یکشنبه, ۱۳ خرداد, ۱۴۰۳ / 2 June, 2024


این خبر مخصوص دیابتی هاست ؛ ۶ روش خانگی برای کاهش قند خون
۱۴۰۳/۰۱/۲۸ / سایت سرگرمی روز / وبگردی

این خبر مخصوص دیابتی هاست ؛ ۶ روش خانگی برای کاهش قند خون

داشتن یک سبک زندگی سالم شامل ورزش، هیدراتاسیون (آبرسانی بدن) و خوردن وعده‌های غذایی متعادل می‌تواند به طور طبیعی به حفظ سطح قند خون در محدوده نرمال کمک کند و حتی در کاهش کلسترول و بهبود سلامت روده مفید باشد.