آگاهی های لازم در مورد سینوزیت

با توجه به شروع فصل سرما و شیوع سرماخوردگی در میان افراد و با توجه به این که به دنبال هر سرماخوردگی معمولاً مخاط سینوس ها دچار التهاب می شود بر آن شدیم تا مطلبی در مورد سینوزیت ارائه دهیم.
سینوزیت به التهاب مخاط سینوس ها گفته می شود که سبب گرفتگی و ترشحات بینی می شود و چون علائمی نظیر سرماخوردگی دارد، اغلب بیماران گمان می کنند که سرماخوردگی در بدنشان بهبود نیافته و طولانی شده است، در صورتی که اگر علائم سرماخوردگی بیش از ده روز طول بکشد بایستی حتماً به پزشک مراجعه شود. اگر پس از گذشتن دوره سرماخوردگی که معمولاً با آبریزش بینی، تن درد و کوفتگی و سرفه همراه است، صورت متورم شود و فرد دچار سردرد شدید و گوش درد یک طرفه شود و درد و تب بالای ۳۸ درجه همچنان در وی باقی بماند و همین طور اگر ترشحات بینی پس از گذشت ۱۰ روز همچنان زرد یا سبز باشد و همچنین ۱۰ تا ۱۴ روز پس از بهبود سایر علائم، سرفه خلط دار فرد را درگیر کند بایستی سریعاً به پزشک مراجعه نماید و از رویارویی با عواملی که سینوزیت را تشدید می کند پرهیز شود.این عوامل عبارت اند از:
استعمال سیگار و پرهیز از نشستن در کنار افراد سیگاری. کودکان در مقایسه با بزرگسالان نسبت به دود سیگار حساس تر هستند و میزان بروز سینوزیت و عفونت گوش میانی ناشی از تنفس دود سیگار در آنها به مراتب بیشتر است.
اگر پس از گذشتن دوره سرماخوردگی که معمولاً با آبریزش بینی، تن درد و کوفتگی و سرفه همراه است، صورت متورم شود و فرد دچار سردرد شدید و گوش درد یک طرفه شود و درد و تب بالای ۳۸ درجه همچنان در وی باقی بماند و همین طور اگر ترشحات بینی پس از گذشت ۱۰ روز همچنان زرد یا سبز باشد و همچنین ۱۰ تا ۱۴ روز پس از بهبود سایر علائم، سرفه خلط دار فرد را درگیر کند بایستی سریعاً به پزشک مراجعه نماید و از رویارویی با عواملی که سینوزیت را تشدید می کند پرهیز شود.
استنشاق هوای آلوده و عوامل آلرژی زا، مهمترین عامل آلرژی زا در منزل است که بیشتر بر روی زنان خانه دار و کودکان تأثیر می گذارد، گردوخاک و وجود موجودات ریزی به نام «مایت» در پرده، رختخواب، فرش و مبلمان است که به راحتی تولید آلرژی می کنند. زدودن عوامل آلرژی زا یکی از عوامل مؤثر در جلوگیری از بروز سینوزیت است.از آنجا که سینوزیت در صورت بروز با درد همراه است و فرد را در انجام کارها دچار اختلال می کند و یکی از عوامل زمینه ساز بیماری آسم به شمار می رود توصیه می شود حتی المقدور از بروز سرماخوردگی جلوگیری کنید و در صورت ابتلا نیز پس از گذشت ۱۰ تا ۱۴ روز به پزشک مراجعه کرده و از درمان های خودسرانه بپرهیزید.

منبع : علوم ورزشی دانشگاه آزاد اسلامی واحد پرند