارتباط چندانی بین نویسنده و تصویرگر وجود ندارد و این مساله، گاهی به نفع کتاب است چراکه بسیاری ...
انتشار دو مجموعه‌شعر سپید جدید در بازار نشر - «حواس‌پرتی‌های نجیب» و «خیره در چشم آفتاب» دو مجموعه‌شعری هستند که از علی رئیس‌جلالی و بهنام زندی توسط دو ناشر مختلف چاپ و راهی بازار نشر شده‌اند.
پیتر کری؛ از کار نکردن با جوليان آسانژ تا رماني كه استراليا را مشتري آمريكا مي خواند - به تازگي روشن شده نوشتن کتاب خاطرات موسس ویکی‌لیکس به عنوان یک پروژه به کری رمان‌نویس مشهور استراليايي پیشنهاد داده شده بود.
کروش: می خواهیم همیشه برنده باشیم/ اهل وعده دادن نیستم/ باید سطح بازی خود را بالا ببریم - کروش: می خواهیم همیشه برنده باشیم/ اهل وعده دادن نیستم/ باید سطح بازی خود را بالا ببریم سرمربی تیم ملی می گوید…
فاجعه «صبرا و شتیلا» ؛ جنایتی تروریستی که هنوز بدون مکافات مانده است+ تصاویر - 32 سال پیش نظامیان رژیم صهیونیستی با دستور وزیر جنگ وقت این رژیم و با همراهی مزدوران خود در لبنان به اردوگاه‌های «صبرا و شتیلا» در جنوب بیروت حمله بردند و وحشیانه هزاران ساکن…
به جای آنکه موعظه و نصیحت کنید، یارانه ضد اسراف آب بدهید! - زمانی توصیه به مردم برای کاهش مصرف قابل قبول به نظر می‌رسد که مسئولان رویکرد خود را تغییر داده و به جای راهکاری قدیمی مثل جریمه کردن افراد پر مصرف، بودجه‌ای برای تغییر الگوی مصرف تدارک ببینند و…
اوباما و روحانی در نیویورک دیدار نمی‌کنند - کاخ سفید اعلام کرد: رییس‌جمهور آمریکا با حسن روحانی و ولادیمیر پوتین، رییس‌جمهور روسیه در نیویورک دیدار نخواهد داشت.
90 ورزشکار ایرانی دیگر به کره رسیدند/ هاشمی وارد دهکده بازی‌ها شد - گروه 90 نفره دیگری از کاروان ورزشی کشورمان برای شرکت در هفدهمین دوره از بازی های آسیایی وارد اینچون شد.کیومرث هاشمی نیز همراه با این کاروان وارد دهکده بازی ها شد.
پسر فرانچسکو توتی به تمرینات تیم فوتبال رم اضافه شد - کریستین توتی پسر فرانچسکو توتی تمرینات خود را با آکادمی رم آغاز کرد تا راه پدر خود را در این باشگاه ادامه دهد.
برنامه پخش مستقیم بازی‎های فوتبال و والیبال - دیدارهای لیگ قهرمانان اروپا و والیبال قهرمانی جهان به صورت مستقیم از شبکه سوم و ورزش پخش می شود.
تهرانگردی ادبی آخرین گردش شبانه پایتخت در فصل تابستان 93 - میراث فرهنگی، صنایع دستی و گردشگری استان تهران همزمان بار روز شعر و ادب فارسی تور تهران‌گردی ادبی را با هدف معرفی امکان ادبی تهران برگزار می‌کند.
آمریکا نمی‌تواند اهمیت نقش ایران در عراق را انکار کند - طی روزهای اخیر و در پی اعلام شکل گیری ائتلافی بین المللی به هدایت آمریکا برای مبارزه با تروریست های داعش، بحث های فراوانی درباره مشارکت یا عدم مشارکت ایران در این ائتلاف مطرح شده است. در این میان، یک…
رئیس دوما:‌ با سیاست‌های واشنگتن جهان در آستانه جنگ سرد جدیدی است - رئیس دومای روسیه گفت: سیاست‌های غیرمسئولانه واشنگتن جهان را در آستانه یک جنگ سرد جدید قرار داده است.
هنرمند ایرانی از دولت اتریش عنوان «پرفسور» می‌گیرد - دکتر پرویز ممنون هنرمند باسابقه تئاتر که سالهاست مقیم اتریش است، عنوان افتخاری «پرفسور» را از طرف رییس جمهوری این کشور دریافت خواهد کرد.
آخرین اخبار از سریال طنز سروش صحت + عکس - رضا کریمی - مدیر تولید مجموعه تلویزیونی "شمعدونی" - از آخرین وضعیت پیشبرد این سریال طنز 50 قسمتی خبر داد.
احتمال دیدار وزرای خارجه ایران و 1+5 در نیویورک - روسیه از احتمال برگزاری نشست وزرای خارجه ایران و گروه 1+5 در حاشیه نشست مجمع عمومی سازمان ملل در نیویورک خبر داد.
تمام دنیا سر سفره نعمت فرهنگ ایران نشسته‌اند/ هیچ خدشه‌ای در طول تاریخ به زبان فارسی وارد نشده است - اسماعیل آذر استاد زبان و ادبیات فارسی گفت: ما قطب فرهنگ جهان هستیم و در این سخن نباید هیچ شکی کرد. من 150 کشور دنیا را رفته ام و از نزدیک با مردم آنها معاشرت…
حمید درخشان پیگیر وضعیت پولادی و کریمی - سرمربی تیم فوتبال پرسپولیس در حال پیگیری مسائل مربوط به مهرداد پولادی و علی کریمی است.
آغاز اکران «خانوم» با حضور عوامل فیلم در پردیس آزادی - فیلم سینمایی «خانوم» به کارگردانی و تهیه کنندگی تینا پاکروان با حضور عوامل این فیلم سینمایی در پردیس سینمایی آزادی رونمایی می شود.
«آخرین ماشین دنیا» به پایان تصویربرداری رسید/ 70 بازیگر در یک تله‌فیلم - مجری طرح و مشاور پروژه «آخرین ماشین دنیا» از جزییات این تله‌فیلم که فردا آخرین روز تصویربرداری آن است در شیراز سخن گفت و با اشاره به موقعیت طنز این فیلم زمان پخش آن را ...
سانسور سوال در مورد عقیلی و رحمتی/ کی‌روش در آغوش کفاشیان - رئیس فدراسیون فوتبال پس از امضای قرارداد سرمربی تیم ملی او را در آغوش گرفت.
اعلام آمادگی سه کاندیدا برای تصاحب صندلی نایب رئیسی اتاق ایران - یکشنبه هفته آینده همزمان با جلسه هیئت نمایندگان اتاق ایران، انتخابات نایب رئیس اول اتاق بازرگانی ایران برگزار می‌شود و تا کنون سه کاندیدا برای رقابت و کسب این کرسی اعلام آمادگی کرده‌اند.


بیشترین بازدیدها - سرویس خبر


Copyright © 2008 - 2014 vista.ir. All Rights Reserved