|
|
|
|
|||||||||||||||||||||||
اغلب ما دوست داریم در مواقعی که مطلبی را مطالعه میکنیم جای دنج و راحتی پیدا کنیم. البته برخی از افراد اینگونه نیستند و در مترو، اتوبوس، تاکسی و حتی حاشیه خیابان نیز به راحتی توانایی تمرکز کردن روی مطلب یا موضوع خاصی را پیدا میکنند، اما عدهای دیگر حتی در هنگام خواب هم با چکه کردن آب، یا سر و صدای رادیوی همسایه و حتی راه رفتن هماتاقی خود دچار عدمتمرکز حواس میشوند. به راستی چرا برخی میتوانند تمرکز حواس داشته باشند و برخی دیگر از این توان بیبهرهاند. مطلبی که در پی میآید نکاتی در مورد تکنیکهای تمرکز حواس است که با هم میخوانیم. تمرکز توانایی جهت دادن به افکار، در مسیری است که به آن میاندیشیم. همه ما توانایی متمرکز شدن را داریم. نوشتن یک داستان، نواختن پیانو یا مجذوب یک فیلم سینمایی شدن، همگی به تمرکز نیاز دارند. ولی گاهی اوقات افکار شما پراکنده است و ذهنتان از موضوعی به موضوع دیگر کشیده میشود. در چنین مواقعی است که نیاز دارید یاد بگیرید چگونه حافظه خود را تقویت کنید. تقویت حافظه عبارت است از یادگیریهای منظم ذهنی و مرتب کردن عواملی که یکباره به ذهن ما خطور میکنند.
 |
|
حداکثر دما : °24 
حداقل دما : °16  | اخبار ایران و جهان |
 | پربینندهترین اخبار چند ساعت گذشته |
| پربینندهترین اخبار روز گذشته |
| پربینندهترین اخبار هفته گذشته |
 | آخرین اخبار ایران و جهان |
|
رسانههای کشور در یک نگاه |
 | پربینندهترین اخبار جراید و سایتهای خبری |
| آب و هوای شهرهای مهم کشور |
|
دریافت خبرنامه |
|
|