جمعه, ۳۱ فروردین, ۱۴۰۳ / 19 April, 2024
مجله ویستا
قهوه به حفاظت از بدن در برابر تشکیل سنگ صفرا کمک میکند
مصرف متعادل قهوه نه تنها هیچ تاثیر منفی در بدن نمیگذارد، بلكه مزایایی هم بهدنبال دارد. همچنین قهوه به حفاظت از بدن در برابر تشكیل سنگ صفرا، ابتلا به بیماری پاركینسون، كرم خوردگی دندان و ابتلا به دیابت نوع دوم كمك میكند.
مطالعات نشان داده، مصرف ملایم و اندك قهوه بیضرر است. این یافته از سوی انجمن پزشكی آمریكا و اداره غذا و داروی ایالات متحده تایید شده است؛ مصرف كافئین موجود در قهوه كمتر از ۳۰۰ میلیگرم در روز معادل ۳ فنجان قهوه در روز در واقع به عنوان یك مصرف متعادل و میانه است.
به نظر میرسد كه میزان حساسیت افراد مختلف به كافئین متفاوت است. برخی ممكن است برای این كه بتوانند به هنگام خستگی بیشتر بیدار بمانند، قهوه بنوشند. برخی دیگر قهوه مصرف میكنند و بلافاصله به خواب میروند. طبق اظهارات كارشناسان، كافئین اعتیادآور نیست. از این رو علایمی كه ممكن است فردی در اثر قطع ناگهانی مصرف قهوه از جمله سردرد، احساس خستگی و تحریكپذیری دچار آنها شود، به میزان حساسیت خود فرد بستگی دارد.
اكثر متخصصان علم طب به این توافق هستند كه كاهش تدریجی در مصرف كافئین در طول یك دوره زمانی این علایم را از بین میبرد.
مهندس هاله جهان پیکر
منبع : موسسه اطلاع رسانی طعام اسرار
همچنین مشاهده کنید
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
pameranian.com
پیچ و مهره پارس سهند
خرید میز و صندلی اداری
خرید بلیط هواپیما
گیت کنترل تردد
اسرائیل ایران حمله ایران به اسرائیل آمریکا گشت ارشاد سفر استانی ارتش جمهوری اسلامی ایران ایران و اسرائیل دولت وعده صادق دولت سیزدهم جنگ
سیل زلزله قتل قوه قضاییه تهران کنکور سیلاب شهرداری تهران آموزش و پرورش پلیس سلامت سازمان هواشناسی
بانک مرکزی خودرو قیمت خودرو قیمت دلار قیمت طلا بازار خودرو ایران خودرو حقوق بازنشستگان قیمت سکه بورس دلار مالیات
تلویزیون احسان علیخانی شبکه نمایش خانگی سینمای ایران کتاب موسیقی سریال دفاع مقدس تئاتر
دانشگاه تهران دانشگاه آزاد اسلامی
رژیم صهیونیستی فلسطین عملیات وعده صادق جنگ غزه روسیه سازمان ملل چین حماس اسراییل حسین امیرعبداللهیان حزب الله لبنان لبنان
پرسپولیس فوتبال صنعت نفت آبادان استقلال لیگ قهرمانان اروپا رئال مادرید بارسلونا بازی لیگ برتر کشتی فرنگی تراکتور سپاهان
هوش مصنوعی سامسونگ تلگرام اپل وزیر ارتباطات ایلان ماسک ناسا عیسی زارع پور
چاقی پیاده روی درمان و آموزش پزشکی دیابت سلامت روان