جمعه, ۳۱ فروردین, ۱۴۰۳ / 19 April, 2024
مجله ویستا

پیشگیری از جت‌زدگی


پیشگیری از جت‌زدگی
جت‌زدگی (jet lag) - در مدتی که بدن تلاش می‌کند تا با منطقه زمانی جدید تطبیق کند- می‌تواند لذت هر سفری را به کام شما تلخ کند.
رعایت این توصیه‌ها می‌تواند به شما در پیشگیری از جت‌زدگی کمک می‌کند:
پس از استراحت کافی سفرتان را آغاز کنید. پیش از سفر خواب کافی داشته باشید.از پرخوری پرهیز کنید.
غذاهای سالم بخورید.
تا جایی که می‌توانید فعالیت جسمی داشته باشید.
از داروهای خواب‌آور اجتناب کنید؛ بیش از یکی دو روز از آنها استفاده نکنید.
از برنامه زمانی منطقه‌ای که در آن به سر می‌برید، پیروی کنید.در همان زمانی که افراد محلی می‌خورند و می‌خوابند، شما غذا بخورید و بخوابید.
منبع : همشهری آنلاین
بهداشتدانستنی‌های پزشکیبیماریها

pameranian.com
بهترین قیمت توری لوزی (اکسپندد متال) ، توری کششی
قیمت خرید تلفن صنعتی تحت شبکه
نمایندگی رسمی فروش کلیه محصولات شرکت صنعتی الکتریک خراسان با …

همچنین مشاهده کنید
مجله بهداشت

علاج زخم معده

پژوهشگران لهستانی اعلام کردند اگر دچار بیماری زخم معده و در تلاش برای بهبود و درمان آن هستید، خوردن «گریپ فروت» را فراموش نکنید. کارشناسان دانشگاه «Jagiellonian» به تازگی در همایشی که در شیکاگو آمریکا برگزار شد، با ارائه مقاله ای اعلام کردند مصرف این نوع میوه می تواند سبب التیام زخم معده شود. به گفته این دانشمندان، گریپ فروت ها دارای ترکیبات ضد باکتری با خاصیت آنتی اکسیدان بسیار نیرومندی هستند که
دود سیگار احتمال ابتلا به سرطان ریه را در کودکان افزایش می دهد
مجله بهداشت

دود سیگار احتمال ابتلا به سرطان ریه را در کودکان افزایش می دهد

کودکانی که در معرض دود سیگار می باشند همانند بزرگسالانی که خود سیگار می کشند احتمال ابتلای سرطان ریه بالاتر و افزایش یافته تری دارند . دود سیگار ، حتی اگر خود فرد سیگاری نباشد ، خطرناک است و ممکن است در سنین خیلی پایین هر فردی را درگیر نماید . تحقیقات بر روی ۱۲۳۰۰۰ فرد بالغ در طی ۷ سال انجام شد ، گروهی از بالغین هرگز سیگار نکشیده بودند . بقیه افرادی که در تحقیقات مورد توجه قرار گرفتند . حداقل ۱۰
روش های تشخیص بیماری سردرد
مجله بهداشت

روش های تشخیص بیماری سردرد

● مراجعه به روانپرشک : اولین قدم برای تشخیص علت سردرد در بیمارانی که دائمآ با این بیماری مواجهند ،مشورت با یک پزشک متخصص است ،که با آگاهی از مشکلات فرد و تشخیص و ارزیابی عوامل روان شناختی می تواند بیماری را درمان کند . ▪ آزمایش های Office: گاهی اوقات بروز عفونت در نواحی گوش ها ،بینی ،دهان و گلو منجر به ایجاد سردرد می شود . با انجام این آزمایش ساده می توان به وجود این عفونت ها پی برد . ▪ آز
بیماری لاغری عصبی(Anorexia)
مجله بهداشت

بیماری لاغری عصبی(Anorexia)

توضیح مختصری راجع به بیماری آنورکسیا به شرح زیر است: این بیماری به دلیل ترس فرد از افزایش وزن ایجاد شده و فرد دچار لاغری مفرط می شود، ازخوردن غذا امتناع می کند و یا غذا را خورده اما عمدتا بر می گرداند. این افراد معمولاً تصویری نادرست از اندام خود دارند . همیشه خیال می کنند چاق بوده و به اندازه کافی لاغر یا خوش اندام نیستند . دلیل آن رواج تبلیغاتی اندام های باریک و فشارهای عصبی در جامعه است . مب
حمله تشنجی چیست؟
مجله بهداشت

حمله تشنجی چیست؟

یک حمله تشنج مانند توفانی کوچک در سیستم الکتریکی مغز است، و علائم حاصل از آن می‌تواند از چند دقیقه مات شدن تا افتادن و از دست رفتن کامل هوشیاری متفاوت باشد حتی یک شخص به طور معمول سالم ممکن است ندرتا دچار حمله تشنجی شود، اما به طور کلی حملات تشنجی در کودکان شایع‌تر از بزرگسالان است. هنگامی که حمله تشنجی رخ می‌دهد، پزشکان مجموعه‌ای از آزمون‌ها را بر روی فرد انجام می‌دهند تا مطمئن شوند که عارضه و
کنترل دیابت دانش‌آموزان
مجله بهداشت

کنترل دیابت دانش‌آموزان

کمبود یا فقدان انسولین علت اصلی دیابت در کودکان و نوجوانان است که در این بیماری سلول‌های تولیدکننده انسولین در پانکراس (لوزالمعده) این افراد آسیب‌دیده و یا کاملا از بین رفته‌اند. کنترل و درمان دیابت نوع I در کودکان و نوجوانان با تزریق انسولین امکان‌پذیر است... بیماران روزانه یک یا چند نوبت انسولین را به صورت زیرجلدی به خود تزریق می‌کنند. این روش تزریق دردناک نیست. نکته مهمی که لازم است دانش‌آمو
آفت دهان، کوچک؛ اما دردناک!
مجله بهداشت

آفت دهان، کوچک؛ اما دردناک!

آفت های دهان، زخم های کوچک و دردناکی هستند که اطراف آنها قرمز است و معمولا در همه قسمتهای بدن به ویژه اطراف زبان و شیارهای دهان ظاهر می شوند و اندازه آنها بین ۳ تا ۸ میلی متر متغیر است. در حدود ۲۵ درصد از مردم با این عارضه دست به گریبان هستند، اما به طور کلی آفت های دهان در میان خانم ها از میزان شیوع بالاتری برخوردار هستند. عوامل به وجود آورنده این عارضه ناشناخته هستند، ولی این احتمال وجود دارد که
سیروز کبدی
مجله بهداشت

سیروز کبدی

سیروز نتیجه نهایی آسیب به سلولهای کبدی می باشد که این پاسخ برگشت ناپذیربوده و در واقع پاسخ عمده کبد به انواع گوناگون تهاجمات طولانی مدت التهابی ، سموم ،‌مواد متابولیک و الکل و غیره و ... می باشد . در ابتدا سلولهای کبدی مورد تهاجم مواد آسیب زا قرار می گیرند و از بین می روند که به این روند نکروز سلولی گفته می شود . در برابر این نکروز سلولهای کبدی شروع به بازسازی می نمایند ماحصل این وقایع تشکیل یک
چه عواملی به «کبد» انسان آسیب می رسانند؟
مجله بهداشت

چه عواملی به «کبد» انسان آسیب می رسانند؟

مهم ترین عواملی که به «کبد» یا همان «جگر» انسان آسیب می رسانند، شامل موارد زیر است: ۱) دیر خوابیدن در شب و دیر بیدار شدن در صبح. ۲) ادرار نکردن در موقع بیدار شدن از خواب. ۳) زیاد غذا خوردن. ۴) با عجله صبحانه خوردن. ۵) مصرف بیش از حد داروها (بخصوص داروهای شیمیایی). ۶) مصرف بیش از اندازه رنگ های مصنوعی موجود در مواد غذایی (مثل آدامس های رنگی، پاستیل و...)، قندهای مصنوعی، ادویه جات و بطور کلی
زیستن با ام‌‌اس
مجله بهداشت

زیستن با ام‌‌اس

بیماری اسکلروز متعدد یا ام‌اس (MS) یک بیماری خودایمنی است که بر دستگاه عصبی مرکزی اثر می‌گذارد و باعث آسیب عصبی می‌شود که ممکن است در طول زمان بدتر شود. علاجی برای ام‌اس وجود ندارد اما گزینه‌های درمانی وجود دارد که به تخفیف علائم بیماری کمک می‌کند. از جمله این درمان‌ها اینها هستند: ـ داروهایی که دستگاه ایمنی را کنترل می‌کنند، از جمله اینترفرون‌ها(مانند آوونکس، بتاسرون و ربیف)، پادتن‌های تک‌دودم
ورزش و جلوگیری از سرطان
مجله بهداشت

ورزش و جلوگیری از سرطان

ورزش می تواند تا حدی از بیماری های قلبی، پوکی استخوان و سرطان روده جلوگیری نماید، ولی به تازگی دلیل محکم دیگری بر ضرورت فعالیتهای ورزشی ارائه شده است. ورزش کردن خطر ابتلا به سرطان سینه را کاهش داده و در مواردی حتی از آن پیشگیری می کند. احتمال ابتلا به سرطان آن دسته از زنان که حداقل هفته ای چهار ساعت ورزش می کنند، ۶۰ درصد کمتر از افراد غیرفعال و کم تحرک است. حتی عادت به ورزش سبک مثلاً یک تا سه ساعت
آسم چیست؟
مجله بهداشت

آسم چیست؟

آسم بیماری شایعی است که ازهر ۱۰ کودک یک نفر و از هر ۲۰ بزرگسال یک نفر را مبتلا می کند. بسیاری چنین می اندیشند که آسم بیماری است که از دوران طفولیت شروع می شود اما ممکن است آسم در هر سنی بروز کند. همچنین ممکن است در سال های نوجوانی بهتر شود و یا کاملا از بین برود ،اما نزدیک به ۵۰% کودکان مبتلا به آسم هنوز در بزرگسالی نیز مشکلاتی خواهند داشت. ممکن است آسم در افراد یک خانواده دیده شود. اما بستگان اغل
نوروپاتی دیابتی
مجله بهداشت

نوروپاتی دیابتی

تعریف : آسیب اعصاب یکی از عوارض شایع بیماری است که در اثر هیپرگلیسمی ( بالا بودن قند خون )‌ ایجاد می شود . ـ عوامل خطرساز : هر چه مدت ابتلا به بیماری دیابت بیشتر باشد و هر چه بیماری دیابت ضعیفتر کنترل شود احتمال آسیب اعصاب و شدت آسیب بیشتر خواهد بود . در اثر بیماری دیابت هر قسمتی از اعصاب محیطی و اعصاب خودکار ( سمپاتیک ها و پاراسمپاتیک ها ) می تواند آسیب ببیند . اعصاب خودکار به احشاء و عروق
ملاسما چیست؟
مجله بهداشت

ملاسما چیست؟

ملاسما یا کلوسما یک اختلال رنگدانه ای اکتسابی پوست است که با لکه های قهوه ای رنگ در مناطق در معرض نور ایجاد میشود. ملاسما عمدتا روی گونه ها, پیشانی و گاهی اوقات پشت لب و روی چانه ایجاد میشود و اگرچه بیشتر در خانم ها دیده میشود ولی ممکن است در آقایان هم رخ دهد. ● علت بروز ملاسما چیست؟ هورمونهای زنانه ,تشعشعات ماورا بنفش و عوامل ارثی سه عامل اصلی موثر در بروز لک های صورت هستتد , هرچند عوامل دیگ
حقوق بشر از آدم تـــا حـوا

حقوق بشر از آدم تـــا حـوا

«حقوق بشر» مفهومی سترگ در اندیشه آدمی است. مفهوم حق و حقوق از قرن ها پیش و احتمالا پس از بنیان اولین جوامع و نظام های اجتماعی و سیاسی، مورد توجه بشر قرار گرفت. حق و تکلیف و حقوق طبیعی عناصر مهم فلسفه ها، مکاتب، ایده ها و ادیان در طول تاریخ بشر بوده اند.
سرطان پیش می تازد
مجله بهداشت

سرطان پیش می تازد

نرخ ابتلا به سرطان سینه و ریه در جهان، در ۳۰ سال اخیر دو برابر شده است. گزارش اخیر مؤسسه تحقیقات سرطان در بریتانیا نشانگر آن است که شمار قربانیان انواع سرطان ها در کشور های گوناگون به شدت رو به افزایش نهاده است. بر اساس این گزارش، افزایش طول عمر انسان ها یکی از علل مهم رشد افسارگسیخته ابتلا به سرطان در میان جوامع است؛ به طوری که با افزایش طول عمر انسان احتمال ابتلا به سرطان نیز بالا می رود، زیرا
مواظب باشید! شاید آپاندیسیت است
مجله بهداشت

مواظب باشید! شاید آپاندیسیت است

بعضی از والدین به تصور این‌که دل درد کودکانشان به دلیل یبوست است، سر خود به آن‌ها مسهل می‌دهند.در حالی که این خطرناک‌ترین کاری است که ممکن است انجام بگیرد. بهتر است به پزشک مراجعه کنید، شاید آپاندیسیت باشد. در ضمن با بروز علایمی مانند از بین رفتن اشتها، تب و استفراغ، از خوردن هر گونه ماده خوراکی خودداری کنید.
عفونت گلو در کودکی و خطر ابتلا به روماتیسم قلبی
مجله بهداشت

عفونت گلو در کودکی و خطر ابتلا به روماتیسم قلبی

بیماری روماتیسم قلبی، عفونت با نوع ویژه ای از استرپتوکوکهاست که واکنشی ایمنی را آغاز و در نهایت دریچه های قلبی(مخصوصاً دریچه های طرف چپ قلب نظیر آئورت و میترال) را تخریب می کند. بیماری روماتیسم قلبی معمولاً زمانی رخ می دهد که فرد در دوران طفولیت با عفونت گلو درد(فاقد آبریزش از بینی و چشم) و تب بالای ۳۸ درجه مواجه شده و مورد درمان قرار نگرفته باشد. به دلیل شباهت شکل سلولی عامل این بیماری با شکل سلو
مجله بهداشت

جلوگیری از رشد هورمون و کاهش ابتلا به سرطان

با جلوگیری از رشد هورمونی که رابطه مستقیم با اجزای مرکب خون دارد، در سنین جوانی می توان خطر ابتلا به انواع سرطانها را بخصوص در افرادی که سابقه چنین بیماریهایی در خانواده دارند، کاهش داد. جلوگیری از رشد هورمون باعث کاهش عامل -۱ IGFمی شود که کاهش این عامل خطر ابتلا به سرطان را ۴۵ درصد و خطر مرگ چنین بیمارانی را ۱۲ تا ۱۵ درصد کاهش می دهد. پزشکان معتقدند چنانچه ما بعد از بلوغ کم کم مانع از رشد این عا
مجله بهداشت

آسم شغلی

تعریف : آسم شغلی شامل ایجاد علائم ریوی بدنبال استنشاق گازها ، آلاینده ها و نیز کلیه مواد صنعتی که در محیط کار وجود دارد می باشد . بدین صورت که فرد از قبل هیچ مشکلی نداشته ولی ناگهان در محیط کار دچار حمله آسم می گردد . * شیوع : شیوع آسم در صنایع مختلف متفاوت است . هر چند آمار دقیقی نمی توان ذکر کرد ولی تا ۱۵٪ موارد آسم به عوامل شغلی مربوط می گردد . * علل : در صنایع شوینده ، استنشاق یکی از آنزی
دلایل انجام دادن تست HIV چیست؟
مجله بهداشت

دلایل انجام دادن تست HIV چیست؟

● بسیاری از کسانی که تست HIV انجام داده‌اند بی‌دلیل نگرانند چرا که: اگر نتیجهٔ تست منفی باشد (یعنی اینکه با HIV آلوده نیستند) می‌تواند باعث آرامش خیال شود. و اگر نتیجه تست مثبت شود کارهای بسیاری برای فائق آمدن با نتیجه مثبت تست HIV و مراقبت از سلامت می‌توان انجام داد. اگر نتیجهٔ تست HIV شما مثبت باشد پزشک می‌تواند بدقت مراقب سلامت شما باشد. بسیاری از کسانی که تست HIV مثبت دارند سالها سالم باقی
بیماری کبد چرب چیست؟
مجله بهداشت

بیماری کبد چرب چیست؟

بیماری کبد چرب هنگامی رخ می‌دهد که کبد نمی‌تواند همه چربی‌هایی را که شخص مصرف کرده است، بسوزاند. بیماری کبد چرب ممکن است به علت گرسنگی کشیدن، چاقی، سوءتغذیه یا در نتیجه جراحی میان‌بر زدن معده برای لاغرشدن رخ دهد. یک علت عمده بیماری کبد چرب چاقی است، بنابراین توصیه می‌شود که افراد یک رژیم غذایی سالم و با ترکیب متعادلی از کربوهیدرات‌ها، پروتئین‌ها و چربی‌ها را مصرف کنند.
چالش فرهنگی تحقق موازین حقوق بشری

چالش فرهنگی تحقق موازین حقوق بشری

ظاهراً یکی از ویژگی ‌های اصلی و برجسته حقوق بشر معاصر، ‌تعلق آن به همه ابنای بشر بدون هر گونه محدودیت جغرافیایی، نژادی، ‌دینی و ... است . بر این مبنا، حقوق بشر، حقوق انسان ‌ها به دلیل انسان بودن و فارغ از شرایط گوناگون اجتماعی و سیاسی معنا شده است....
مجله بهداشت

پتریازیس ورسیکالر Pityriasis versicolor

یک ضایعه بیضی شکل صورتی با نقاط مسطح است که بیش از همه تنه و اندامها را درگیر می‌کند. سن: اصولاً بالغین جوان را مبتلا می‌سازد. جنس، ژنتیک و نحوه زندگی: عوامل خطر قابل توجهی نیستند. پتریازیس روزه آ یک ضایعه خفیف و صورتی ایجاد می‌کند. این وضعیت بیش از همه در بالغین جوان رخ می‌دهد. این بیماری معمولاً تنه، بازوها و قسمت فوقانی ران را مبتلا می‌کند و به طور نادرتر ممکن است پاها، دستها و سر، درگیر شون
علائم آسیب مری در بیماری بارت
مجله بهداشت

علائم آسیب مری در بیماری بارت

بیماری بارت عارضه‌ای است که در آن سلول‌های پوشش درونی مری صدمه می‌بینند و غیرطبیعی می‌شوند. این بیماری اغلب ناشی از بازگشت مزمن محتویات اسیدی معده به داخل مری (GERD) یا بیماری ریفلاکس و یا به علت التهاب مری رخ می‌دهد. برخی از علائم این بیماری این‌ها هستند: ▪سوزش سر دل در شب در حدی که فرد را از خواب بیدار می‌کند. ▪ استفراغ، گاهی به همراه خون در مواد استفراغی. ▪وجود خون در مدفوع. ▪ اشکال در ب
دلایل یبوست
مجله بهداشت

دلایل یبوست

یبوست اغلب به عنوان کمتر از سه بار اجابت مزاج در هفته تعریف می‌شود سایر علائم شامل مدفوع‌ کم و سفت و زور زدن زیاد هنگام اجابت مزاج می‌شود. ▪ از جمله دلایل رایج یبوست می‌توان به این موارد اشاره کرد: ـ کمبود فیبر در رژیم غذایی. ـ کمبود آب بدن. ـ نداشتن فعالیت جسمی به اندازه کافی. ـ عوامل سبک زندگی، از جمله مصرف برخی داروها، بارداری، مسافرت یا سالمندی. ـ به توالت نرفتن هنگام احساس نیاز به د
مجله بهداشت

سرطان معده، دومین عامل مرگ انسان

اگرچه علم پزشکی پیشرفت‌های قابل ملاحظه‌ای داشته است و بسیاری از بیماری‌ها و ویروس‌های کشنده، قبل از فراگیر شدن، رفع و ریشه کن شده‌اند ولی بیماری سرطان همچنان در انواع و اشکال متفاوت خود قربانی می‌گیرد. دومین عامل شایع مرگ مردان و زنان، ابتلا به سرطان معده است و پس از آن به ابتلا به سرطان‌های روده، سینه (در زنان)، مری و کبد در مرتبه‌های بعدی قرار دارند. تشخیص سرطان روده در مراحل اولیه باعث می‌شود
یک اورژانس واقعی
مجله بهداشت

یک اورژانس واقعی

آپاندیس زائده کوچک و کرمی شکلی است با قطر هفت تا هشت که طول آن از دو تا ۲۰ سانتی متر متغیر است. این زائده از نخستین بخش روده بزرگ به نام سکرم منشأ می گیرد و پیوسته از غذا پر و تخلیه می شود اما از آنجایی که تخلیه به صورت کامل انجام نمی گیرد آپاندیس مستعد عفونت و انسداد است. نظریه ای حاکی از آن است که در زمان اجداد گیاهخوار ما آپاندیس وظیفه هضم و تجزیه سلولز را بر عهده داشته اما با تغییر عادات غذایی
افت شنوایی
مجله بهداشت

افت شنوایی

افت شنوایی نسبی یا کامل در یک یا هر دو گوش میباشد. سن، جنس، ژنتیک و نحوه زندگی: عوامل قابل توجهی نیستند. اختلال نسبی یا کامل شنوایی می‌تواند بشدت روابط اجتماعی را محدود کند و منجر به انزوا و افسردگی شود. کاهش شنوایی ممکن است ناشی از بیماری یا آسیب دیدگی باشد و خیلی از مردم بدتر شدن شنوایی را با افزایش سن تجربه می‌کنند. نقائص شنوایی ممکن است از زمان تولد وجود داشته باشند. حدود ۲ مورد از هر هزار ک
تاثیر ختنه در ویروس ایدز
مجله بهداشت

تاثیر ختنه در ویروس ایدز

تحقیقات جدید نشان می دهد ختنه می تواند در پیشگیری از گسترش ویروس ایدز بین مردان موثر باشد. این تحقیق درباره ۳ هزار مرد در آفریقای جنوبی به وسیله موسسه فرانسوی ایدز و هپاتیت ویروسی انجام شد. این اطلاعات که در کنفرانسی در برزیل مطرح شد نشان می دهد ختنه مردان مانع از حدود ۷ مورد آلودگی در ۱۰ مورد شد. نهادهای بهداشت سازمان ملل هشدار داده اند پیش از توصیه ختنه به عنوان راهی برای مصونیت در برابر ایدز
فیلتر تصفیه آب
نمایندگی رسمی فروش کلیه محصولات شرکت صنعتی …
چاپ کارت pvc،چاپ کارت پی وی سی،چاپ افست کارت …
بهترین قیمت توری لوزی (اکسپندد متال) ، توری …

ورود / ایجاد آگهی
سایت عصرایران
وتو امریکا در برابر 12 رای مثبت به عضویت فلسطین در سازمان ملل (فیلم)
سایت جماران
نامه وارده/ یک تشکر بابت درک شرایط کشور
سایت عصرایران
عضو دفتر رهبری: برخی مسئولان به دلیل اقدامات نامناسب در برخورد با …
سایت اکونگار
درآمدزایی از پلتفرم‌های بومی/ کپی برداری از یوتیوب جواب می‌دهد؟
سایت عصرایران
دولت سوسیال دموکراتیک چیست؟
سایت اکوایران
چرا ایرانیان از قدرت خریدشان رضایت ندارند؟
سایت دیپلماسی ایرانی
دام تل‌آویو برای واشنگتن - دیپلماسی ایرانی
سایت اکوایران
روایت اکونومیست از دلایل خوش‌بینی به نسل زد
سایت اعتماد آنلاین
ماجرای حمله اسرائیل به اصفهان؛ نفوذ از داخل بود نه حمله برون مرزی
سایت اعتماد آنلاین
اعتراض روزنامه شهرداری تهران به حس «نوع‌دوستی» به زباله‌گردها؛ آنها …
سایت رویداد‌ ۲۴
چه کسی پیگیر بازگشت گشت ارشاد به خیابان‌ها است؟ / نزدیکان رئیس مجلس …
سایت عصرایران
نیویورک تایمز : اشتباه محاسباتی اسرائیل باعث تنش شد / عصبانیت امریکا …
سایت اکوایران
یک دهه سرپیچی بازار اجاره از دستورات
سایت دیپلماسی ایرانی
اکثر اسراییلی ها مخالف حمله به ایران هستند - دیپلماسی ایرانی
سایت اقتصادنیوز
دستور پخت ناامیدی؛ چه کسی جامعه را ناامید می‌خواهد؟
سایت عصرایران
دوباره گشت ارشاد؛ جلوی بن‌شدادها و بن‌عامرها را بگیریم
سایت عصرایران
روزنامه اسرائیلی : موشک ایران به تاسیسات اتمی اسرائیل اصابت کرد/ …
سایت اقتصادنیوز
چگونه مخالفان اردوغان را خلع سلاح کردند؟/ آغاز پایان سلطان
سایت منیبان
چرا معاون اژه‌ای تغییر کرد؟
سایت اعتماد آنلاین
سوال مهم و جدید از کاظم صدیقی: با آگاهی باغ بی‌زبان بیت‌المال را به …
سایت خبرآنلاین
ببینید | خودنمایی شگفت‌انگیز نیسان پاترول؛ عبور مقتدرانه از خیابان …
سایت خبرآنلاین
۵ وزیر دولت در صفِ اول «اصلاح کابینه» از نگاه محمودزاده /رئیسی با …
سایت عصرایران
چه کسانی حق ارشاد ندارند؟ علی علیه السلام پاسخ می دهند
سایت دیدارنیوز
جلیل محبی: این گشت ارشاد کار دولت است!
سایت دیپلماسی ایرانی
هدف نهایی اسرائیل از تجاوز به ساختمان کنسولگری ایران - دیپلماسی ایرانی
سایت اعتماد آنلاین
اعتراض شدید آذر منصوری به بازگشت گشت ارشاد: صحنه‌های زشت برخورد خشن …
سایت اعتماد آنلاین
علت حمله دولت رئیسی به روحانی و ظریف از دیدگاه واعظی: به دنبال سوژه …
سایت تجارت نیوز
ضرر و زیان‌ تعطیلی پنجشنبه‌ها در ایران
سایت آفتاب نیوز
بازگشت جنجالی گشت ارشاد به خیابان‌ها در میانه تنش بین ایران و اسرائیل؛ …
سایت ۹ صبح
تراول های جدید 500 هزارتومانی در راه است/ چه به سر ریال می آید؟ + …
سایت روزنو
حکومت حتی تحمل جشن‌های فارغ‌‌التحصیلی را هم ندارد | روزنو
سایت تجارت نیوز
دلایل سیل نابهنگام در ایران چیست؟/ چرا سیل بهاره دبی را برد؟
سایت اقتصاد ۲۴
در دنیا فقط جیبوتی پنجشنبه‌ها تعطیل است! / در این طرح، دولت فقط خودش …
سایت فرهیختگان
با «دوست دارم» گفتن شوهر به زنش مشکل داشتند
سایت خبرآنلاین
ببینید | افشاگری یک نماینده مجلس علیه دولت رئیسی؛ ماجرای بازداشت برخی …
سایت دیدبان ایران
پیام درفشان، وکیل دادگستری: پرونده رضا عزتی آسیب دیده چشمی اعتراضات …
سایت اکونگار
قاچاق سالانه یک میلیارد دلار لوزام آرایشی/ برخی مارک‌های چینی و پاکستانی …
سایت اعتماد آنلاین
مردم از ازدواج و فرزندآوری روی‌گردان نشده‌اند؛ سیاست‌های نادرست اقتصادی …
سایت اسب بخار
بازار خودرو محل آزمون و خطای مسئولان بی مسئولیت
سایت هم میهن
چه شد که ون‌ها برگشتند؟


سایت فرارو
(تصاویر) علی دایی در مراسم ترحیم همسر مهرعلیزاده
سایت انتخاب
ببینید / تصاویری پربازدید از شناکردن ماهی‌ها در خیابان‌های دبی
سایت دیدارنیوز
به ما رعایا ربطی ندارد، شما بکنید!
روزنامه هفت صبح
ساخت سریال بریژیت، یک زن ازاد بر اساس زندگی بانوی اول فرانسه
سایت انتخاب
ببینید / سقوط وحشتناک کامیون نفت‌کش در ‌رودخانه بندر خمیر بر اثر سیلاب
سایت تجارت نیوز
پیش بینی تحلیلگران جی پی مورگان از آینده بیت کوین
سایت اعتماد آنلاین
این عکس از ایران در اسپانیا پرطرفدار شده؛ موشک و مسئله حجاب
سایت خبرآنلاین
ببینید | خوانندگی رابعه اسکویی به سبک اپرا
سایت خبرآنلاین
ببینید | اولین تصاویر از چپ کردن یک تریلی وسط خیابان در منطقه سنجان …
سایت عصرایران
لحظه هدف قرار گرفتن آنچه که گفته می‌شود ریزپرنده بوده، در آسمان اصفهان …
سایت فرارو
جنجال جدید احمدی نژاد بعد از حمله سپاه پاسداران؛ موضع‌گیری دوپهلو
سایت جهان صنعت نیوز
شرایط پرداخت وام ازدواج در سال ١۴٠٣ چیست؟
سایت گجت نیوز
عجایب ابطال گارانتی خودرو در ایران؛ بهانه های باورنکردنی خودروسازان …
روزنامه هفت صبح
درمان در کشورهای ترکیه، امارات و قطر چقدر هزینه دارد؟
سایت اقتصاد ۱۰۰
عکس چهره خیلی متفاوت رونی کلمن سریال نون خ / کولاک صهبا شرافتی با …
سایت کاماپرس
5 مینی سریال جذاب که در طول یک روز می توان دید - کاماپرس
سایت انتخاب
ویدیو / دلخوری رابعه اسکویی از مازیار لرستانی پس از شایعه ازدواج‌شان
سایت خبرآنلاین
ببینید | کلاهبرداری هندوانه فروش خیابانی در تهران؛ رنگ کردن هندوانه …
سایت رویداد‌ ۲۴
انتقاد بدون تعارف و صریح عباس عبدی از بازگشت گشت ارشاد | رویداد24
روزنامه دنیای اقتصاد
ارتباط عجیب بهداشت دهان و دندان با سرطان روده
سایت عصرایران
ثبت تصویر موتورسواری حرفه‌ای یک سگ در خیابان‌های ایران (فیلم)
سایت عصرایران
درس مهم برنامه اسکار مهران مدیری : فیلترینگ شبکه‌های اجتماعی هیچ کاربردی …
سایت روزنو
آتش سوزی در شرق تهران ۶ کشته و یک مصدوم داشت | روزنو
روزنامه هفت صبح
زندگی در کنار جسد - پنج پرونده جنایی از قاتلانی که کنار جنازه مقتول …
سایت خبرآنلاین
عکس | اولین واکنش علیخانی به انتشار یک عکس جعلی؛ رونمایی احسان از …
سایت روزنو
گوشی جدید سامسونگ در بازار چقدر تحویل گرفته شد؟ | روزنو
سایت عصرایران
ویدئوی سخنان رئیسی در باره بی حجابی که وایرال شد/ رضا رشیدپور: کاش …
سایت خبرآنلاین
ببینید | نظر فردوسی‌پور درباره رقابت استقلال و پرسپولیس برای قهرمانی
سایت اسب بخار
معرفی نیسان قشقایی 2025
سایت باتو
سرقت میلیاردی از خانه ۲ مهاجر در برج‌های نیاوران
سایت عصرایران
تعقیب سرباز روسی توسط پهپاد انتحاری اوکراینی ؛ نتیجه را ببینید
سایت نامه نیوز
نحوه حمله احتمالی اسرائیل به ایران به گمانه زنی رسانه ها
سایت ۹ صبح
مستشاران سپاه از سوریه خارج می‌شوند؟ +عکس
سایت خبرآنلاین
ببینید | گاف جنجالی و جدید بایدن در حین گرفتن عکس دسته‌جمعی!
سایت خبرآنلاین
ببینید | لحظه ورود امیرعبداللهیان به نیویورک؛ سردرگمی مرد کت‌شلوار …
خبرگزاری ایسنا
پسر صدیقه خانم که اروپایی‌ها را شگفت زده کرد
سایت خبرفوری
نمایش عکس‌های عروسی نوید محمدزاده و فرشته حسینی در یک سریال!/ ویدئو
سایت فردا نیوز
چگونه از موبایل به جای کارت بانکی استفاده کنیم؟
سایت تیتر کوتاه
ارزان ترین گوشی های سامسونگ چند؟
سایت گجت نیوز
نیسان قشقایی فیس لیفت مدل 2025 با چهره هرچه جذاب‌تر و امکانات جدید …

نمایندگی رسمی فروش کلیه محصولات شرکت صنعتی …
فیلتر تصفیه آب
مکانیک سیار باطری سازی سیار(نصب باطری اتمی …
چاپ کارت pvc،چاپ کارت پی وی سی،چاپ افست کارت …

ورود / ایجاد آگهی

نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
pameranian.com
پیچ و مهره پارس سهند
خرید میز و صندلی اداری
خرید بلیط هواپیما
گیت کنترل تردد