جمعه, ۷ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 26 April, 2024
مجله ویستا
چرا بچه یکدندگی میکند؟!
خوب است همین جا برای این خواننده «سلامت» و دیگر والدین مطلب مهمی را در خصوص عصبی شدن و پرخاش کردن بچهها یادآور شوم. بسیاری از بچهها، این شیوه رفتار را از خود شما یاد میگیرند.قبل از آنکه کلام برای آنها آموزنده و اثرگذار باشد، شما با رفتارهای خود و اعمال روزانهتان به آنها نکاتی را میآموزید. وقتی در یک مکالمه تلفنی یا برخورد حضوری، به محض عصبی شدن و احساس خشم، از کوره درمیروید و مثلا حرفهای زشت میزنید یا برخورد فیزیکی انجام داده و یا اجسام را پرت کرده و با دیگران بدخلقی میکنید، همانند یک آموزگار به او نشان میدهید که در مواقع خشمگین شدن چه کارهایی انجام دهد. تعجبی ندارد که فرزندان شما هم مانند آنچه در خانواده میبینند عمل میکنند و نباید انتظار داشته باشید آنچه آنها از کودکی نیاموختهاند را انجام دهند. پسر شما از همان ۴ و ۵ سالگی الگو گرفته است. اگر با او در مورد فیزیولوژی خشم صحبت کردهاید و به او با زبان ساده آموختهاید که در مواقع عصبانی شدن امکان دارد قلبش تند بزند، دهانش خشک شود و عضلاتش سفت شوند و نباید هرگز در چنین موقعی کار دیگری به غیر از کنترل خشم انجام دهد، باید با خود بگوید من دارم عصبانی میشوم و غیره، حالا باید تعجب کنید و از درمانگر کمک بخواهید. مثلا آیا شما به او یاد دادهاید درمورد موضوع خشم خود صحبت کند و چگونگی بیان احساس را فراگرفته است؟ آیا راههای آرامسازی و آرامش عضلات و فروکش کردن خشم را به او آموختهاید؟ راحتتر بپرسم اصلا خودتان آنها را بلد هستید و انجام میدهید؟ اگر پاسخ شما منفی است، باید هر دو آنها را بیاموزید و با هم تمرین کنید. شاید بدترین کار شما این بوده که تا این سن، یعنی ۹ سالگی هنوز به او نیاموختهاید.
شما باید به او بگویید چه انتظاراتی دارید. مثلا «دیگه اجازه نداری این کار را تکرار کنی! من اصلا دلم نمیخواهد با صدای بلند حرف بزنی یا کیفت را پرت کنی» و در کنار آن برایش آموزشهایی داشته باشید و به طور عملی یاد بدهید چگونه خود را کنترل کند. به خاطر داشته باشید اگر بچهها مثلا درخواست خرید فلان خوراکی را با پرخاشگری و گریه مورد اجابت ببینند، یاد میگیرند با پرخاشگری میتوان به نتیجه مطلوب رسید بنابراین حواستان باشد. یک کودک از ۵ سالگی شما را محک میزند تا برای رسیدن به خواستههایش راهی بیابد. اگر شما تا این سن به پرخاشگری او، چنین پاسخ دادهاید و گمان کردید هنوز بچه است، باید بدانید ناخواسته، به تقویت پرخاش و عصبی بودن او کمک کردهاید.
دکتر میترا حکیم شوشتری
فوقتخصص روانپزشکی کودک و نوجوان و استادیار دانشگاه علوم پزشکی تهران
منبع : روزنامه سلامت
همچنین مشاهده کنید
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
pameranian.com
پیچ و مهره پارس سهند
خرید میز و صندلی اداری
خرید بلیط هواپیما
گیت کنترل تردد
ایران حجاب رئیس جمهور رئیسی دولت سیزدهم دولت توماج صالحی سریلانکا سیدابراهیم رئیسی پاکستان کارگران مجلس شورای اسلامی
کنکور تهران سیل آتش سوزی هواشناسی سازمان سنجش پلیس زنان سلامت شهرداری تهران اصفهان فراجا
قیمت خودرو خودرو قیمت طلا دلار بازار خودرو مسکن قیمت دلار ارز بانک مرکزی ایران خودرو تورم قیمت
موسیقی رهبر انقلاب خانواده فیلم تلویزیون ترانه علیدوستی سینمای ایران مهران مدیری بازیگر تئاتر
کنکور ۱۴۰۳ عبدالرسول پورعباس
غزه آمریکا اسرائیل رژیم صهیونیستی جنگ غزه فلسطین روسیه حماس اوکراین طوفان الاقصی ایالات متحده آمریکا ترکیه
پرسپولیس فوتبال استقلال بازی جام حذفی سردار آزمون بارسلونا لیگ برتر انگلیس باشگاه استقلال باشگاه پرسپولیس فوتسال تراکتور
هوش مصنوعی ناسا رونمایی بنیاد ملی نخبگان گوگل تیک تاک فیلترینگ
دندانپزشکی مالاریا کاهش وزن زوال عقل سلامت روان داروخانه